ਮਾਇਓਪੀਆ (ਮਾਇਓਪੀਆ) ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਵਸਤੂਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਦੂਰ ਹਨ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਾੜਾ (ਧੁੰਦਲਾ) ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਨੇੜੇ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਾਇਓਪਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਰਸ਼ਣ ਸੁਧਾਰ (ਐਨਕਾਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ (ਲੈਂਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ) ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੈਂਜ਼ ਇੰਸੁਲਿਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ energyਰਜਾ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਲੈਂਜ਼ ਇਕ ਜੀਵਤ ਲੈਂਜ਼ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਸ਼ਕਤੀ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਬਜੈਕਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੈਂਜ਼ ਇੱਕ ਸਮਤਲ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੇਖਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਦੂਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਇਓਪਿਆ ਅਕਸਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਖੰਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਨ:
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
- ਟਰੇਸ ਦੀ ਘਾਟ.
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਲੋਡ.
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ
- ਇੰਟਰਾਕਾਰਨੀਅਲ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਗਿਆ.
ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਯੂਐਸ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਇਓਪੀਆ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਆਈ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਰਿਆਨ ਆਈਨ ਕਿਡ ਮੈਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮਾਇਓਪਿਆ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ- ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਕੂਲਰ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੈਲੋਗ ਆਈ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਡਾ. ਗਾਰਡਨਰ (ਯੂਐਸਏ) ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: "... ਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਇਓਪੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੇਸ਼ਕ, ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ." ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਅਜੇ ਸਮਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.
6 ਸਾਲਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਹਲਕੇ ਮਾਇਓਪਿਆ (-2 ਡਾਇਪਟਰ) ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ. ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਸਫਲ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਲੇਖ ਲਿਖਾਂਗਾ.
ਇਲਾਜ
- ਕਿਸੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ (ਉਸਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੰਡਸ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ).
- ਨਿਗਾਹ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ.
- ਦਰਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ:
- ਸਖ਼ਤ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਘੁੰਮਾਓ, ਫਿਰ ਘੜੀ ਦੇ ਉਲਟ (ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ 10-13 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ);
- ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ 3-4 ਸੈਕਿੰਡ ਲਈ ਕੱਸ ਕੇ ਕੱਸੋ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ (6-7 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ);
- ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਓ, ਫਿਰ ਘੜੀ ਦੇ ਉਲਟ (1 ਮਿੰਟ);
- ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ (20-30 ਸਕਿੰਟ.) ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਕਰੋ;
- ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਝਟਕਾਓ (15-20 ਸਕਿੰਟ);
- ਗਲਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ (ਪਹਿਲਾਂ ਗਲਾਸ' ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ, ਫਿਰ ਦੂਰੀ' ਤੇ ਕਿਸੇ ਆਬਜੈਕਟ 'ਤੇ);
- ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ.
