ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ

Pin
Send
Share
Send

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ, ਜਾਂ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਦੂਜੀ, ਇਨਸੁਲਿਨ-ਸੁਤੰਤਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਿਚ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਖੂਨ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ (ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ. / ਐਲ) ਵਿਚ 4.1 ਤੋਂ 5.9 ਤਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਾਂ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ, ਸ਼ਹਿਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਪਾਚਕ ਵਾਧਾ - ਜਮਾਂਦਰੂ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ.
  • ਪਾਚਕ ਟਿorsਮਰ - ਐਡੀਨੋਮਾ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨੋਮਾ.
  • ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਐਡਰੇਨਜੈਨੀਟਲ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਐਡੀਸਨ ਬਿਮਾਰੀ.
  • ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ.
  • ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ.
  • ਸਿਰੋਸਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ.
  • ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਟਿorsਮਰ, ਪੇਟ.
  • ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀ 'ਤੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨ.
  • ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ.
  • ਕਲੋਰੋਫਾਰਮ ਜ਼ਹਿਰ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ.
  • ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਨਸ਼ਾ.
  • ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਵੱਧ ਗਈ.
  • ਉੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ.
  • ਐਨਾਬੋਲਿਕਸ, ਬੀਟਾ ਬਲੌਕਰਸ ਅਤੇ ਐਮਫੇਟਾਮਾਈਨ ਲੈਣਾ.

ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  1. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus 1 ਜਾਂ 2 ਕਿਸਮ.
  2. ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ.
  3. ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ.
  4. ਜਦ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ.
  5. ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ.
  6. ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.
  7. ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ
  8. ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਘਾਤਕ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ.
  9. ਪਾਚਕ ਦੇ ਟਿorsਮਰ ਦੇ ਨਾਲ.
  10. ਸਵੈ-ਇਮਿ .ਨ ਰੋਗ.
  11. ਜਦੋਂ ਕੌਫੀ, ਡਾਇਯੂਰਿਟਿਕਸ, ਮਾਦਾ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਪ੍ਰਡਨੀਸੋਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
  12. ਗੰਭੀਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਹੈਪੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ.
  13. ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਤੀਬਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ.

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ ਵਿਚ, ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗ ਵਿਚ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ.

ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਜਾਂ ਸਵੈਚਾਲਣ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਮਾਂਦਰੂ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਮੋਟਾਪਾ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਾਇਟਸ.

ਸ਼ੁਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਪਿਆਸ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ.

ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਸੂਰ, ਲੇਲੇ ਅਤੇ alਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ: ਬਲਿberਬੇਰੀ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ, ਚਿਕਰੀ, ਅੰਗੂਰ, ਝਾੜੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲੀਆਂ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਡੇਅਰੀਆਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਸਾਗ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ.
  • ਖੰਡ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ.
  • ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ.
  • ਸੂਜੀ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਚੌਲ.
  • ਸੁੱਕੇ ਫਲ.
  • ਅੰਗੂਰ
  • ਸ਼ਹਿਦ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ. ਥੋੜੀ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਪਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਫਲ, ਅਨਾਜ, ਚੁਕੰਦਰ, ਗਾਜਰ, ਪੇਠੇ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ. ਵਰਤ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

  1. ਬੀਨ ਪੋਡਜ਼.
  2. ਫਲ ਅਤੇ ਬਲਿberਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ.
  3. ਪਰਾਲੀ ਦਾ ਪੱਤਾ.
  4. ਬਰਡੋਕ ਰੂਟ.
  5. ਲਾਲ ਅਤੇ ਅਰੋਨੀਆ.
  6. ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਰੂਟ
  7. ਡੰਡਿਲਿਅਨ ਰੂਟ.
  8. ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਪੱਤਾ.
  9. ਨੈੱਟਲ ਪੱਤਾ.
  10. ਬੇ ਪੱਤਾ
  11. ਤੈਨਸੀ ਦੇ ਫੁੱਲ.
  12. ਏਲੇਕੈਪੇਨ ਰੂਟ
  13. ਕੀੜੇ ਦੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ.
  14. ਪੌਦਾ ਪੱਤਾ.
  15. ਬਿਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ
  16. ਸਟੀਵੀਆ bਸ਼ਧ (ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਿਠਾਸ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ).
  17. ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਪੱਤਾ.

ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਦੇ ਚਮਚੇ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਹਲਦੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਫਲੇਕਸ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਧੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘਟਾਉਣ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੇਠ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਲੈਣਾ.

ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਲਈ, ਛੋਟੀ, ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੈਨੇਟਿਕ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਨੁੱਖੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ Diਸਤਨ ਦਰਾਂ 'ਤੇ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ 6.2 ਤੋਂ 7.5% ਤੱਕ ਹੈ.
  • ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ 5.1 - 6.45 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ.
  • ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਗਲੂਕੋਜ਼ - 8.95 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ.
  • ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ 7 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐਲ. / ਐਲ.
  • ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 8.8.
  • ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਮਾੜੀਆਂ ਚਰਬੀ) 3 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐਲ. / ਐਲ.
  • ਹਾਈ ਡੈਂਸਿਟੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਚੰਗੀਆਂ ਚਰਬੀ) ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਵਿਚ 1.2 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ.
  • ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 135/85 ਮਿਲੀਮੀਟਰ Hg ਤੋਂ ਘੱਟ. ਕਲਾ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੰਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਪਾਇਓਗਲਾਈਟਜ਼ੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਮੈਨਿਨਿਲ, ਗਲਾਈਮੇਪੀਰੀਡ) ਨੂੰ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਾਚਕ ਦੇ ਥੱਕ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਮੂਹ - ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਉਤੇਜਕ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜਾਨੂਵੀਅਸ ਅਤੇ ਓਂਗਲੀਜ਼ਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਗਲੂਕੋਬਾਈ ਉਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਗੈਸਟਰਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਿਤ ਹੈ.

ਖੰਡ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਚੱਲਣਾ, ਹਲਕਾ ਚੱਲਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ relaxਿੱਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਮਨਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ, ਬਲਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਹੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦਾ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

Pin
Send
Share
Send