ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਲੋਕ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਗੁਰਦੇ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਨ ਵਿਚ 8ਸਤਨ 8 ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਤਰਲ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਏਆਰਵੀਆਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤਰਬੂਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੇਵਨ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਦਾ ਸਿਰਫ 1 ਹਿੱਸਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਬਾਹਰ ਕੱ areੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 50 ਤਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ 5-6 ਵਾਰ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਰਾਸੀਮ ਅਤੇ ਈਟੀਓਲੋਜੀ
ਪੌਲੀਉਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਅੰਗ ਦੇ ਟਿulesਬਲਾਂ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 1 g ਪ੍ਰਤੀ ਤਰਲ ਦੇ 40 ਮਿ.ਲੀ.).
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਉਲਟਾ ਸੋਸ਼ਣ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤਰਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10 ਲੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਰਫ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ, ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਿ neਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸਾਈਸਟਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਕੋਰਸ ਤੰਤੂਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਨਯੂਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੈ.
ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਤਬਾਹੀ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ ਵਿਚ, ਬਲੈਡਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਈਸਟੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਤੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਬੇਕਾਬੂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ:
- ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਅਧੂਰਾ ਖਾਲੀ ਹੋਣਾ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਧਾਰਾ;
- ਟਾਇਲਟ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ;
- ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ;
- ਸਾਈਸਟੋਪੈਥੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਕਿਡਨੀ ਅਕਸਰ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ.
ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ;
- ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਤਲੀ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ;
- ਉੱਚ ਦਬਾਅ
- ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ;
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ.
ਦਿਮਾਗੀ ਤਬਾਹੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੀਮੋਡਾਇਆਲਿਸਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜੇ ਇਲਾਜ਼ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਵਿਚਾਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ adequateੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਨਸੀਪੀਡਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਰਹੇਗੀ.
ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਯੋਗ ਪਾਬੰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਸ਼ੱਕਰ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਆਟੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਾਬੰਦੀ ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਵੀਟਨਰ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ.
ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੂਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਤੀ 1 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.7 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ structਾਂਚਾਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਕੋਰਸ ਨਾਲ, ਤਾੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, treatmentੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ:
- ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ withਣ ਲਈ ਇਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ;
- ਪੇਡੂ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਚੋਣ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬੇਕਾਬੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਾਉਣੀਆਂ.
- ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕਰੋ.
- ਸਹੀ ਖਾਓ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
