50 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ.
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਦਮੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਇੰਨਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਆਦਮੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਵਿਚ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 50 ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਦਬਾਅ ਕੀ ਹੈ? ਧਮਣੀ ਸੂਚੀ ਕਿਉਂ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦਾ ਆਦਰਸ਼
ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 120 (ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਵੈਲਯੂ) ਪ੍ਰਤੀ 80 (ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਇੰਡੀਕੇਟਰ) ਪਾਰਾ ਦੇ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ. ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਦਬਾਅ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਆਦਮੀ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨਾ ਹੀ ਉਧਾਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਏਡੀ 130- 80-85 ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੱਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸੂਚਕ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 140 ਤੋਂ 90 ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਟੀਚੇ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਿਨਾਂ ਉਮਰ ਦੇ, ਪ੍ਰਤੀ 100 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਸੰਕਟ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਮੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਹੀ lifeੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਆਦਿ, ਦਬਾਅ 50-60 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ.
18 ਸਾਲ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਮੁੱਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
| ਆਦਮੀ ਦੀ ਉਮਰ | ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ |
| 18 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ | ਆਦਰਸ਼ 120/80, 125/85 ਤੱਕ ਦੇ ਭਟਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ |
| ਚਾਲੀ ਤੋਂ ਪੰਜਾਹ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ | 125-135/85-90 |
| 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ | 140/90 |
ਜਦੋਂ 50 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ 140/90 ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਫਿਰ ਇਹ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਜਦੋਂ ਸੂਚਕ 160/100 ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ?
ਪੰਜਾਹ ਜਾਂ ਸੱਠ ਸਾਲਾਂ ਤੇ, ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਵੀ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ Youਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਵਧੇਰੇ ਮਾਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪੀਜ਼ਾ, ਪਾਸਤਾ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਆਦਮੀ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਕ ਮੱਛੀ ਵੀ. ਅਜਿਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੂਣ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ, ਭੜਕਾ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸੋਜਸ਼, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਸਾਨ ਹੈ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਦਬਾਅ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੈ. ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਵਰਤੋਂ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਖੀਰ ਤਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਧਾਰਣ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਮਸਕੂਲੋਸਕਲੇਟਲ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਛਾਲਾਂ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਵੇਰੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਰਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਹੈਂਗਓਵਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਰਲ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ: ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਮੋਟਾਪਾ, ਖਤਰਨਾਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਉਮਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕ ਭਿੰਨ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉੱਨਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ "ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ" ਵਜੋਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਵਾਕ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੰਪਾਂ ਅਸਮਾਨ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਥਿਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਛਣ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ 40-45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਪਾਲਣ - 50-60 ਸਾਲਾਂ ਤੇ.
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਖਾਸ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸੀਮਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਛਾਲਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ .ਾਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਹਮਲਾ, ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾ.
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੜਕਣ.
- ਟਿੰਨੀਟਸ, ਹੈਰਾਨ ਸਨਸਨੀ.
- ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਿਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਝੁਕਾਅ ਅੱਗੇ.
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਮਤਲੀ
- ਪਸੀਨਾ ਵੱਧ
- ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ
- ਅਸਥਾਈ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਲਹਿਰ.
ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ, ਘਬਰਾਹਟ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਤਸਵੀਰ ਦਮ ਘੁਟਣ, ਹਵਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਸੰਕਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੋਗੀ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ coveredੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਿਰੰਤਰ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਵਿੱਚ, ਜੀਬੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਉੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਭਟਕਣਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ, ਟੇਬਲ ਲੂਣ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਐਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਨਾੜੀ ਲੁਮਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਆਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸਮੂਹ ਅਕਸਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਰੋਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ:
- ACE ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼;
- ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ ਵਿਰੋਧੀ;
- ਐਡਰਿਨਰਜਿਕ ਬਲੌਕਰ.
ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ mechanੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਡ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਘਾਤਕ ਰੂਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ 140 ਪ੍ਰਤੀ 90 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ 140 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ - ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਵੱਧ ਰਹੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ ਖਪਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਮਕੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ. ਕੈਚੱਪ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਸੌਸੇਜ, ਫੈਟੀ ਸੂਰ, alਫਲ, ਮਾਰਜਰੀਨ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੂੰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਪੇਸਟਰੀ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ. ਕੰਪੋਟਸ, ਜੂਸ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਦਮੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ / ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ, ਇਕ ਆਮ ਇਤਿਹਾਸ.
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ:
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ.
- ਭਾਰ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ.
- ਸ਼ਰਾਬ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਹੁੱਕਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ.
- ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਬਾਹਰ ਕੱਣਾ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ.
- ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਸੁੱਤੇ.
- ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੋ.
ਜਦੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੋਈ ਵਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਘਰ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
