ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਇਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਛੇਤੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਤਕ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 150 ਮਿਲੀਅਨ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਦ੍ਰਿੜਤਾ. ਇਹ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਹਲਕੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਰੂਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਖਰਾਬ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ. ਜੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੋਕੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਕੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹਨ?
ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦਾ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਗੀ ਦਾ ਲਹੂ ਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿੱਥੇ ਗ਼ਲਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਘਟਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ.
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਖੌਤੀ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹਨ. ਉਹ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਰਫ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodsੰਗ ਕਿਹੜੇ ਹਨ.
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਨਤ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਲੜਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵੇਲੇ, ਮੌਤ ਦਰ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਲ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਉਲੰਘਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉਹ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਿਮਾਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਉਹ ਬਸ ਅਪਾਹਜ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਹ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ ਹਨ.
ਇਹ ਸਭ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ structuresਾਂਚਿਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਭੁੱਖੇ ਮਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਭਿੰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਅਖੌਤੀ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਉਪਰੋਕਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਤਿੱਖੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕੋਮਾ.
- ਦੇਰ (ਪੁਰਾਣੀ). ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਸ਼ੂਗਰ, ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ, ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਕਿਸਮ 1 ਅਤੇ 2 ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪੂਰੇ ਜੀਵ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਾਅ ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹਨ - ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਕੁਝ methodsੰਗ ਬਚਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਖੌਤੀ ਮੈਮੋ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ:
- ਦਿਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ;
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਚੋ;
- ਘਬਰਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਟ੍ਰਾਈਫਲਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ;
- ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ;
- ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ;
- ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋਸ਼ੀਲਾ ਕਰਨਾ;
- ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਓ;
- ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ;
- ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ;
- ਨਿਰੰਤਰ appropriateੁਕਵੇਂ ਟੈਸਟ ਲਓ;
- ਸਹੀ ਖਾਓ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ;
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਮਗਰੀ' ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕਰੀਬਨ 17 ਕਿਲੋ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੋਕਥਾਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਨਾਲ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
Againstਰਤਾਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਮੁੱਖ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਹੇਠਾਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਆਮ ਭਾਰ ਦੀ ਬਹਾਲੀ;
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ;
- ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਨਕਲੀ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਹੈ, ਭਾਵ, ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਲੈੈਕਟੋਜ਼ ਰਹਿਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਅਧਾਰ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ.
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਰੋਗ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਹਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ.. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ, ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਾੜੀਆਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੌਟ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੌाउਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀਡੀਓ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਰਹਿਤ ਹੋਣ ਦੇ 12 ਸੁਝਾਅ:
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਿਜੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੰਡ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਉੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
