ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਕਲੀਨੀਕਲ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੇਟਰਿੰਗ ਦੇ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨਾ ਵਧਾਏ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਚਣਾ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬੋਝ ਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਮੀਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ, ਉਸ ਦੇ ਪਾਚਕ, ਸਵਾਦ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਭਾਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਸੀਮਤ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਭ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ:

• ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ satਰਜਾ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
• ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਰੇਕ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ;
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ (ਸੇਬ, ਗਿਰੀਦਾਰ) ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;
• ਇਹ ਮੀਟ ਨੂੰ ਸੀਰੀਅਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ;
• ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਖ ਦੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਲੱਮ, ਮਧੂਮੱਖੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ monitorੰਗ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤਲੇ ਉਤਪਾਦ

ਖੁਰਾਕ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਖਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਧਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟੱਟੀ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਬਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਲ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਹਨ:

ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

• ਟਮਾਟਰ
• ਗੋਭੀ;
• ਕੱਦੂ
• ਇੱਕ ਸੇਬ;
• ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ
• ਨਿੰਬੂ ਫਲ;
• ਅਨਾਰ;
• ਬੈਂਗਣ;
• ਪਿਆਜ਼;
• ਲਸਣ
• ਮਿਰਚ.

ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਲੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾ ਭੁੰਲਨਆ ਜ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮਾਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖੁਰਾਕ, ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2 ਵਾਰ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਟਰਕੀ ਦੇ ਭਰੇ ਪੇਟ, ਪੱਕੇ ਜਾਂ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਖਰਗੋਸ਼ ਦੇ ਮਾਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੋਲਕ, ਹੈਕ ਅਤੇ ਟਿਲਪੀਆ ਮੱਛੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਵਾਲੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਚਰਬੀ ਦਾ ਮਾਸ, ਖਿਲਵਾੜ ਦਾ ਮੀਟ, ਹੰਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਖਾਣਾ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੋਤ ਹਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਬਾਜਰੇ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦਲੀਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ averageਸਤਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੀਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਸੋਜੀ ਅਤੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ needਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ

ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਖੰਡ ਵਿਚ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਖਾਣਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮੁੱਲ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰੀਖਿਆ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਬੈਟਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸਚਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਟੀਕਾ ਦੇਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੇਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ, ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਟੀਕੇ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਖਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਜੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਹ enoughੰਗ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਵਿਗੜਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਉਪਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ

ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮੌਜੂਦਾ ਕਿਸਮ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ womanਰਤ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਿਮਾਹੀਆਂ ਵਿਚ, ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕੁਝ ਦੌਰ ਵਿਚ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਰੋਗ-ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ, ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ alsoਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ'sਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਧਾਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਇੱਕ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭਾਰ, ਖੰਡ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਕਨਸੈੱਕਸ਼ਨਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਰਤ ਨੂੰ ਸੀਰੀਅਲ ਤੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਦੁਰਮ ਕਣਕ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਸਤਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ "ਪੂਰੀ" ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਝਰਨਾਹਟ, ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਸਪਰਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸਥਾਨਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾੜੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਲਾਗ ਗਿੱਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੈਂਗਰੇਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਪੇਚੀਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ:

• ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਫ ਪੈਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ;
• ਮਾਮੂਲੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਚੀਰ ਲਈ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਬਾਕਾਇਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ;
• ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਮਾਲਸ਼;
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ;
• ਬਿਨਾਂ ਉਚੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ;
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.

ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਸਾਈਕ੍ਰੋਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਲਿਖਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਪੌਲੀਕਲੀਨਿਕਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਡੋਪਲਰੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾoundਂਡ ਸਕੈਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਿਪਕਦੀ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ("ਨਕਲੀ ਗੁਰਦੇ" ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ).

ਗੰਭੀਰ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ:

• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟੀਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ;
• ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ;
• ਜੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
• ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਰੋਕੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਅੱਖਾਂ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ (ਰੇਟਿਨਾ ਵਿਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਬਦਲਾਅ) ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਹਫੇ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੰਡਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਗੰਭੀਰ ਰੀਟੀਨਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਪ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਣਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜਿਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.