ਖੂਨ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੂਨ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਪੂਰੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ chargedਰਜਾ ਨਾਲ "ਚਾਰਜ" ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸੈਲਿularਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਨਸੂਲਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਭਾਵ, ਇਸਦਾ ਪੱਧਰ, ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਆਮ ਸਰਹੱਦ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 3-3.8 ਯੂਨਿਟ ਹੈ?
ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਖੰਡ 3.8 ਤੋਂ 5.3 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ 4.3-4.5 ਯੂਨਿਟ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ 6-7 ਯੂਨਿਟ ਤਕ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਸੰਕੇਤਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ 7-8 ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਤੁਸੀਂ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ 10 ਯੂਨਿਟ ਤਕ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਕਾਫ਼ੀ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਪਦੰਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ 5-6 ਯੂਨਿਟ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੰਡ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਖਾਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਕਿਹੜੇ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਕੈਨਨ (ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰੇ ਮਾਪਦੰਡ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੇਰੇ 3.8 ਤੋਂ 5 ਯੂਨਿਟ.
- ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, 5.5 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ.
- ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ 5.4% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਟੇਬਲ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਨਿਯਮ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 5 ਤੋਂ 7.3 ਯੂਨਿਟ.
- ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ - 10 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਘੱਟ.
- ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ 6.5 ਤੋਂ 7% ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ 7 ਇਕਾਈਆਂ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.
ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ੀਰੋ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਸਧਾਰਣ ਸੰਕੇਤਕ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੋਵਾਂ ਲਈ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- 40 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ, ਜਿਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ treatmentੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ: ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਗਲੂਕੋਜ਼ 5.5 ਤੋਂ 7 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਬਦਲਦਾ ਹੈ; ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਮੁੱਲ 5.7 ਤੋਂ 6.6% ਤੱਕ; ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਲੂਕੋਜ਼ (1 ਜਾਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ) ਤੋਂ 7.8 ਤੋਂ 11 ਯੂਨਿਟ.
ਪ੍ਰੈਡੀਬੀਟੀਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਨੇਕਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ, ਹੇਠਲੇ ਅੰਗ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਦੁੱਖ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮਾਪਦੰਡ:
- ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ 7 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.
- ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 11 ਯੂਨਿਟ ਵੱਧ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੂੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਸੀ.
- ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ 6.5% ਤੋਂ.
- ਇਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਨੇ ਖੰਡ ਨੂੰ 11 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਇਆ.
ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਬ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਆਸ ਲੱਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕ ਹਨ:
- ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ.
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.
- ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ.
- ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ.
- ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ whoਰਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ 17 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ 4.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਾਲ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 7 ਯੂਨਿਟ: ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
7 ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਇੰਡੈਕਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਕ “ਮਿੱਠੀ” ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਨ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖਪਤ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਜ਼, ਐਂਟੀਡਿਪਰੈਸੈਂਟਸ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਇਹ ਚੀਨੀ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.
ਅਕਸਰ, ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਧ ਜਾਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਚੇਤਨਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ:
- ਪਿਆਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾ.
- ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ.
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ.
- ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ.
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ.
- ਸਕ੍ਰੈਚਜ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਜੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ, ਓਰਲ ਐਸੀਟੋਨ ਦੀ ਗੰਧ ਓਰਲ ਗੁਫਾ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਨੀ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 5-10% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ .ਾਂਚੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਅਸਾਧਾਰਣ ਕਠੋਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਨੇਕਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਹੈਪੇਟਿਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਦਰਸ਼ਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 3 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਘੱਟ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਅਵਸਥਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ 3.1-3.3 ਇਕਾਈ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਦਰਅਸਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਉੱਚ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੇਟਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਚੀਨੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਗਭਗ 10 ਯੂਨਿਟ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਖੰਡ 4 ਯੂਨਿਟ 'ਤੇ ਆ ਗਈ, ਫਿਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਇਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ.
ਖੰਡ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:
- ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ.
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ, ਖਾਣਾ ਛੱਡਣਾ.
- ਮਹਾਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ.
- ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ.
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਹ ਪਿਛਲੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੜਵੱਲ ਵੀ ਪੀਂਦਾ ਹੈ.
ਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠਲੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੀ ਗਈ ਹੈ:
- ਠੰਡਾ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
- ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਗੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੋਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਅੰਗ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਸਰਦੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਤਲੀ.
- ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜੀਭ ਦਾ ਸੁੰਨ ਸੁਝਾਅ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਲਕੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਖੰਡ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਜੈਮ ਖਾਓ, ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ ਪੀਓ. 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ “ਉਭਾਰਨ” ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.
ਆਪਣੀ ਚੀਨੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਵਰਗਾ ਉਪਕਰਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਮਿੱਠੀ" ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਵਾਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਕਰਣ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹਨ, ਮਾਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘੜੀਆਂ ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਸਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ: ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਬਚਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖਰਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਚੁਣੋ.
ਆਪਣੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੇਰਾਫੇਰੀ. ਫਿੰਗਰਿੰਗ ਸੂਈਆਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਨਸਨੀ ਮੱਛਰ ਦੇ ਚੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਭ ਕੁਝ "ਕਲਾਕਵਰਕ ਵਾਂਗ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੂਚਕਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਰਧਾਰਨ:
- ਹੱਥ ਧੋਵੋ, ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਪੂੰਝੋ.
- ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ; ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਤਰਲ ਵਰਜਿਤ ਹਨ.
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਆ ਜਾਵੇ.
- ਪੰਚਚਰ ਖੇਤਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਤਰਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਟੈਸਟ ਸਟਟਰਿਪ ਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇਕ ਸ਼ਿਲਾਲੇਖ ਪੌਪ ਅਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੁਗਣ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਬਾਹਰ ਆਵੇ.
- ਪੱਟੀ ਤੇ ਜੀਵ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਸੂਚਕ ਵੇਖੋ.
ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਘਾਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਇਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਮਾਪ ਦੇ ਖਾਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਗਿਆ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਖੁਰਾਕ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਚੀਨੀ ਦੀ ਦਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗੀ.
