ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.
ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ 16 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism
ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵੱਧੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ 20 ਸਾਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਅਵਧੀ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲਗਭਗ 35%. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ energyਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 21 ਸਾਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ 30-47% ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ.
- ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ.
- ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ.
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ.
ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਧਿਐਨ. ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਇੱਕ ਖਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵਧਦੀ ਖਪਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਪੇ ਲਗਾਤਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ, ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਂਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਖੰਡ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ, 2-3 ਘੰਟੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. 13-16 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯਮ 3.3 - 5.5 ਐਮਐਮਐਲ / ਐਲ ਹੈ.
ਜੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪੱਧਰ 6.9 ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੋਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਕ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ 7 ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮੁliminaryਲਾ ਸਿੱਟਾ ਹੈ.
ਗੈਰ-ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ:
- ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.
- ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈਆ ਲੈਣਾ.
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਜਾਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਰੋਗ.
- ਪੀਚੁਅਲ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਿਕ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ.
ਗਲਤ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਣ, ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਸ, energyਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਸੀ.
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੇਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਰਸੌਲੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਕਮੀ, ਜ਼ਹਿਰ, ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ.
ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੋਗ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ
ਖੰਡ ਦਾ ਮਾਪ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2-4 ਵਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਦ੍ਰਿੜ ਸੰਕਲਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੁਰਾਕ, ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸਹਿ ਰੋਗ, ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਜਨਮਦਿਨ, ਅਲਕੋਹਲ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਰ ਬਰੇਕ.
ਖੰਡ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਅਨੁਮਾਨਤ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਇਹ ਹਨ:
- ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.5-5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ.
- ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (120 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ) 7.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਲਿਪਿਡ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ (ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ ਵਿੱਚ): ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 4.5 ਤੱਕ; ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼ 1.7 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ, ਐਲਡੀਐਲ 2.5 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਚਡੀਐਲ 1.1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.
- ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6.5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- 130/80 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਆਰਟੀ ਤੱਕ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਕਲਾ.
ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਜੋ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁੱਖ methodੰਗ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਕਿesਬ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਹਲਕੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਭੁੱਖ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕੰਬਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਮੂਡ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਰਮਿਆਨੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਰੁਝਾਨ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੁicਲੇ ਨਿਯਮ:
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ 5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਲਓ.
ਕਸਰਤ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਭੰਡਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 8-10 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਕਆ duringਟ ਦੌਰਾਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.
ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ. ਰਾਤ ਦੇ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਇਕ ਗਲਾਸ ਜੂਸ ਜਾਂ ਇਕ ਮਿੱਠਾ ਪੀਣ) ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਫਿਰ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ - ਦੁਹਰਾਓ. ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਲੂਕੈਗਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਅਕਸਰ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬੌਧਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਕ ਸਦਮੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਾਰੀਗਰਾਂ ਦੇ ਬੇਕਾਬੂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਕਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਸਕਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਗਲੂਕੈਗਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਘੋਲ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲੇ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਮਾਹਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ.
