ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵੰਡ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਹੈ ਜੋ ਲਾਲ ਲਹੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ - ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੈੱਲ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗਲਾਈਕੇਟਡ (ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ) ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ monthsਸਤਨ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪੱਧਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇ ਟੈਸਟ ਗਲਾਈਕੋਗੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਹੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੋਗੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਕੀ ਹੈ?
ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਣੂ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਦੇ ਸੂਚਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ.
ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪਿਛਲੇ 2-3- months ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ sugarਸਤਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਵਾਰ ਇਕ ਵਿਧੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਗਲਾਈਕੋਜੈਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਰੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ:
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ;
- ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ;
- ਖੁਰਾਕ ਥੈਰੇਪੀ.
ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਕ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਮਾਪ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
HbA1c ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੈਫਰਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ; - ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ (ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ).
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ;ਪਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ:
- ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ
- ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ;
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ;
- ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਵਧਾਈ.
ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿੱਥੋਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਤਰ ਸਿਰਫ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਰਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਰਿਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਖੋਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਕਲੀਨਿਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਸ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਕਾਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੂਚਕਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਫਾਰਮ 3 ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ.
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 3 ਕਿ cubਬਿਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਖੂਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਉਂਦੇ:
- ਰੋਗੀ ਦਾ ਮਨੋ-ਭਾਵਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ;
- ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ;
- ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ.
ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੰਡ);
- ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ;
- ਮਾਹਵਾਰੀ.
ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਖੂਨਦਾਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ HbA1c ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- mmol / l
- ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.
- ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ.
ਸਧਾਰਣ ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਮੁੱਲ
ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਦਰਸ਼ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਉਮਰ
- ਲਿੰਗ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ.
ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ. ਸਹਿ ਰੋਗ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ% ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼:
- ਸਧਾਰਣ <6.5;
- ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ - 6.5-7;
- ਵਧਿਆ> 7.
45 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ% ਵਿਚ ਆਦਰਸ਼:
- ਸਧਾਰਣ <7;
- ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ - 7-7.5;
- ਵਧਿਆ> 7.5.
65 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ%
- ਸਧਾਰਣ <7.5;
- ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ - 7.5-8;
- ਵਧਿਆ> 8.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਸੀਮਾ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਮੁੱਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਰੁੱਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ% ਵਿਚ ਆਮ:
- ਆਮ <6;
- ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ - 6-6.5;
- ਵਧਿਆ> 6.5.
ਜੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ <5.7% ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ 5.7-6% ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਇਹ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚਲੀ ਇਕ ਰਤ ਦਾ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ 6.1-6.5% ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਕੇਤਕ ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੂਚਕ 6.5-8.5% ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ% ਵਿੱਚ ਆਮ:
- ਕਿਸਮ 1 <6.5;
- 2 ਕਿਸਮਾਂ <7;
- ਗਰਭਵਤੀ <ਰਤਾਂ ਵਿਚ <6.
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਗੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸਮਗਰੀ:
ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੂਚਕ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਜੇ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਆਗਿਆਯੋਗ ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
HbA1c ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ determineੰਗ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ;
- ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ, ਹਰ 2 ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਖਾਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ;
- ਸ਼ਡਿ onਲ 'ਤੇ ਖਾਓ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੇ ਦੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ);
- ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਓ;
- ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ;
- ਇਹ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ;
- ਮੀਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ;
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੀਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਲਕੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ.
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਰੋਧਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਖੀ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
