ਕੀ ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

Pin
Send
Share
Send

ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਰ ਰੋਗੀ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

ਅੱਜ, ਸ਼ੂਗਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਉਹ ਰਚਨਾ, ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਗੁਣ, ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹਨ.

ਖੰਡ ਦੇ ਬਦਲ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਚਾਰੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ.

ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਉਹ ਜੋ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ;
  • ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮਿੱਠੇ ਬਗੈਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਖਰੀਦੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸਵੀਟਨਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅੱਜ ਤੱਕ ਵੱਧ ਰਹੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਨੁਮਾਇੰਦਾ, ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਸੁਕਰੋਸ ਬਦਲ ਸੁਕਰਲੋਸ ਹੈ.

ਆੰਤ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫਲੋਰਾਂ ਤੇ ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ, ਹੋਰ ਲਾਗ ਅਤੇ ਟਿorਮਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ.

ਸੁਕਰਲੋਸ ਸਵੀਟਨਰ ਗੁਣ

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਅਨੌਖਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਹੈ.

ਸੁਕਰਲੋਸ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਚੀਨੀ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਸੌ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ 1 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸੁਕਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਇਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਵਾਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਚੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ.

1991 ਵਿਚ, ਇਕ ਨਵਾਂ ਪਦਾਰਥ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ.

ਅੱਜ ਤਕ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੇ ਕਥਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਗਿਆ ਹੈ. E955 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ.

ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ:

  1. ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਮਿੱਠਾ ਆਪਣੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਦਾਰਥ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
  2. ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਤੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ.
  3. ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.

ਉਤਪਾਦ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੁਕਰਲੋਸ ਸਵੀਟਨਰ ਐਨਲੌਗਜ

ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ.

ਅਕਸਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਕਲੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਿੰਥੇਸਾਈਜ਼ਡ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿਚ ਨਿਰਪੱਖ ਜਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਕਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਸੁਆਦ ਬਗੈਰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

  1. ਸਟੀਵੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ. ਸਟੀਵੀਆ ਚੀਨੀ ਦਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਨਾਲਾਗ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੱਲੋ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਵਿਚ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਘਿਣਾਉਣੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੇ ਸੁਆਦ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਫ੍ਰੈਕਟੋਜ਼ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਨੀ ਦਾ ਬਦਲ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਫਰੂਟੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.
  3. ਸੋਧ - ਇਨੂਲਿਨ ਨਾਲ ਸੁਕਰਲੋਸ.

ਸਿੰਥੇਸਾਈਜ਼ਡ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਐਸਪਾਰਟਮ;
  • ਸੈਕਰਿਨ ਮਿੱਠਾ;
  • ਸਾਈਕਲੇਟ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੋਧਾਂ;
  • dulcin ਪਦਾਰਥ;
  • ਜ਼ਾਈਲਾਈਟੋਲ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਾਈਲਾਈਟੋਲ ਵਿਚ ਇਕ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
  • ਮੈਨਨੀਟੋਲ;
  • ਸੋਰਬਿਟੋਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੰਯੁਕਤ ਉਤਪਾਦ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੱਗ ਥਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਚਮਕਦਾਰ ਨੁਮਾਇੰਦਾ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਮਿਲੋਰਡ ਹੈ.

ਸਿੰਥੇਸਾਈਜ਼ਡ ਸਵੀਟਨਰਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕ ਹਨ:

  1. ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ.
  2. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿੰਥੇਸਾਈਜ਼ਡ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਸਵੱਛ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖਪਤ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਚੋਣ

ਮਿੱਠਾ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੋਣ ਪ੍ਰਤੀ ਚੇਤੰਨ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਫਾਇਦਾ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਸੁਕਰਲੋਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤੀਆਂ ਚਾਪਲੂਸ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਦੋਵਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ. ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ, ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸਵੀਟਨਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਠੋਸ ਵਿਚ. ਰਸਾਇਣਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਸਭ ਕੁਝ ਚੁਣਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗੀ ਦਾ ਹਾਜ਼ਰੀ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੁਕਰਲੋਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ contraindication ਹਨ.

ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮਿੱਠਾ ਚੁਣਨ ਵੇਲੇ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਸੁਕਰਲੋਸ ਲੈਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:

  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ;
  • ਐਲਰਜੀ
  • ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ;
  • ਗਰਭ
  • ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
  • ਜਿਗਰ ਦਾ ਰੋਗ;
  • ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ.

ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਖੰਡ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਹੈ. ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਖੰਡ ਦਾ ਇਕ ਪੂਰਾ ਅਨਲੌਗ ਹੈ.

ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਮਿੱਠੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪਾਈਕਸ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ. ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਨਾਲ ਐਨਾਲਾਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਰੂਪਾਂਤਰਣ, ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸੁਭਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੁਕਰਲੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਸੁਕਰਲੋਸ ਸਵੀਟਨਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

Pin
Send
Share
Send