ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸੈੱਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੂਚਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸੂਚਕ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਕਸਰ womenਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸਮੇਂ.
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਕੀ ਹੈ?
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪਦਾਰਥ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:
- ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਲਡੀਐਲ) - ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਪਵੇ. ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਚਾਰੀ ਉਪਾਅ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ.
- ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਚਡੀਐਲ) - ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹਨ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ:
- ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਾਂ ਤੋਂ ਪਦਾਰਥ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਛੁਪਾਓ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਪਤਿਤ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਬਣਤਰ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤਕ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਕਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਗੜਬੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ womanਰਤ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਇਸ ਸੂਚਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਟਕਣਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਣ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਐਲਡੀਐਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.
ਐਚਡੀਐਲ ਦਾ ਆਮ ਮੁੱਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਇਸਦੇ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਰਵਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ, ਐਚਡੀਐਲ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਰ 5 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਧਣ ਜਾਂ ਬੁ agingਾਪਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਮੁੱਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਦੋਂ ਜ਼ਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ womenਰਤਾਂ 30, 40 ਸਾਲਾਂ ਦੀ, ਅਤੇ 50 ਅਤੇ 60 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਮਿਆਰ ਉਮਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਆਗਿਆਯੋਗ ਮੁੱਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸੂਚਕ 2 ਗੁਣਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Forਰਤਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ:
| ਆਮ ਸੂਚਕ | ਐਚ.ਡੀ.ਐੱਲ | ਐਲ.ਡੀ.ਐਲ. | ਕਟਰ |
|---|---|---|---|
| 3,0 - 5,5 | 0,86 - 2,28 | 1,92 - 4,51 | 3.0 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ |
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਕੇ, ਬਲਕਿ ਐਚਡੀਐਲ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ (ਕੇਏਟੀਆਰ ਐਥੀਰੋਜਨਿਕਤਾ ਗੁਣਕ) ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਚਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
30 ਸਾਲ ਤੱਕ
ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸੂਚਕ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਐਲਡੀਐਲ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ:
| ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਮੁੱਲ | ਐਚ.ਡੀ.ਐੱਲ | ਐਲ.ਡੀ.ਐਲ. |
|---|---|---|
| 5.73 ਤੋਂ ਘੱਟ | 2.13 ਤੋਂ ਘੱਟ | 4.24 ਤੋਂ ਘੱਟ |
30 ਤੋਂ 40 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ
30 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ, ਗੰਦਗੀ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਐਲ ਡੀ ਐਲ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ. 30 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ 3 ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੂਚਕ ਦਾ ਆਮ ਪੱਧਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
| ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਮੁੱਲ | ਐਚ.ਡੀ.ਐੱਲ | ਐਲ.ਡੀ.ਐਲ. |
|---|---|---|
| 3,4 - 3,9 | 0,91 - 2,11 | 1,8 - 4,5 |
40 ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ
ਇਸ ਉਮਰ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੋਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਕੇਤਕ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹਰ 3 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
40-50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਾਰਣੀ:
| ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਮੁੱਲ | ਐਚ.ਡੀ.ਐੱਲ | ਐਲ.ਡੀ.ਐਲ. |
|---|---|---|
| 3,9 - 6,6 | 0,91 - 2,32 | 1,89 - 4,48 |
50 ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ theਰਤਾਂ ਦੇ ਸੂਚਕ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ 4-7.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ. ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਭਟਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਐਮਐਮਐਲ / ਐਲ ਜਾਂ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੁਆਰਾ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ ਵਾਧੂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ Forਰਤਾਂ ਲਈ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ 7.69 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਐਲ ਡੀ ਐਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਉਭਾਰ ਦਾ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸਮੋਟੋਮੈਟਿਕ ਕੋਰਸ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਿਤ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਧੇ ਮੁੱਲ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪੋਕਸਿਆ, ਈਸੈਕਮੀਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੈਦਾ ਹੋਏ:
- ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਮੀਆ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
- ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜ ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ.
ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਉਤਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਖੱਬੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਕੈਪੁਲਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ;
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ (ਪ੍ਰੇਰਕ);
- ਐਰੀਥਮਿਆ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ;
- ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਥਕਾਵਟ
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਦਬਾਅ ਵਧਿਆ, ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਤੱਕ ਚਲਦਾ.
ਜੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਹ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਸੋਚ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਜੇ ਸੂਚਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲਈ appropriateੁਕਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਾਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ,ਰਤ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਰਾਸੀਮਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:
- ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ;
- ਖੁਰਾਕ;
- ਕਸਰਤ
- ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ.
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕਈ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਸਟੈਟਿਨਸ. ਇਹ ਫੰਡ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੰਮਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾੜੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
- ਫਾਈਬਰਟਸ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਐਲ ਡੀ ਐਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਐਚਡੀਐਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ.
- ਆੰਤ ਵਿਚ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮਾਈ ਰੋਕਣ. ਉਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਓਮੇਗਾ 3. ਦਵਾਈ ਐਲਡੀਐਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿਰਦੇ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਬਾਈਲ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸੀਕੁਸਟੇਸ਼ਨ. ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਇਲ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਟੈਟਿਨਸ ਬਾਰੇ ਡਾ: ਮਲੇਸ਼ੇਵਾ ਦਾ ਵੀਡੀਓ:
ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਫਾਇਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਸਿਰਫ ਸਟੀਵ, ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਭਾਰ ਸੂਚਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਤੁਰਨ, ਚੱਲਣ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾਰਡੀਓ ਲੋਡ ਵੀ, ਇਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ.
ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ asੰਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਸਿਰਫ ਸੰਕੇਤਕ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕ ਮਾਹਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਏ ਬਿਨਾਂ.
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ methodੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ’sਰਤ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
