ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 21 ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਅਜਿਹੇ ਸੂਚਕ ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੁੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਉਪਾਅ ਕਰੋ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 21 - ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ energyਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਇਹ ਤੱਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ isੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿਚ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 3.3-5.5 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ, ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 21 ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ
- ਖੰਡ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ -95%
- ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦਾ ਖਾਤਮਾ - 70%
- ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਖਾਤਮਾ -90%
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ - 92%
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ energyਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ -97%
- ਖੂਨਦਾਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ;
- ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ, ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਜਿਸਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, menਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼;
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ.
ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ 21.1-21.2 ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਹਨ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਜਿਗਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ (ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸਿਰੋਸਿਸ);
- ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਪੈਨਕ੍ਰੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਓਨਕੋਪੈਥੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ;
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ;
- ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਸ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਮਿਰਗੀ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ 21.9 ਅਤੇ ਉੱਚਾਈ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ;
- ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ;
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ;
- ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ;
- ਪਾਚਕ ਰੋਗ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਖੁਰਾਕ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ 21.3-21.4 ਅਤੇ ਵੱਧ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ:
- ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ - ਪੋਲੀਉਰੀਆ ਤੇ ਲੇਖ ਦੇਖੋ;
- ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ;
- ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ;
- ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅਤੇ cephalalgia ਦੇ ਤਣਾਅ;
- ਪਸੀਨਾ
- ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਭੁੱਖ ਵਧੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਸੁਸਤ, ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਘਟੀ, ਸੁਸਤੀ;
- ਘਬਰਾਹਟ, ਸੁਸਤੀ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ;
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ;
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਲਣਾ;
- ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਵਿਚ ਦਰਦ;
- ਲੰਮੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਘਬਰਾਹਟ, ਜ਼ਖਮੀ.
ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਾਲੀਆਂ Womenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਜਣਨ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿ .ਕੋਸਾ ਦੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬੇਕਾਰ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ.
ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ
21.8 ਯੂਨਿਟ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਿੱਟੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਟਿਕ ਕੋਮਾ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਕੋਰਸ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਦਿੱਖ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ;
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਜੋਖਮ;
- ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ;
- ਛੋਟ ਘੱਟ;
- ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਰ
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ
ਜੇ ਉੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵੱਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਨਿਦਾਨ ਨਤੀਜਿਆਂ - ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੋਣਗੇ. ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10-12 ਘੰਟੇ ਨਾ ਖਾਓ;
- ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਓ;
- ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਚੋ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ-ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਜੇ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ 21 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ 21.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੂਜੀਆਂ, ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਜਿਗਰ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਖੰਡ 21.6-21.7 ਇਕਾਈ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਕੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਇਕੱਲੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੱਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ੱਕੀ ਨਮੂਨੀਆ, ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ, ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ
ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਪਾਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਰਾਕ ਨੰਬਰ 9 ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦਿਨ ਵਿਚ 4-6 ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਹਨ:
- ਸਾਸੇਜ;
- ਮੱਖਣ ਪਕਾਉਣਾ;
- ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ;
- ਮਠਿਆਈ, ਚੌਕਲੇਟ;
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ;
- ਮੱਖਣ;
- ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ.
ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕਾਂ ਦੀ ਰੋਟੀ;
- ਖੱਟੇ ਫਲ;
- ਸੀਰੀਅਲ;
- ਮਟਰ, ਦਾਲ, ਬੀਨਜ਼;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਉਗ, ਸਾਗ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਸਟੀਵਿੰਗ, ਪਕਾਉਣਾ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੀਰੀਅਲ ਤੋਂ, ਸੋਜੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਹਵਾ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਅੰਡਾ - ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸੂਚੀ. ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਾਹੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਕ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੀਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਖੀਰੇ, ਉ c ਚਿਨਿ, ਬੈਂਗਣ, ਪੇਠਾ, ਟਮਾਟਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਕੇਫਿਰ, ਦਹੀਂ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ. ਮਜਬੂਤ ਲੋਡ ਨਿਰੋਧਕ ਹਨ, ਪਰ ਕਰੋ:
- ਪੈਰ ਤੇ;
- ਸਾਈਕਲਿੰਗ
- ਤਲਾਅ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ;
- ਲਾਈਟ ਰਨ;
- ਯੋਗਾ
ਇਹ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਮਿਆਦ ਡੇ and ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ
ਲੋਕ methodsੰਗ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- 10 ਪੀ.ਸੀ. ਬੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਨਿੱਘਾ ਚਾਰ ਵਾਰ ਪੀਓ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਘੋੜੇ ਦੇ ਰਾਈਜ਼ੋਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚੱਮਚ ਘਰੇਲੂ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਦੇ ਗਿਲਾਸ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ / ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਓ.
- 20 g ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਭਾਗ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਵਿਚ 250 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਓ. ਬਰੋਥ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਟੋਰੇਜ ਦੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੇਗਾ.
- ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲਓ.
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>
