ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਮਾਹਰ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੀਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਉਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਅਸੰਗਤ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ, ਬਲਕਿ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਏਗੀ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ.
ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਮਧੂ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਗੋਪੀ ਵਿਚ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਲਗਭਗ ਰਚਨਾ:
- ਪਾਣੀ - 20% ਤੱਕ;
- ਸੈਕਰਾਈਡਜ਼ - 70% ਤੱਕ;
- ਬੀ-ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ;
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਏ;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ;
- ਪਾਚਕ.
ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਸਦੇ ਮੂਲ, ਜਲਵਾਯੂ ਅਤੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਦੀ ਨਸਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਰੂਟੋਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਟੋਜ਼, ਓਲੀਗੇਜ, ਸੁਕਰੋਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੈ, ਫਰੂਟੋਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ
ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਫੁੱਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸਟਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ.
ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ 50 ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਇਹ averageਸਤਨ ਜੀਆਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਖਣਿਜ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਜੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਗ਼ੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਫੁੱਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ:
- ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ;
- ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ;
- ਪਾਚਕ ਦੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ;
- ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸਵੈਚਾਲਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ;
- ਈਰੋਸਿਵ ਐਂਟਰੋਕੋਲਾਇਟਿਸ;
- ਚਮੜੀ ਸਾੜ ਕਾਰਜ.
2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਇ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਫੁੱਲ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਜੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਫਿਕਸਿੰਗ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ.
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ.
- ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ.
- ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨੀਕੌਂਬ ਖਾਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟਾਉਣਗੇ (ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਉਹ ਆੰਤ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਸੈਕਰਾਈਡਜ਼ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ).
ਰੇਪਸੀਡ
ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਹਲਕਾ ਰੰਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੂਚਕਾਂਕ 60 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ. ਬੋਰਨ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਬਲਾਤਕਾਰੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਿੱਲੀ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਓਸੋਟੋਵੀ
ਇਸ ਵਿਚ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕਰੀਮਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਜਾਈ ਥੀਸਲ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਸਾਖ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੂਟੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪੌਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਤੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਕਟੇਅਰ ਪੌਦੇ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਸੈਪੋਨੀਨਜ਼, ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫੁੱਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ - ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਾਲਕ
ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਹਿਦ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲਾਂ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ, ਘਬਰਾਹਟ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ. ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
Buckwheat ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦ
ਕੀ ਮੈਂ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਦਵਾਈ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਜੀਆਈ 50 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਫਰੂਟੋਜ ਪੱਧਰ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ (ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ, ਜ਼ਿੰਕ) ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਜੀਵ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਸੰਤਰੀBuckwheat ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਗੁਣ:
- ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ;
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ;
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਦੀ ਰਾਹਤ;
- Musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ.
ਪੱਡਾ ਕਿਸਮਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਮਧੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਜੂਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਰੁੱਖਾਂ, ਝਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
Linden ਰੁੱਖ
ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ averageਸਤਨ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ (50) ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ "ਮਿੱਠੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ metabolism ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹਨ.
ਬਿਸਤਰਾ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ, ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ - ਉਹ ਸੰਕਲਪ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੈ. ਇਹ 32 ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੇ ਖਰੀਦੇ ਬਿਰਛ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਰੰਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨੇਤਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ:
- ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੂਚਕ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸੰਪਤੀ ਦੇ ਕੋਲ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਸੀਕਰੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪੇਤਲਾ;
- ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਵੱਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਲਈ ਸਾਹ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਨੀਫਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ
ਪਾਈਨ, ਸਪ੍ਰੂਸ ਅਤੇ ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਸੂਚਕਾਂਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (35 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ). ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਸ਼ਹਿਦ 50 ਅੰਕਾਂ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੋਨੀਫੋਰਸ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ:
- ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;
- ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ (ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫੁੱਲ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ) ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੋਨੀਫੋਰਸ ਵਾਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫਲ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਿੱਠਾ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਚੈਰੀ
- ਿਚਟਾ
- ਆੜੂ
- ਗਵਾਜਾ;
- ਇੱਕ ਸੰਤਰਾ;
- ਪਲੱਮ.
ਚੈਰੀ ਦਾ ਰੁੱਖ - ਸੁੰਦਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪੌਦਾ
ਫਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ (ਆਇਰਨ, ਆਇਓਡੀਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਕਲੋਰੀਨ), ਬੀ-ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋਲਿਕ ਅਤੇ ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਧੂ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਥੁੱਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਕਬਜ਼ਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਗਲਤੀ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜਾਅਲੀ ਵੇਚਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੰਡ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 80-90 ਇਕਾਈਆਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪੈਨਸਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ.
- ਸਾਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇਕ ਚਾਦਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇਕ ਬੂੰਦ ਲਗਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਨਕਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਦਾਗ ਚਾਦਰ 'ਤੇ ਰਹੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
- ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟੋਮੀਟਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਠੜਿਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਪੁੰਜ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇਕ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਸੂਚਕ ਹਨ.
- ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਮਾਪਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧੋ.
ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਕ ਯੋਗ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸੰਕੇਤਕ, ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਹੋਣ, ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵੀ ਹੋਣ.
