14 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ, ਯੂਟਿ .ਬ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਰਿਐਲਟੀ ਸ਼ੋਅ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਟੀਚਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅੜਿੱਕੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਡਿਆਕਲੈਲੇਜ ਭਾਗੀਦਾਰ ਅਨਾਸਤਾਸੀਆ ਮਾਰਟੀਨੀਅਕ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ.
ਨਾਸਟਿਆ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਆਕਲੈਜ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਅਨਾਸਤਾਸੀਆ ਮਾਰਟੀਨਯੁਕ (ਨੋਪਾ) ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸ਼ੂਗਰ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਮੈਂ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਈ. ਮੈਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ. ਜੀ. ਵੀ. ਪਲੇਖਨੋਵਾ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਫੈਕਲਟੀ ਵਿਖੇ, ਦਿਸ਼ਾ "ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ".
4 ਵਜੇ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਗਈ. 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਡਾਂਸ ਸਕੂਲ ਮਿਲਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ੈਲੀਆਂ (ਹਿੱਪ-ਹੋਪ, ਜੈਜ਼-ਫੰਕ, ਸਟਰਿੱਪ) ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਿਆ: "ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ 2016", ਯੂਰੋਪਾ ਪਲੱਸ ਲਾਈਫ "ਮੈਂ ਡਾਂਸ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਪੌਪ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ (ਯੇਗੋਰ ਕ੍ਰਾਈਡ, ਜੂਲੀਅਨਾ ਕਰਾਉਲੋਵਾ, ਲੀਗਲਾਈਜ਼, ਬੈਂਡ ਬੈਂਡ'ਈਰੋਜ਼, ਆਰਟਿਕ ਅਤੇ ਅਸਟੀ ਨਾਲ), ਮੈਂ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫਰ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੂਹ ਟਾਈਮ ਐਂਡ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਗਾਇਕ ਟੀ-ਕਿੱਲ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ.
6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਵੋਕਲਸ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਇਕ ਮਿ musicਜ਼ਿਕ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵੋਕਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤੇ, ਇਕ ਜੇਤੂ ਬਣ ਗਿਆ, 2007 ਵਿਚ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ "ਰੂਸੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੀ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰਤੀਭਾ" ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਉਸਨੇ ਤਚਾਈਕੋਵਸਕੀ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਰੀ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਕੀਤੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਪੈਰਾ ਓਲੰਪਿਕਸ ਦੇ ਇਕ ਉਦਘਾਟਨ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਤੇ ਇਕ ਗਾਇਕਾ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ. ਉਸਨੇ ਚੈਰਿਟੀ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਿਆ.
ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਮਾਡਲਿੰਗ ਏਜੰਸੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ, ਫੋਟੋ ਸ਼ੂਟ, ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਓਪਸ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਲਈ ਸਟਾਰ ਕੀਤਾ.
ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਲਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੈਂ ਫਿਲਮ "ਦਿ ਰਸ਼ੀਅਨ ਹੀਰਿਸ" ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣੀ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲੀ ਸੀ. ਫਿਲਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਕਈ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਨੈ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੱਤੀ।
ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ! ਇਹ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਜਿਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹਰ ਚੀਜ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੀਤ ਵੀ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ.
ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਰਸਬੇਰੀ ਪਸੰਦ ਹੈ! (ਹਾਸਾ - ਲਗਭਗ. ਐਡ.)
ਮੈਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ. ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਵਿਚਾਰ ਸੀ, ਮੁੱਖ ਇਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਇਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੈਠਾ ਸੀ, ਇਕ ਟੇਪ ਦੇ ਰਸਤੇ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਡਾਇਅੈਚਲੇਨਜ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਕਾਸਟਿੰਗ ਲਈ ਭੇਜਿਆ, ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਥੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿਚ ਸੀ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਾਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ, ਦਰਅਸਲ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਸਭ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਆਦਿ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ, ਸ਼ੂਗਰ, ਪੋਸ਼ਣ, ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ (ਹਾਸਾ - ਲਗਭਗ. ਐਡ.) ਅਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਦਣ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਹਰ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ!
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ?
ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ 4 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ. ਖੰਡ ਨੂੰ ਉਥੇ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਘਾਟੇ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਚਿਆ: "ਕਿੱਥੋਂ?!", ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਕੀ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਇਕ ਵਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਦੌਲਤ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ "ਓਲੰਪਿਕ" ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ! ਮੇਰਾ ਸੁਪਨਾ ਅਭਿਨੈ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਲਾਕਾਰ ਬਣਨਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਰੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ.
ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਕੇਸ ਦੱਸਾਂਗਾ.
ਇਕ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਅਦਾਕਾਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੂੰ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਆਡੀਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਅਤੇ ਕਾਲਮ ਵਿਚ "ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ" ਜਾਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸੀ. ਪੰਜ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਚੌਥਾ ਸੀ, ਬੈਠਾ ਸੀ, ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰਾ "ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ" ਆਇਆ: ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਕ ਕਵਿਤਾ ਸੁਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮਾਸਟਰ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕਾਲਮ ਦੀਆਂ "ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ" ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ. ਉਸਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਚੁੰਘਾਇਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਦਨਾਮੀ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ: "ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋਗੇ? ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ?! ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਨੈ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? "?" ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 4 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਏ! ਪਰ ਉਹ ਉਹੀ ਗੱਲ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਂ ਆਡੀਸ਼ਨ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਸਮਝੇ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੋਈ ਵਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ! ਉਸ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਤਮਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ! ਉਸ ਕੋਲ ਪੂਰਾ ਜੀਵਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹੱਕ ਹੈ!
