ਖੂਨ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਸ ਵਧਦੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਨਿਘਾਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ (ਨੈਕਰੋਸਿਸ) ਦੇ ਨੇਕਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇੰਸੁਲਿਨ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ - ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਪੱਧਰ ਮਨਜੂਰ ਸਰੀਰਕ ਸੂਚਕਾਂਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚੀਨੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਸਧਾਰਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੌਰਾਨ;
• ਲੰਬੀ ਭੁੱਖ ਨਾਲ
• ਪਾਚਕ ਦੇ ਟਿorsਮਰ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਲੰਬੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਕਾਰਕ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ (ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ, ਆਦਿ). ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਆਏਗਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਫਿਰ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਕਸਰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਇੰਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਸਿਰਫ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਸੀ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਚੀਨੀ) ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਰੋਗੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਘੱਟ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਇਕ ਸੂਚਕ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨਾਲ ਭਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਫਲ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਖਟਾਈ-ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ .ੰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸਟੀਵਿੰਗ, ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਟੀਮਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਿਲ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ ਵੀ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਪਰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ).

ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ;
• ਮਫਿਨ;
• ਮਠਿਆਈਆਂ
• ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ
• ਚਾਕਲੇਟ
• ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਰੋਟੀ.

ਸਾਸਜ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਾਸੇਜ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਹਨ. ਫਲਾਂ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਗੂਰ, ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉੱਚ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਲੂਆਂ 'ਤੇ ਝੁਕਣਾ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਟਾਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ

ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਨ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਥਕਾਵਟ ਅਭਿਆਸ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਘਾਤਕ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਡਾਕਟਰੀ methodsੰਗ

ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵੱਧ ਜਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਜੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਿਕ ਟਿorਮਰ (ਇਨਸੁਲਿਨੋਮਾ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਕਾਰਨ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ methodੰਗ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ "ਗਲੂਕੋਫੇਜ" ਅਤੇ "ਸਿਓਫੋਰ" ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੇਵਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸੰਯੋਜਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ, ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਬੇਅਸਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਿਰਫ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਤਪਾਦ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਵੀ ਨਿਰੋਧਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਸ਼ੁੱਧ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੇ ਜੂਸ 10-15 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ (ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ, ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 50 ਮਿ.ਲੀ.);
• ਕੱਚੇ ਆਲੂ ਦਾ ਜੂਸ (ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ 100 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ);
• ਜੂਸ ਸਾਉਰਕ੍ਰੌਟ ਤੋਂ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ);
• ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ (ਹਰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ.)

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਕੇਫਿਰ ਨਾਲ ਬਗੀਰ ਪਕਾ ਕੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 50 ਗਰਾ groundਂਡ ਬੁੱਕਵੀਟ ਗਰੇਟਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੇਫਿਰ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ 10-12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ). ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 1-2 ਚਮਚ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. l 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫੰਡ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ 5 ਸੁੱਕੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਕੱਪ ਲਓ.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇਕੋ ਇਕ wayੰਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.