ਹਰ ਸਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅੱਜ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਕੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਵੱਧਦੀ increasinglyੁਕਵੀਂ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓਗੇ.
ਸਧਾਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus 2 ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹੋ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟੀ 2 ਡੀ ਐਮ ਨਾਲ, "ਅੰਦਰੂਨੀ" ਤਸਵੀਰ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਚੀਨੀ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕਮੀ;
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ;
- ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਪਿਆਸ;
- ਸੋਜ;
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੋੜੇ ਸਰੀਰ ਤੇ;
- ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟੀ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਦਿਲ ਧੜਕਣ;
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ;
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਰਸ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਕੀ ਇਹੀ ਹੈ? ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿੰਨੀ ਹੈ? ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ.
ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਨਹੀਂ
ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ
ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਪਾਚਕ ਦੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ;
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਕ;
- ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ;
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ;
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ;
- ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ;
- ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ
ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ diseasesੰਗ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਵੰਸ਼ਵਾਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਐਸ ਡੀ ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਪੌਲੀਜਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵੰਸ਼ਜ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਰੀਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇ, ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦਾ, ਆਦਿ.
ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਵਾਰ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਿਹੜੀ 1-2 ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੈਲ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਕਸਰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ 7-12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਆਧੁਨਿਕ ਬੱਚੇ ਕੰਪਿ computersਟਰਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ).
ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - 5% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਜੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਗਭਗ 25% ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦਾ ਹਰ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ
ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੋ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਾਪਤ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ.
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਇੱਕਠੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ!
ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਇਕ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ. ਜੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਖਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੇ, ਤਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣਗੇ ਜਿਹੜੇ ਕੰਪਿ hoursਟਰ ਤੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ T1DM ਨਾਲੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਪਿਓ ਜਾਂ ਮਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੇ ਜੋਖਮ 80% ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਟੀ 2 ਡੀ ਐਮ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਦੋ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਉਸੇ ਪਾਥੋਲੋਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 100% ਹੈ.
ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੱਥ ਨਹੀਂ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਕਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਖੁਦ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਹੋਣ.
ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕਈ ਸਿੱਟੇ ਕੱ drawnੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ, ਉਹ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਇਕ ਅਸਮਰੱਥ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਲੇ ਤਕ “ਮਿੱਠੀ” ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਥੁੱਕ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੁਆਰਾ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਪਰ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਜੇ ਕੋਈ ਵਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 90% ਸਫਲਤਾ ਉਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹਨ - ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਯੋਗ.
ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਜਲਦੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਚਾਕਲੇਟ, ਕਾਰਬਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਪੇਸਟਰੀ, ਕੂਕੀਜ਼, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 2 ਗੁਣਾ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ "ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ" ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਚਾਕਲੇਟ ਜਾਂ ਕੈਂਡੀ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਰੋਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਉਸ ਦੇ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਬੱਚਾ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਣ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ!