ਕੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 5.8 ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ? ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨੇੜਲਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਸਟੇਟ) ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਚੀਨੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਧਾਰਣ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ - ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ.
ਤਾਂ, ਆਓ ਵਿਚਾਰੀਏ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਆਮ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? 5.8 ਇਕਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਗਲੂਕੋਜ਼ 5.8 ਇਕਾਈ - ਆਮ ਜਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ?
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ 5.8 ਇਕਾਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਵੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਨਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਸੰਕੇਤਕ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਹੈ, ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਇਕ ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਅਵਸਥਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਖਰਾਬੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੰਡ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, 100% ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ "ਛੱਡ" ਜਾਵੇਗਾ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਗਰੀ 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਇਕਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ. ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:
- ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 2.8 ਤੋਂ 4.4 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਗਲੂਕੋਜ਼ 2.9-5.1 ਇਕਾਈ ਹੈ.
ਤਕਰੀਬਨ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 60 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ, 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਖੰਡ ਦਾ ਆਮ ਸੂਚਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 60 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਦਰਸ਼ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਸੀਮਾ 6.4 ਇਕਾਈ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 5.8 ਯੂਨਿਟ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਧਾਰਣ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਪੂਰਵ-ਪੂਰਬੀ ਰਾਜ (ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਰਾਜ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਮੁ diagnosisਲੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 5.8 ਯੂਨਿਟ ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁੱਲ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧੇਗੀ.
ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਗੇ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਜਾਣਗੇ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੰਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਪ੍ਰਤੀ “ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ” ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸੰਕੇਤਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ 0.1-0.3 ਇਕਾਈ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਹਨ:
- ਨਿਰੰਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਸੁਸਤੀ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ, ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ.
- ਭੁੱਖ ਵਧੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ, ਪਿਆਸ.
- ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ, 24 ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਜਾਣਾ.
- ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਜੋ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਵਿਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਜਣਨ ਖੁਜਲੀ
- ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਕਸਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ.
- ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਇਕ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਵੱਖਰੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਇਕ ਬਾਲਗ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਕਈ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਿਕ੍ਰਿਪਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਮਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਸਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 7.8 ਇਕਾਈ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ.
ਜੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਲੋਡ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 7.8 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਮੁੱਲ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੁ earlyਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪੂਰਵ-ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੂਪ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਸੀ.
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਜਾਂਚ ਨੇ 11.1 ਯੂਨਿਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਇਆ, ਸਿੱਟਾ ਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਰੰਤ adequateੁਕਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਕੋਲ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਖੰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਪਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਖਾਸ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਥਾਪਤ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀਰਘ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕੋਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਖੰਡ ਉੱਚੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕ, ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ (ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ). ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉਹ includesਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਤਾਰਾਂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ 4.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੀ.
ਜਾਂਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਲਹੂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪੀਣ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਕੁਝ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ, ਜੀਵ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਫਿਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅੱਗੇ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਨਿਰਣਾ
ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇਕ ਨਿਦਾਨ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸੂਚਕ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ, ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਮੁੱਲ.
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਨਤੀਜੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.
ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਈ ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ, ