ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ

ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਾਚਨ ਅੰਗ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਰੀਜ਼ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ.

ਮੈਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਸ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ? ਹੇਠਾਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਟਮਾਟਰ

ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੋਮਲ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਤੀਬਰ ਹਮਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਟਮਾਟਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕੱਚੇ ਟਮਾਟਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿeਜ਼ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਕ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੋਲੇਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਪੁਰਾਣੀ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਿਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਰੋਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੂਪ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਮ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਿਕ ਨਲਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਾਚਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿੱਧਾ ਗਲੈਂਡ ਵਿਚ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 40% ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਲਨ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਖੀਰੇ

ਇਹ ਹਰੇ ਕਸੂਰਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ 90% ਪਾਣੀ ਦੀ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਖੀਰੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਸਿਰਫ ਖੀਰੇ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1-1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗੋਭੀ

ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ, ਬੀਜਿੰਗ ਗੋਭੀ, ਬਰੌਕਲੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉਬਾਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੱਚੀ ਚਿੱਟੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭੰਡਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਾuਰਕ੍ਰੌਟ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੇਜ਼ ਲਈ isੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਪੀਕਿੰਗ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੰਚੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟ ਮਰੀਜਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵਰਜਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਪਾਚਨ ਲਈ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗ ਦੇ ਪਾਚਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ.

ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਲੂ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ (ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਵਿਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੁਚੀਨੀ ​​ਸਿਰਫ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖਾਧੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ, ਬਲਕਿ ਚੋਲੇਸੀਸਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵਧੀਆ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. 2-4 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲੱਗੇ. ਬਿਨਾਂ ਖਾਲੀ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਰੋਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ, ਅਸੀਂ ਮੀਨੂੰ ਵਿਚ ਪੇਠੇ ਦੀ ਪਰੀ, ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਸਲਾਹ! ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਬਾਅਦ, ਮਾਹਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਅਧਾਰਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੂਪ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ chooseੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਪੱਕੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਮੁਆਫੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਮੁਆਫੀ ਵਿਚ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੀ ਮੈਂ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ, ਸਟੂਅ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਸੂਰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦਾ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੁਆਫੀ 3-4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੀ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਤ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਣਾ ਜਾਂ ਪੀਸਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਟਮਾਟਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀਲ ਕੱ removeੋ ਅਤੇ ਹਟਾਓ. ਹਾਜ਼ਰੀ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.

ਆਮ ਫਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ' ਤੇ ਭਾਰੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਧੇ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਜੰਗਲੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਰੋਥ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਸੁਧਾਰੀ ਜਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਫਲ ਜੈਲੀ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਫਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਫਲ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧੀਆ ਕੁਚਲ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਪੁਡਿੰਗਸ, ਜੈਲੀ ਅਤੇ ਚੂਹੇ ਪਾ ਕੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫਲ ਖਾਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮੁਆਫੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਲ ਸਿਰਫ ਸਿਆਣੇ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਚੁਣੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਸਖ਼ਤ ਛਿਲਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਟਾਈ-ਚੱਖਣ, ਕੱਚੇ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮਿucਕੋਸਾ (ਜੀ.ਆਈ.ਟੀ.) ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਜੂਸ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੇਬ ਦੀਆਂ ਖੱਟੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਚੈਰੀ, ਲਾਲ ਕਰੰਟ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ 'ਤੇ ਦਾਵਤ ਨਾ ਲਗਾਓ. ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗੈਰ-ਖਟਾਈ ਸੇਬ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਤੇ ਦਾਵਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੈਕਸਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਨਾ ਖਰੀਦੋ. ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਫਿਕਸਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦਸਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹੇਗੀ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਸੀਹੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ 4-6 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਟੀਵ ਫਲ (ਐਕਸਾਈਲੀਟਲ ਅਤੇ ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਦੇ ਨਾਲ);
• ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਸੇਬ;
• ਛੱਡੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ;
• ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਪਰੀ
• ਸੇਬ

ਕੇਲੇ

ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕੱਟੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ 6-10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਖਾਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ

ਨਿੰਬੂ ਫਲ

ਤੁਸੀਂ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਪੱਕੇ ਸੰਤਰੀ ਜਾਂ ਮੈਂਡਰਿਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ:

• ਅੰਗੂਰ;
• pomelo;
• ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ;
• ਸਵੀਟੀ

ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ

ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੱਕੀਆਂ, ਨਰਮ ਅਨਾਨਾਸ ਜਾਂ ਖਰਬੂਜ਼ੇ ਦੇ ਕਈ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਲਕੀਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ!

ਐਵੋਕਾਡੋ

ਪਾਚਕ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਚਰਬੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਫੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਭਰੂਣ ਦੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਵੋਕਾਡੋਜ਼ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਚਰਬੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੈ.

ਡੋਗ੍ਰੋਜ਼

ਸੁੱਕੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਰਾਣੀ ਪਾਚਕ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ!

ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ

ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਧ ਰਹੀ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਅਸਥਿਰ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਸਖ਼ਤ ਬੀਜਾਂ ਕਾਰਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਦੇਰੀ ਕਰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਸਬੇਰੀ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਤੋਂ ਕੰਪੋਇਟ, ਜੈਲੀ ਜਾਂ ਮੂਸੇ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਾਫੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕਈ ਨਵੇਂ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਬਲੈਕਕ੍ਰਾਂਟ ਅਤੇ ਕਰੌਦਾ

ਦੋਵੇਂ ਕਰੰਟ ਅਤੇ ਕਰੌਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੁਨ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ ਖਿਚਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਅੰਗੂਰ

ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਫੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਅੰਗੂਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਗ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.

Plums ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ

ਭੋਜਨ ਲਈ, Plums ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਫਲ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪੀਲ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬਰਡ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਚੋਕਬੇਰੀ

ਉਗ ਦੀਆਂ ਫਿਕਸਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਲੰਬੇ ਦਸਤ ਨਾਲ ਹੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਚੋਕਬੇਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਮਿੱਠੀ ਚੈਰੀ, ਬਲਿberryਬੇਰੀ, ਲਿੰਗਨਬੇਰੀ

ਤਣਾਅ ਦੇ 5-7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਲਿberਬੇਰੀ, ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗਨਬੇਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੰਪੋਇਟ, ਜੈਲੀ ਜਾਂ ਜੈਲੀ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਗ ਅਤੇ ਰਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਪ੍ਰਚੂਨ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੰਘਣੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਚਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੜਨ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਓਵਰਰਾਈਪ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਂਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਫਲ ਖਾਣਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
• ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਫਲ ਖਾਓ.
• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲ ਨੂੰ ਛਿਲਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਬਹੁਤ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਾਚਕ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਪੁਰਾਣੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਿਚ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ! ਕੱਚੇ ਫਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.