ਜੇ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਹਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਕ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਓਹ, ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਕਮਲੀ ਇੱਛਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ' ਤੇ ਟੈਲੀਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਲੀਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਥੱਕ ਜਾਵੇਗਾ, ਕੱਲ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੀ. ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਤੇ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੀ ਸਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਥਾ ਟੇਕਣ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਲਈ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ.
ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: "ਨਸਟਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ," "ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ!", "ਮੈਂ ਨੇੜੇ ਹਾਂ!"
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਘਸੀਟਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ, ਪਰ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਇਕੋ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਏਗਾ.
ਇਹ ਸਭ ਸਾਡੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਹਾਂ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ!
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ, ਰੋਟੀ ਦੀਆਂ ਇਕਾਈਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਖੁਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ!
ਡਿਆ ਚੈਲੇਂਜ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!
ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਣਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਰਨਾ ਜੋ ਆਤਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ! ਸਾਰਾ frameworkਾਂਚਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕਰਜ਼ਦਾਰ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਦਸੂਰਤ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ! ਇਹ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ! ਇਹ ਉਹ ਆਦਮੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਦ ਹੈ - ਨੇਤਾ, ਸੁਪਨੇ ਵੇਖਣ ਵਾਲਾ, ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਿਰਜਣਹਾਰ, ਅਤੇ ਜਿਉਣ ਦਾ ਹਰ ਹੱਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ! ਦੋਸਤੋ! ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹੇਗਾ ਕਿ “ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ,” “ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕੰਮ ਕਰੋ ...” (ਇਹ ਸੂਚੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ)। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਣਾ.
ਅਸੀਂ ਖ਼ੁਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ? ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇੱਛਾ ਹੈ!
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਆਕਲੈਂਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਹੈ:
1. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ.
2. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ.
3. ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ.
4. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਨਲੋਡਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ.
5. ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਵਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ!
ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਸੌਖੀ ਸੀ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ .ਾਲੋ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੇਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਲਗਭਗ 3000 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਸੀ. ਹੁਣ ਇਹ 1600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਲਈ ਬਸ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਆਲਸੀ ਕੁੜੀ ਸੀ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਫਲਦਾਇਕ workingੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਸੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਕਦੀ ਕਦੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਹਾਸਾ - ਲਗਭਗ. ਲਾਲ.).
ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ? ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਐਤਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਅਨੰਦ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਾਂਗਾ (ਮੁਸਕਰਾਹਟ - ਲਗਭਗ. ਐਡ.).
ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਨਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਚੁਣੌਤੀ." ਡਾਇਅੈਚਲੇਨਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਕੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ?
1. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਨਾ ਛੱਡੋ!
2. ਆਲਸੀ ਨਾ ਬਣੋ!
3. ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖੋ!
4. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ!
5. ਵਾਲੀਅਮ ਵਿਚ ਕਮੀ!
ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਕੇ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਨਤੀਜਾ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੁਕਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ! ਹੋਰ ਵੀ! ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਦੌਲਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਇਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ.
ਡਿਆਕਲੈਂਜ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਰੇਕ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!
ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਬਾਰੇ ਹੋਰ
ਡਿਆਚਲੇਨਜ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੈ - ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ ਵਾਲੇ 9 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ: ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਕੋਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਕੀਤੀਆਂ.
ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ: ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵੈਕਟਰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ. ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੀਮਤ ਥਾਂਵਾਂ ਦੇ ਨਕਲੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿਖਾਇਆ.
ਇਸ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦਾ ਲੇਖਕ ਯੇਕਾਤੇਰੀਨਾ ਅਰਗੀਰ ਹੈ, ਈਐਲਟੀਏ ਕੰਪਨੀ ਐਲਐਲਸੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਡਿਪਟੀ ਜਨਰਲ ਡਾਇਰੈਕਟਰ.
"ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸ਼ੀਅਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸਦੀ 25 ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰ marks ਹੈ. ਡਿਆਕਲੈਂਜ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਨਤਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਏਕੈਟਰੀਨਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵੇਖਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਦੇ ਸਵੈ-ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਸੰਦਾਂ ਦਾ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੇ ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ 100,000 ਰੂਬਲ ਦੀ ਰਕਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਦ ਇਨਾਮ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ 14 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ: ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਇਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਡਾਇਲਚਲੇਂਜ ਚੈਨਲਤਾਂਕਿ ਇਕੋ ਐਪੀਸੋਡ ਨਾ ਗੁਆਏ. ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ 14 ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ ਜੋ ਹਫਤੇਵਾਰ ਨੈਟਵਰਕ ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਣਗੇ.
DiaChallenge ਟ੍ਰੇਲਰ
