ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਹਰ ਘਰਵਾਲੀ ਕੋਲ ਸੁਆਦੀ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਉਹ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰੇ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੰਜੀਦਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖੰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.
ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਰ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਹ ਪੈਨਕੇਕ ਜੰਮਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ, ਹੋਸਟੇਸ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੇਵਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਵੀਹ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਗਣੀ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸਰਵਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਭੇਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏ. ਇਹ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਲਈ isੁਕਵੀਂ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਟੈਂਡਰਡ ਪੈਨਕੇਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੀਨੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਅਕਸਰ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਉਹ ਮਿਕਸ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਸ਼ਰਬਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤੇਲ;
- ਸ਼ਹਿਦ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ.
ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਰੂਪ ਨਾਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਪੈਨਕੈਕਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਪੈਨਕੇਕਸ ਜਾਂ ਪੈਨਕੇਕਸ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਪੈਨਕਕੇਕਸ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਤਲ' ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੁਧਾਈ ਹੋਈ ਚੀਨੀ, ਪਰ ਸਾਧਾਰਣ ਆਟੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਮ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸਟਰੀ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਪੈਨਕੈਕਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਠਆਈ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਮੀਨੂੰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਕਣਕ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪੈਨਕੇਕ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚੀਨੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੈਨਕੈਕਸ ਪਕਾਉਣਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਕੁੱਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਡਿਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- 1.5 ਕੱਪ ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ.
- ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ 1/2 ਚਮਚ.
- 3/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ.
- ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
- 2 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ.
- ਮੱਖਣ ਦੇ 1.5 ਕੱਪ.
- ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ.
ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਮੱਖਣ, ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਤੱਤ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਮੁਲਾਇਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਫਿਰ ਇਕ ਗਰਮ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪੈਨਕੈਕ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, ਹਰ ਪਾਸੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪੈਨਕੇਕ ਪੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜਾ ਸਖਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਨਕੈਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਰਬਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- 1/2 ਕੱਪ ਮੱਖਣ (ਪਿਘਲਾ);
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 1/4 ਕੱਪ;
- 1/4 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ.
ਸ਼ਰਬਤ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਪੈਨਕੇਕ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਡੋਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਖੰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ
ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਲੱਭਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਦਾਅਵੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੋਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ.
ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਗਾਰਡੀਅਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਖੰਘ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ 36 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਨ.
ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਰਬਤ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਬਣਾਏਗਾ, ਬਲਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਬਣਾਏਗਾ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਚੰਗੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਗੇ. ਅਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ meੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਹ ਆਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.
ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸਟਰੀ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ
ਪੈਨਕੈਕਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੇਲੇ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੁਆਦ ਦੇਣਗੇ. ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਫਲ isੁਕਵਾਂ ਹਨ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਜੈਮ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਬਟਰ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਾਈਲ ਦੀ ਚੌਕਲੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਪੈਨਕੇਕ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ.
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੀਨੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕੈਕਸ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਤੱਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਇਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਟੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਟੇ ਬਹੁਤ ਤਰਲ ਹੋਣਗੇ. ਮੱਖਣ ਮਿਲਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਆਟੇ ਵਿਚ ਸੋਡਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਨਹੀਂ.
ਹਰੇਕ ਘਰੇਲੂ independentਰਤ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ' ਤੇ ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਅਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਨੋਮਿਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ womanਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਨਕੇਕ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਨਕੇਕਸ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
