ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਨੂੰ ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੂਮਨ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦਿਮਾਗ, ਗੁਰਦੇ, ਹੇਠਲੇ ਅੰਗ, ਦਿਲ, ਏਓਰਟਾ ਤਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅਪਾਹਜ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮੌਤ ਵੀ.
ਅੱਜ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜਵਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵੀ ਅਕਸਰ ਲਿਪਿਡ ਪਾਚਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਕੀ ਹੈ, ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਰੂਪ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ
ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸਿਸ ਦੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਚਟਾਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਹ ਕੇਂਦਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਥੱਿੇਬਣ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋ ਕ੍ਰੈਕਸ ਬਣਤਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਭਾਰੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਤੰਗ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੰਗ ਪਾੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਹੂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੁਖੀ ਹਨ.
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ:
- ਈਸੈਕਮੀਆ
- ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਰੂਪਾਂਤਰਣ;
- ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਫੋਕਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ;
- ਗੰਭੀਰ ਨਾੜੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਜੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੁਮਨ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਤੀਜਾ ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਦਾ ਪਾਟ ਜਾਣਾ, ਮੌਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਅਵੇਸਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰੇ ਗਏ ਵਰਗੀਕਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੀਵ, ਪਾਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀਕਲ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਖਾਨਦਾਨੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਲਈ ਅਸਧਾਰਤ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਦੱਸੇ ਕਾਰਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ, ਵਿਰਾਸਤ ਅਤੇ ਲਿੰਗ. ਕਈ ਜੈਵਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ 10-20 ਗੁਣਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਖਾਓ, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰੋ.
- ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਇਕ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ sexਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਸਟ੍ਰੋਗੇਨਜ਼ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਪਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੁ oldਾਪੇ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- 60 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲਾਂ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਬੁੱ .ੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਪਰਤਾਉਣਾ.
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਪੈਥੋਫਿਜੀਓਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪਾਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਕ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਧਦਾ ਦਬਾਅ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਭਾਂਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕਮਜ਼ੋਰ ਲਿਪਿਡ ਸੰਤੁਲਨ ਹਾਈਪਰਚੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲਿਮੀਆ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਵੀ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੁਆਰਾ, ਉਪਚਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਪਾਅ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.
ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਹਰ ਸਾਲ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦਾ ਗਠਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਕੋਟਿਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਖਰਾਬ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਵੀ ਇਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੋਂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਲਾਰਡ, ਅੰਡੇ, ਮੱਖਣ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਰੀਮ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾ-ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ energyਰਜਾ ਖੜਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਦਾ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਿਪਿਡਜ਼, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣੀਆਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਦਾ ਖਿਰਦੇ ਦਾ ਆਉਟਪੁੱਟ ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਨਿਰੰਤਰ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਤੇ ਲੱਛਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਾਉਣ.
ਕਮਜ਼ੋਰ ਲਿਪੀਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਸੰਘਣੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੀਬਰ ਈਸੈਕਮੀਆ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਾਸ ਆਮ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਦਿਲ ਦੀ ਏਓਰਟਾ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਐਓਰਟਾ ਵਿਚ ਸਿੰਟੋਲਿਕ ਬੁੜ ਬੁੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਗੜਬੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਸੋਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਨਾੜੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੌਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਖੱਬੇ ਮੋ shoulderੇ ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਸਥਿਰ ਚਾਲ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਉੱਚੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੁਆਰਾ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਵੱਲੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਜਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਾਤਕ ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਪੇਟ ਐਓਰਟਾ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਰੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਬਜ਼ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆੰਤ ਦੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਗੜੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ, ਚਮੜੀ ਫ਼ਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੋਜਸ਼ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਗੈਂਗਰੇਨ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਕਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੜਕਾ. ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕਰੋ.
ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾਪਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਡਿਵਾਈਸ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ convenientੁਕਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ 140/90 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਆਰ ਟੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਰਟ., ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਟੈਟਿਨਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਲੇਟਲੇਟ ਏਜੰਟ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਪਚਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਬਤ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ.
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਭੋਜਨਾਂ, ਮੱਛੀ, ਚਿਕਨ, ਸਕਿਮ ਦੁੱਧ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਚਰਬੀ, ਤਲੇ, ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਥੱਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਕਿਮੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਜਾਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ pathੁਕਵੀਂ ਜਰਾਸੀਮਿਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਲਈ ਈਟੀਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
