ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ: ਖੁਰਾਕ, ਨਮੂਨਾ ਮੇਨੂ, ਮਨਜੂਰ ਅਤੇ ਵਰਜਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ

ਸ਼ੂਗਰ ਖਤਰਨਾਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਸਮੇਤ.

ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿੱਟੇ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਰੋਗੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤਕ ਵੀ.

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਕਿਉਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਪਰ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਉੱਚ ਖੰਡ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ - ਗਲਾਈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੁਰਦੇ ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਪਲੇਟਲੈਟਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਕੱ removalਣ ਦੀ ਘਾਟ, ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਦਿਆਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਹਾਈਪਰਫਿਲਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪੇਸ਼ਾਬ ਗਲੋਮੇਰੁਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਗ. ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਉੱਚੇ ਭਾਰ ਅੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਉਪਕਰਣ ਜਖਮ - ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੰਟਰਾਕੈਵਟਰੀ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਗਲੋਮਰੁਲੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ;
• ਸਾਹ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਤੰਗੀ;
• ਧਾਤੂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਹੈਲਿਟੋਸਿਸ;
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ;
• ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਸੰਭਵ ਹਨ - ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਮਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਇਹ ਚੀਨੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧੂ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਫਲ ਲੜਾਈ ਲਈ ਅਗਲੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਕਮੀ ਹੈ.

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦਬਾਅ 130/80 ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਿਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ, ਅਸਾਨ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੀਨੀ, ਬਲਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇਹ ਉਪਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਧਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ, ਅਚਾਰ ਦੀ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨੇਫਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੋਗੀ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 12% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਮਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰੋਗ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਫਾਸਫੇਟ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫਾਸਫੋਰਸ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਫਿਲਟਰਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਵੀ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਉਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੰਗ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ - ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚਲੀਆਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਲਈ ਇਕ ਵਾਧੂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ.

ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ - ਇਸਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਾਹੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਫਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਰੂਟੋਜ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ. ਸਮਾਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱ shouldਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੱਟੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਸਟ੍ਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਰੂਟਕੋਜ਼ - ਕੇਲੇ, ਖਜੂਰ, ਅੰਗੂਰ, ਖਰਬੂਜ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਸੇਬ, ਤਰਬੂਜ ਦੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮਾਸ ਨਾ ਖਾਓ. ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਸੂਰ, ਲੇਲੇ, ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ. ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ - ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਆਦਿ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਬਾਹਰ ਕੱ butterੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਮਾਰਜਰੀਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ.

ਕਾਰਬਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ, ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਬੇਸ਼ਕ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ. ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ, ਭੁੰਲਨਆ, ਪਕਾਇਆ, ਉਬਾਲੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਤਲੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ.

ਆਲੂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ.

ਬਕਵੀਟ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੀਰੀਅਲ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹੋਰ ਸੀਰੀਅਲ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਗ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਦਿਆਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੂਸ ਤੋਂ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸਾਂ ਤੋਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਪਲੂ ਦਾ ਜੂਸ ਲੈਣਾ ਸਵੀਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਵੀ ਭਿੰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂੰ

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਜਿਤ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਦਲ, ਮਿਲਾਇਆ, ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਪਹਿਲੇ ਮੀਨੂ ਵਿਕਲਪ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਆਮਲੇ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ ਅਤੇ ਦੋ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਸੂਪ ਅਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਨੈਕਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਜੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤਰੇ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਜੈਲੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ, ਬਿਨਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ ਚਾਹ ਦੀ ਚਾਹ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੈਡ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸੰਸਕਰਣ.

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ - ਇੱਕ ਟੋਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਖੱਟਾ ਉਗ ਦਾ ਸਲਾਦ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸੂਪ.

ਸਨੈਕ - ਹਰੀ ਸਵੈਵੇਟਿਡ ਸੇਬ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਗੁਲਾਬ ਬਰੋਥ ਦਾ ਸਲਾਦ.

ਤੀਜਾ ਵਿਕਲਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ - ਸਕਿਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਕਵੀਟ ਦਲੀਆ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ, ਭਾਫ ਚਿਕਨ ਕਟਲੇਟ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਿਨਾਂ ਤੇਲ ਤੋਂ. ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ - ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਿਕਨਾਈ. ਡਿਨਰ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਚਾਹ.

ਨਿਰਸੰਦੇਹ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਿਡਨੀ ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਸੂਚੀ ਹੈ.

ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਰਜਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ.

ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.

ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਅਪਵਾਦ ਜਿਸ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਰ-ਰਹਿਤ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਦਾ ਜੋੜ.

ਸਬੰਧਤ ਵੀਡੀਓ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮੁੱicsਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ:

ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗੀ.