ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਗੋਲੀਆਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਜਾਓ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੰਡ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਸੁਤੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਹੈ. ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ. ਜੇ ਘਰ ਦੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਨਾ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਲੇਟਣਾ ਪਏਗਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਖਾਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਗਲੂਕੋਜ਼) ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣ ਵਾਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਨਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਲੇਖ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ bloodਰਤਾਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ lowerੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋਖੰਡ ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਵਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੰਭੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ .ੰਗ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
Copyright © 2024