ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅਕਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੀਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਨਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨ ਹੈ:
- ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ;
- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ: ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਮਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਛਾਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ;
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਿਣਤੀ: ਅਰਜੀਨਾਈਨ, ਲਾਈਸਾਈਨ, ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ, ਮਿਥਿਅਨ;
- ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਪੀਪੀ, ਸੀ, ਬੀ, ਕੇ) ਅਤੇ ਤੱਤ (ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਬੀਨ ਫਲੈਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਖਰੀ ਤੱਤ ਦਾ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬੀਨ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ - ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਬੀਨ ਰਚਨਾ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਫਲੀਆਂ / ਚਿੱਟੇ / ਲਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੀਨ ਦੀ ਰਚਨਾ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 2/7 / 8.4;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 3.6 / 16.9 / 13.7;
- ਚਰਬੀ - 0.2 / 0.5 / 0.3.
100 g ਸਟ੍ਰਿੰਗ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ 0.36 ਐਕਸ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ 100 g ਵਿੱਚ - 2 ਐਕਸ.ਈ.
ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੋਟੀ ਦੀਆਂ ਇਕਾਈਆਂ, ਬਲਕਿ ਗਣਨਾ ਕੀਤੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ: ਇਹ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟੀ ਬੀਨਜ਼ ਦਾ ਜੀ.ਆਈ. - 35, ਲਾਲ - 27, ਲੀਗਨੀਅਮ - 15.
ਚਿੱਟੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ - 102, ਲੀਗਿਨਿਅਮ - 28, ਲਾਲ - 93 ਕੈਲਸੀ.
ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ safelyੰਗ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੈਪਸਿਕਮ ਵਿਕਲਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਡੱਬਾਬੰਦ ਬੀਨਜ਼ ਨਾ ਖਾਓ - ਇਸਦਾ ਜੀਆਈ 74 ਹੈ. ਇੰਨਾ ਉੱਚ ਸੰਕੇਤਕ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਏ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹਨ, ਉਹ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਇਹ ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਬੀਨ ਪੋਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਉਹ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਜਾਣਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਰੋਥ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਥਿਤੀ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁ theਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬੀਨ ਫੋਲਡ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਖੰਡ ਮਿਲਾਉਣਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ: ਸੁੱਕੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤਰਲ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ 125 ਮਿ.ਲੀ. (ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ).
ਕੁਝ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਪੀਸ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਿਵੇਸ਼ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਖਲੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਸੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ 120 ਮਿ.ਲੀ.
ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਲਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਪਾ fullਡਰ ਦੇ 2 ਪੂਰੇ ਚੱਮਚ ਚੱਮਚ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ): ਬਰੋਥ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤਰਲ ਨੂੰ ਠੰledਾ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੇਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਉਹ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਫਲੀਆਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (2 ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਨੂੰ ਤਰਲ ਦੀ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ) ਅਤੇ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭੰਡਾਰਨ. ਨਤੀਜਾ ਤਰਲ ਗੌਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਓ ਨਿਵੇਸ਼ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਗਲਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵਾਲਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਡੀਮਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸੰਯੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਸਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਕੱਟਿਆ ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਕੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 400 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤਰਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ 1/3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ. ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਬਰਡੋਕ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਓਟਸ ਸਟ੍ਰਾ, ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੁੱਕੇ ਹਿੱਸੇ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ 4 ਚੱਮਚ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ., ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 8 ਵਾਰ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦਾ ਇਕ ਕੜਵੱਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਬੀਜਯੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
