ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪਾਲਣ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ,
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੌਸਮਿੰਗ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸੁਣੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਦਾਲਚੀਨੀ. ਓਰੀਐਂਟਲ ਮਸਾਲਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸਟ੍ਰੀ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਵੈ-ਤਿਆਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, ਸਮੂਹ ਬੀ ਅਤੇ ਐਸਕੌਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪੁਨਰ ਪੈਦਾਵਾਰੀ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.
- ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਮਸਾਲੇ ਬੋਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਡਿਸਪੈਪਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ
- ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ
- ਐਂਟੀਫੰਗਲ
- ਗਰਮ
- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ.
- ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ.
- ਫੇਨੋਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ. ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਦਾਲਚੀਨੀ ਹਨੀ ਟੀ. ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 60 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ). 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਬਾਕੀ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.- ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਕਾਲੀ ਚਾਹ. ਕਮਜ਼ੋਰ, ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪਾ ofਡਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੱਮਚ ਦਾ 1 / ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ. 8 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਣ ਲਗਭਗ 20 ਵਾਰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਇਹ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਲਵੇਗਾ, ਇਸ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ, ਤਰਜੀਹੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇਕ ਗ੍ਰਾਮ (ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ) ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੇਫਿਰ-ਦਾਲਚੀਨੀ ਰਚਨਾ ਪਾਚਕਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਹਨੀ ਟੀ. ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 60 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ). 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਬਾਕੀ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.ਨਿਰੋਧ
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮਸਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ contraindication ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ.
- ਜੇ ਕੋਈ aਰਤ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
- ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ.
- ਜੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਲੱਛਣ।
ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਧਾਰਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਮਸਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਕਸੀਆ
ਅਸਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਨੋਮੋਮਮ ਜ਼ੇਲੈਨੀਸਿਨ, ਇਹ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਟਾਪੂਆਂ ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਕੈਸੀਆ ਸਿਨਮੋਮਮ ਅਰੋਮੈਟਿਅਮ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਚੀਨ, ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਬਿਰਧ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਘੱਟ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੈਕਿੰਗ' ਤੇ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਕੱਟ 'ਤੇ ਮਹਿੰਗੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਤਲੇ ਕਰਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਸਿਲੋਨ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟਿਕਸ, ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵੇਂ ਰੰਗ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੈਸੀਆ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਗਹਿਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਬਾਹਰ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੈ.
- ਕੈਸੀਆ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਰੋੜ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਰਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਹੋਰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਤਾਜ਼ਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਕ ਬਾਹਰੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚੁਟਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਮਸਾਲੇ criticalਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਮਸਾਲਾ curls ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
