ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਘਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਨਪਸੰਦ ਮਨੋਰੰਜਨ ਹੈ. ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਬੈਠੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਰ ਨਾ ਵਿਗੜੇ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਇਸ ਰਾਜ਼ ਦਾ ਪਰਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ
ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ. ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ; ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਾਈਡਿੰਗ ਹਿੱਸੇ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੌਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਾਰਨ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਭਾਫ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਦੀ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਮੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
- ਵਾਸੋਡੀਲੇਸ਼ਨ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ationਿੱਲ;
- ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ;
- ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕ ਮੱਧਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਧੀ ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੰਸਥਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਖੁੱਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਫੋੜੇ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲ
ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚਲਾ ਮਾਹੌਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਧੂ ਬੋਝ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਤੋਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਝਾੜੂਆਂ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਭਾਫ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਰਫ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ
ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਗਰਮ ਹਵਾ ਹਵਾਦਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਗੈਸ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ
ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਵਧੇਰੇ ਐਡਰੇਨਲਾਈਨ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਡਿuresਯੂਰਸਿਸ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਸੀਨਾ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰ toਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੱ ofਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲੂਣ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨਿਰੋਧ:
ਦੀਰਘ cystitis- ਯੂਰੋਲੀਥੀਆਸਿਸ;
- ਜੇਡ;
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਟੀ.
- ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ
ਦੀਰਘ cystitisਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਦਾ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਨਾੜੀ
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ relaxਿੱਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ coverੱਕ ਲੈਣ ਜਾਂ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੈਪ ਖਰੀਦਣ.
ਜਦੋਂ ਨਹੀਂ
ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ:
- ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰੋਗ. ਵਾਧੂ ਕੰਮ ਦਾ ਭਾਰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਪੀਲੀਆ ਫੋੜੇ, ਫੋੜੇ. ਗਰਮੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗ.
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟੋਨ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੋਮਾ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਲਗਭਗ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰਬਲ ਇਨਫਿionsਜ਼ਨ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੌੜਾ ਕੀੜੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਾਹ, ਬੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨਾਲ ਚਾਹ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਸਲੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
