ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਸੀਮਾ 5.5 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਸਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੂਚਕ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਥਿਤੀ ਉਨੀ ਖਤਰਨਾਕ.
ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਨਾੜੀ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਲੈਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮਾਪਦੰਡ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- 1 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, 2.8 ਤੋਂ 4.4 ਤੱਕ;
- 14 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ - 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਤੱਕ;
- ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ, 3.5 ਤੋਂ 5.5 ਤੱਕ.
ਸਥਾਪਿਤ ਨਿਯਮ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਪਰ - ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ eliminateੰਗ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.
ਪੱਧਰ 14 ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੰਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਹੇਠਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ;
- ਜਦੋਂ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ;
- ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ;
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ;
- ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਡਰ, ਗੰਭੀਰ ਡਰ ਨਾਲ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਵਰਤਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਆਮ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨ (ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ:
ਸਾੜ ਰੋਗ;
- ਦਰਦ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ;
- ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਹਮਲਾ;
- ਲਾਗ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਚਮੜੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ;
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਸਟਰੋਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ.
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;ਪ੍ਰੀਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਖੌਤੀ ਪੂਰਵ-ਪੂਰਬੀ ਰਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰੀਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੋ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਚੀਨੀ;
- ਖੰਡ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ.
ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੂਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਹੋਏ.
ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਰਤਾਰਾ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ;- ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਪਾਚਕ ਰੋਗ;
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ;
- ਵਰਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ;
- ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ;
- ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ;
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ;ਮੁ Firstਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 14 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ? ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਭੁੱਖ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੈ.
ਜੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਮੀਟਰ 14 ਯੂਨਿਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਓ;
- ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਕਪੜੇ ooਿੱਲੇ ਕਰੋ;
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪਾਸਿਓ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਆਉਣ ਤੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਸਾਹ, ਨਬਜ਼) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਇਕ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ.
ਸਥਿਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. 14. ਜੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕੋਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਦਵਾਈਆਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਕੇਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਇਕ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੀਕਾ ਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੈਜੀਮੈਂਟ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ.
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ:
- ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਅਸ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼. ਦਵਾਈਆਂ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਮੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਬਿਗੁਆਨਾਈਡਜ਼ (ਸਿਓਫੋਰ, ਮੇਟਫੋਗਾਮਾ, ਗਲੂਕੋਫੇਜ). ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਸ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ, ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ (ਡਾਇਬੇਟਨ, ਮਨੀਨੀਲ, ਅਮਰੇਲ);
- ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਐਕਟੋਜ਼, ਗਲੂਕੋਫੇਜ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਮਾਈ (ਗਲੂਕੋਬਾਈ) ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.
ਸਿਰਫ ਇਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਜੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੋਰ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁ rulesਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ;- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਓ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ;
- ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ;
- ਆਟੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
- ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਫਲ ਚੁਣੋ.
ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ;ਮਿਠਾਈਆਂ, ਪਕਾਉਣਾ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ methodsੰਗ
ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਧਨ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਬੇ ਪੱਤਾ ਹਰ ਦਸ ਸ਼ੀਟ ਲਈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ idੱਕਣ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਚਾਰ ਵਾਰ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਲਓ.
- ਅੰਡੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਕੱਚਾ ਅੰਡਾ ਹਰਾਓ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਪੂਰੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸਾਰਾ ਰਸ ਕੱqueੋ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਓ.
- ਹਲਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਮੌਸਮ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ: ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਖਾਤਮਾ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਚ-ਕਾਰਬ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਰਤਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅੰਗ ਵਿਚ ਖਰਾਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ properlyੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇ.
