ਜਦੋਂ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਠੰਡ ਲੱਗਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਸੋਸਪੈਜ਼ਮ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਕੰਬਦੇ ਹੋਏ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਠੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨਿਯਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਸੰਕੁਚਿਤ ਥਰਮੋਗੇਨੇਸਿਸ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ - ਚਰਬੀ ਦੇ ਵਿਭਾਜਨ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਟੁੱਟਣ, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਵਿਚ, ਦੂਸਰਾ wayੰਗ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਜਿਗਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੱਘ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਠੰ. ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜੰਮ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕ ਨਿੱਘੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਵੀ.
ਠੰ extremੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਂਜੀਓ- ਅਤੇ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਕਾਰਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਘੱਟ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਸਮਾਨ ਚਾਲ ਚਲਣ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਈਸੈਕਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਠੰਡ ਠੰ conc ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਤਣਾਅ.
- ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘਾਟ.
- ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ.
- ਪੋਸਟ-ਟ੍ਰੌਮੈਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ.
- ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ.
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ.
ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ treatmentੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਬਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸਰਦੀ
ਸਤਹੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਠੰ of ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਜੋ ਮਾਸਟੈਸਟਰੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਕੰਧ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਬਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਹਮਲਾ.
ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਅਲਾਰਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਕੇਟੋਲੋਮਾਈਨਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਐਡਰੇਨਲ ਮੈਡੁਲਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ - ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੈਸੋਸਪੈਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.
ਕੰਬਣੀ (ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੰਬਦੇ), ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਣਇੱਛਤ ਸੁੰਗੜਨ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਚਿਹਰਾ, ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵੀ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੱਧਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਲਈ ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਘੱਟ ਕੇ 3.9 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐਲ. / ਐਲ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਵੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
- ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੰਬ ਰਹੀ, ਠੰ .ਕ.
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ.
- ਪਸੀਨਾ ਵੱਧ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ, ਉਲਝਣ, ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਅਕਸਰ, ਖੰਡ ਵਿਚ ਇਕ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਘਾਟ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ, ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ, ਇਕ ਹੋਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਚ ਜਾਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ.
ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਸਲਫਨਿਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਹਿਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਗਲਾਈਬੇਨਕਲਾਮਾਈਡ, ਮੰਨਿਨਿਲ, ਅਕਸਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੇਗਲਿਟਿਨਾਈਡਜ਼ - ਸਟਾਰਲਿਕਸ, ਨੋਵੋਨੋਰਮ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੋਲਬੁਟਾਮਾਈਡ, ਕਲੋਰੋਪ੍ਰਾਮਾਈਡ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ.
ਐਂਟੀਡਾਇਬੀਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਸਪਰੀਨ, ਵਾਰਫਰੀਨ ਜਾਂ ਐਲੋਪੂਰੀਨੋਲ ਦੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਜੈਮ, ਸ਼ਹਿਦ, ਜੈਮ.
- ਮਿਠਾਈਆਂ, ਮਿਠਾਈਆਂ.
- ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ.
- ਪੈਕ ਜੂਸ.
- ਪਕਾਉਣਾ
- ਮਿੱਠੇ ਫਲ, ਕੰਪੋਟੇਸ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ.
- ਫਾਸਟ ਫੂਡ.
ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਕਾਇਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ - ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ.
ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਬਰੇਕਾਂ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਭੁੱਖ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਘੜੀ ਉੱਤੇ ਸਖਤੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ- ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦਹੀਂ, ਕਾਲੀ ਰੋਟੀ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ, ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ.
ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਜਾਂ ਹੋਰ otherਾਂਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੇਬਲ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਤੇਜ਼ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ - 2-3 ਟੁਕੜੇ.
- ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਠਾਈਆਂ - 4-6 ਟੁਕੜੇ.
- ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ.
- ਦੋ ਚਮਚ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ.
- ਫਲ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦਾ ਚਮਚ.
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਬਾਰ ਬਾਰ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ. ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਿਚ, 40% ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਗਲੂਕੈਗਨ ਇੰਟਰਾਮਸਕੂਲਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
