ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਿਤ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਲੂਲਰ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਕਰਨ
ਸਾ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ:
- ਲੇਟੈਂਟ - ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹਨ.
- ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਪਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਪੱਸ਼ਟ - ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੋਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਗ੍ਰੇਡ 1 ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੈ.
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀਆਂ 2 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ 10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਤੀਜੀ ਡਿਗਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ:
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ. ਵਧੇਰੇ ਖੰਡ ਖੂਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
- ਰੀਟੀਨੋਪੈਥੀ.
ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ, ਰੇਟਿਨਲ ਐਡੀਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਨਿਰਲੇਪਤਾ. ਇਹ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ. ਨਾੜੀ ਬਦਲਾਅ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਲ-ਮਲ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰੁਝਾਨ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਈਸੈਕਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਕੋਮਾ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਇਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੇਚੀਦਗੀ - ਹਾਇਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦਾ ਜਰਾਸੀਮ ਸੈੱਲ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸੈੱਲ ਬਸ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਟਾਈਪ 2 ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ 35 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲਾਇਲਾਜ ਵੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਾਨ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਈਟੀਓਲੋਜੀ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕੀ.
ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਮੋਟਾਪੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ਡਿਗਰੀ;
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਡਾਇਰੀਟਿਕਸ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰਾਇਡਜ਼);
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਮਿਆਦ;
- ਜਿਗਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ;
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ;
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘੱਟ ਡਿਗਰੀ;
- ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ;
- ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਰੁਝਾਨ;
- ਲੰਬੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨ ਦੀ ਲਤ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
- inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਨਸਲ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਨਸਲ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਵਿਚ ਯੂਰਪੀਅਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਬਿਮਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਠਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਅਟੱਲ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਧ;
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ;
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ;
- ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ;
- ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਵਾਧਾ;
- ਮੌਖਿਕ ਪੇਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਸੁੱਕਣਾ;
- ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਪਸੀਨਾ ਵਧਿਆ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਰਾਤ ਨੂੰ;
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰੁਝਾਨ;
- ਧੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ;
- ਓਰਲ ਗੁਫਾ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਤਲੀ
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ, ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਮਾਪ ਦੀ ਗਣਨਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- ਕੇਟੋਨ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਐਸੀਟੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ. 6 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਾਲੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਖੰਡ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ. ਖੂਨ ਦੋ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਘੋਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ. ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਕ 11 ਐਮਐਮਓਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਸਮਗਰੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰੋ.
ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਹਲਕੀ ਡਿਗਰੀ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਦੀ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਜੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਿਆਰੀ
ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਓ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਹਾਰਮੋਨ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਉਤੇਜਕ ਏਜੰਟ (ਸੀਤਾਗਲੀਪਟਿਨ, ਸਟਾਰਲਿਕਸ)
;
- ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ - ਇਕ ਡਰੱਗ ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਜਿਸ ਵਿਚ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਸਿਓਫੋਰ, ਗਲੂਕੋਫੇਜ);
- ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਕ (ਰੋਸੀਗਲੀਟਾਜ਼ੋਨ) ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ (ਗਲਾਈਮੇਪੀਰੀਡ, ਕਲੋਰਪ੍ਰੋਪਾਮਾਈਡ).
ਪੋਸ਼ਣ ਬਦਲਣਾ
ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਉਤਪਾਦ ਛੱਡਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ:
- ਪਕਵਾਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਸਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਮੀਟ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ;
- ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ, ਪੇਸਟਰੀ ਅਤੇ ਮਠਿਆਈ ਤੋਂ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ;
- ਨਰਮ ਕਣਕ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਸਾਸੇਜ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ;
- ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸਾਸ;
- ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ, ਸੋਜੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ;
- ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ, ਪੈਕ ਜੂਸ, ਸਖ਼ਤ ਕੌਫੀ.
ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਮੋਤੀ ਜੌ, ਬਕਵੀਟ, ਦੁਰਮ ਕਣਕ ਪਾਸਤਾ;
- ਸਾਰੀ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਰਾਈ ਰੋਟੀ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਬੂਟੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਫਲ;
- ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ, ਟਰਕੀ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਖਰਗੋਸ਼ ਦਾ ਮਾਸ;
- ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਕੜਵੱਲ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ.
ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਿਧਾਂਤ ਮੰਨੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਪਕਵਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਭੁੰਲਨਆ, ਭੁੰਲਨਆ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਖੰਡ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ;
- ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦੋ ਸਨੈਕਸ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ;
- ਹਿੱਸੇ ਛੋਟੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲਵੋ;
- ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ;ੋ;
- ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ;
- ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ.
ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਨਿਯਮਤ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਰਾਕ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸ਼ੂਗਰ 2 ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਲੈਕਚਰ:
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ appliedੰਗ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- 30 g ਅਦਰਕ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟਾ ਭਿਓ ਅਤੇ ਪੀਸ ਲਓ. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਲੋ. ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨਾਲ ਪਤਲਾ, ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪੀਓ.
- 0.5 ਚੱਮਚ ਮਿਲਾਓ. ਤੇਲ ਦਾ ਪੱਤਾ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਐਲੋ ਜੂਸ. ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਦਿਓ.
- ਪਾਣੀ ਦੇ 4 ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੁੱਕੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਦਾ 100 g ਪਾਓ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਉੱਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 1.5 ਕੱਪ ਵਿਚ, ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੇ 10 ਟੁਕੜੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਤਕਰੀਬਨ 7 ਮਿੰਟ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੰਜ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ. ਹਰ ਕੋਈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਪੀਂਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ.
- ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਬਿਕਵੀਟ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੇਫਿਰ ਦੇ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਰਾਤ ਭਰ ਖਲੋਵੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਪੀਓ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਹਰਾਓ.
- ਸੈਲਰੀ ਜਾਂ ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਵੱਡਾ ਨਿੰਬੂ ਪੀਸੋ. ਉਬਾਲਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਖਾਓ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀਐਮ 2
ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਜਰਾਸੀਮ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ:
- ਅਕਸਰ ਪੀਣ ਦੀ ਚਾਹਤ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਲਈ ਅਕਸਰ;
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਮੂਡਤਾ;
- ਮਤਲੀ ਦੇ ਤਣਾਅ;
- ਵੱਧ ਪਸੀਨਾ;
- ਦੰਦ ਰੋਗ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣਾ;
- ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ;
- ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ.
ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ;
- ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘੱਟ ਡਿਗਰੀ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ;
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਰੋਗ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ.
ਲੋਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਦਿਓ;
- ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਨੋਡਿ fromਲਜ਼ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ sੋ ਅਤੇ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 100 ਮਿ.ਲੀ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਕਾਮੋਰਾਵਸਕੀ ਦਾ ਵੀਡੀਓ:
ਰੋਕਥਾਮ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਈ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ:
- ਲੰਬੇ ਸੈਰ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮਾਂ;
- ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ;
- ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ, ਖੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ;
- ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਗਲਾਸ ਪੀਓ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਓ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡੋ;
- ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ;
- ਹਰ 6 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ;
- ਜੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ mellitus ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.