ਸਧਾਰਣ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ itselfੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਮਾਰ" ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਸਵੇਰੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ, ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਲਵੇ. ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਭਟਕਣਾ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਕੀ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਲਗਭਗ 3 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪਾਚਕ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ, ਕਾਰਬਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਚਾਕਲੇਟ, ਚਿਪਸ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ.

ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ, ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ, ਇਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਆਦਿ. ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਹਰੇਕ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.

ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਉਂ ਕਰੋ?

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਉਹੀ ਚੀਨੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਉਸ ਲਈ aਰਜਾ ਦਾ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ absorੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ receiveਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਖੰਡ ਜਿਹੜੀ ਨਹੀਂ ਤੋੜੀ ਗਈ ਹੈ ਉਹ ਮਾਈਕਰੋਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉੱਚੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਪਣੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਦਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ
• ਅਟੱਲ ਪਿਆਸ;
• ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ;
• ਜੁਆਇੰਟ ਦਰਦ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ;
• ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ
• ਦਿਲ ਧੜਕਣ, ਆਦਿ

ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਾ, ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਧੁਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੀਜੀ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਗੈਂਗਰੇਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਰਾਬਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.

ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖੋ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸਿਹਤ ਵੀ.

ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਘਰ ਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਜੇ ਇਹ ਵਧੇ ਜਾਂ ਘਟ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੋਗੇ.

ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿੰਨੀ ਆਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਇਹ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਮਰ ਵਰਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ (ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਖੁਰਾਕ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ, ਕੋਲ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਏਕੀਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਜੇ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਵਾਧਾ) ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖੰਡ ਵਿਚ ਇਕ ਡਿਗਰੀ ਜਾਂ ਦੂਸਰੇ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਟੱਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾੜੀ ਦੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੇਸ਼ੀਲ ਖੂਨ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿਚੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇਕ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ 3.5-6.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - 3.5-5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / l). ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈਂ ​​ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ 4-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ 6.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤਕ ਵੱਧ ਗਏ ਹਨ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੇ ਜਾਂ ਸਟਾਰਚ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਕੇਤਕ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਦੇ ਮੁ neverਲੇ ਸਿੱਟੇ ਨਾ ਕੱ drawੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲੋਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕਈ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਇਕ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ

ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਸੰਕੇਤਕ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (5.4-6.2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ), ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 6.2-7 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ talkੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਲੈਣਾ ਪਏਗਾ - ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ.

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਆਮ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ

ਜੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਾਂ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

Inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸਿਹਤ ਲਈ ਉਨਾ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

Forਰਤਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ

Womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਾਧਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਕੇਤਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ (ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ periodਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ - ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ) ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ).

50 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, seriousਰਤ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਨੋਪੋਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਆਮ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ (6.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ).

ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੁਆਰਾ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ

ਗਰਭਵਤੀ Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਖਰਾਬੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 6.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਮੰਨਣਯੋਗ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ. ਜੇ ਇਕ theਰਤ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ 7 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਧਾਰਣ

ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਲਗਭਗ 3.3-5.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕੋਈ ਰੋਗ ਅਤੇ ਖਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਉਹ ਲੱਛਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਥਕਾਵਟ;
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾ;
• ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ / ਕਮੀ;
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ / ਕਮੀ;
• ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ
• ਪਿਆਸ
• ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ;
• ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪੈਸਟੁਲਸ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
• ਜੰਮ ਵਿਚ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਵਿਚ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਦਿੱਖ;
• ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
• ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸਹੀ howੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਗਲਤ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਮਾਮੂਲੀ ਛਾਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਜੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਵਧਿਆ ਜਾਂ ਘਟਿਆ ਪੱਧਰ ਪੂਰੇ ਨਿਰੀਖਣ ਅਵਧੀ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜੇ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਧਣ ਜਾਂ ਘਟਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ ਉਹ ਕੋਈ ਇਲਾਜ਼ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੇਗਾ

ਅਤੇ ਜੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਦ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਯੋਗ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੂਤ-ਛਾਣ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ!

ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੰਸੁਲਿਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ (ਛੋਟਾ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਕਿਰਿਆ), ਟੀਕਾ ਦਿਨ ਵਿਚ 1-4 ਵਾਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.