ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਪਿਆਜ਼: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇ

Pin
Send
Share
Send

ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਹਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੇਵਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਾਹ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਪਿਆਜ਼ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵੀ. ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਅਧਾਰਤ ਜਾਂ ਭੂਆ ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਪਿਆਜ਼ - ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ

ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਪਦਾਰਥ ਐਲੀਸਿਟਿਨ, ਜੋ ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਲੰਬਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਸਲਾਦ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਸ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਨਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਪਰ ਪਿਆਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ

ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬੇਅੰਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ;
  • ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਵਜੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ;
  • ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਪੂਰਕ;
  • ਪੀਣ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਰੰਗੋ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪਕਾਉਣ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪਕਾਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰੰਗੋ ਲਈ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਿਵੇਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹਨ.

  1. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. 2 ਲੀਟਰ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕੈਨ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਠੰledੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਨਤੀਜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  3. ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.
  4. ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਰੰਗੋ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 65-70 ਮਿ.ਲੀ. ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਹੈ.
  5. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਟੇਬਲ ਸਿਰਕਾ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਰੰਗੋ ਹਰ ਵਾਰ ਤਰਲ ਦੀ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ 17 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਰੰਗੋ ਨੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁਸ਼ਕ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਵੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਚਮਚ ਵਿਚ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਕੋਰਸ, ਜੋ ਕਿ 17 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਆਮ ਰਹੀ. 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਦੇ .ੰਗ

ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਅਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਿਆਜ਼ ਭੁੱਕੀ ਵਿਚ ਸਿੱਧੇ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਫਿਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ 4 ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਨਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਤਲਣ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਬੱਲਬ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਓ. ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ, ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਰ ਵਾਰ ਇਕ ਪਿਆਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ 10 ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸੇਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਕਾਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਮੀਨੂੰ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਪਕਵਾਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਪਿਆਜ਼ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ:

  • ਕਈ ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼;
  • ਨਮਕ;
  • ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ;
  • ਪਕਾਉਣਾ ਫੁਆਲ

ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 30 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ 4 ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸਿੰਜਿਆ ਬਾਅਦ. ਤਿਆਰ ਪਿਆਜ਼ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ - ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲਾਭ

ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਸਲਫਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਜੋ ਇਸਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਭੂਆ ਦਾ ਇੱਕ ਡਿਕੌਸਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭੁੱਕੇ ਦਾ ਇੱਕ Aੱਕਣ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਲਬ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੱਸੀਆਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਬਰੋਥ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਡਿਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਿਸ਼ਰਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਣਹੋਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਰੋ.







Pin
Send
Share
Send