ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮੁੱਖ energyਰਜਾ ਦਾ ਸਬਸਟਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕੋਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਨਿਦਾਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੇਖ ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ
- 2 ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਯਮ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ
- 3 ਇਕ ਉਂਗਲ ਤੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਰ
- Nor ਸਧਾਰਣ ਨਾੜੀ ਦੇ ਲਹੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਟੈਸਟ
- 5.1 ਖੰਡ ਲਈ ਆਵਾਸ (ਗਲੂਕੋਜ਼)
- 5.2 ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ (HbA1c)
- 5.3 ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ
- .4..4 ਫ੍ਰੈਕੋਸਾਮਾਈਨ ਲਹੂ
- 5.5 ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ (ਜੀਟੀਟੀ)
- 5.6 ਸੀ ਪੇਪਟਾਇਡ
- 6 ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਖੰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ 7 ਲੱਛਣ
- .1..1 ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ
- .2..2 ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ
- 8 ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ receivesਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ energyਰਜਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ. ਇਸ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਪਾੜ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕਈ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ;
- ਸੈੱਲ energyਰਜਾ ਘਟਾਓਣਾ;
- ਤੇਜ਼ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ;
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ;
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਡੀਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ.
ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਲਈ ਮੁੱਖ energyਰਜਾ ਸਪਲਾਇਰ ਹੈ; ਇਹ ਸਾਰੇ ਪਾਚਕ mechanੰਗਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਪਾਚਕ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ - ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਨਸੂਲਿਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿੰਗਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਰ
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾਲਾ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਰਣੀ.
| ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੰਡ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ (ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ. / ਐਲ) | ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੰਡ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ (ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ. / ਐਲ) |
| 3,3-5,5 | 7.8 ਅਤੇ ਘੱਟ |
ਜੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪੱਧਰ 7.8 ਤੋਂ 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਗਾੜ (ਪ੍ਰੀਡਾਇਬਿਟਿਸ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਜੇ ਸੂਚਕ 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਨਾੜੀ ਦੇ ਲਹੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ
ਉਮਰ ਅਨੁਸਾਰ ਆਮ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ.
ਉਮਰ | ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸਧਾਰਣ, ਐਮ ਐਮ ਐਲ / ਐਲ |
| ਨਵਜੰਮੇ (ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ 1 ਦਿਨ) | 2,22-3,33 |
| ਨਵਜੰਮੇ (2 ਤੋਂ 28 ਦਿਨ) | 2,78-4,44 |
| ਬੱਚੇ | 3,33-5,55 |
| 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ | 4,11-5,89 |
| 60 ਤੋਂ 90 ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਲਗ | 4,56-6,38 |
90 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯਮ 4.16-6.72 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ methodsੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:
ਖੰਡ ਲਈ ਖੂਨ (ਗਲੂਕੋਜ਼)
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ, ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਲਹੂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਧਿਐਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ' ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਆਕਸੀਡੇਸ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯਮ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ 3.3 - 5.5 ਐਮਐਮਐਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ (ਕੇਸ਼ੀਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ).
ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ (HbA1c)
ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ (ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ) ਦੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਦਰ ਹੈ 4% ਤੋਂ 6% ਤੱਕ.
//sdiabetom.ru/laboratornye-analizy/glikirovannyj-gemoglobin.html
ਖੂਨ ਦੀ ਰਸਾਇਣ
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਨਾੜੀ ਦੇ ਲਹੂ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਕੱ takeਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਫ੍ਰੈਕਟੋਸਾਮਾਈਨ ਲਹੂ
ਫ੍ਰੈਕਟੋਸਾਮਾਈਨ ਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕੋਈ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੈਕਟੋਸਾਮਾਈਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਨ.
ਸੰਦਰਭ ਮੁੱਲ (ਆਦਰਸ਼) - 205-285 olmol / l
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ (ਜੀਟੀਟੀ)
ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, "ਬੋਝ ਵਾਲੀ ਖੰਡ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸਾਰ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੋ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾ ਨਮੂਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ 75-100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ) ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੜਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀ ਟੀ ਟੀ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੋਡ ਹੋਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਹਰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ.
ਸੀ ਪੇਪਟਾਇਡ
ਪ੍ਰੋਨਸੂਲਿਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸੀ-ਪੇਪਟਾਇਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਇਨਸੂਲਿਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ. ਇਹ 2 ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਸੀ-ਪੇਪਟਾਇਡ 5: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ.
ਸੀ-ਪੇਪਟਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਇਨਸੁਲਿਨੋਮਾ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੀ-ਪੇਪਟਾਇਡ ਦਾ ਨਿਯਮ 0.9-7.10 ਐਨ.ਜੀ. / ਮਿ.ਲੀ.
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਖੰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜਾਂਚ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਾਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਪਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ II ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕਰਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਕਸਾਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ (ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਨਾਲ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਚੰਗੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਰਾਜ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਚਾਰੋ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਤਵੱਜੋ 3.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ energyਰਜਾ ਸਪਲਾਇਰ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਪ੍ਰਤੀ ਤਿੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਹ ਹਨ:
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਓਵਰਡੋਜ਼;
- ਭਾਰੀ ਖੇਡ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮਨੋਰੋਗ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ;
- ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਘਾਟ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਰੋਗੀ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਾਹਗੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸਿਰਦਰਦ;
- ਠੰਡਾ, ਚਿਪਕਿਆ ਪਸੀਨਾ;
- ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰਾ;
- ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਉਲਝਣ;
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ measureੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਲਿਆਓ.
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ
ਡਬਲਯੂਐਚਓ (ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ) ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਕਸੌਟੀ ਨੂੰ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ 11 ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਤੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਸੰਕਟਕਾਲੀ ਸਥਿਤੀ - ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਗਲਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ;
- ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਦੀ ਅਣਜਾਣ ਵਰਤੋਂ;
- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ;
- ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ;
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਕੋਈ ਲਾਗ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵਰਤੋਂ.
ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਐਡਵਾਂਸਡ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਹਨ:
- ਪਿਆਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ;
- ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਦਰਦ;
- ਥਕਾਵਟ;
- ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਸੇਬ ਦਾ ਸੁਆਦ;
- ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਅਕਸਰ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ theirੰਗ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ. ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਖਰੀਦਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.
- ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲਓ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ-ਮਨ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਬਕਸੇ ਚੈੱਕ ਕਰੇਗਾ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਖਾਣਾ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਯੁਕਤ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਲਈ.
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ. ਅਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਇਸੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਗੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ, ਉਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ methodsੰਗਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
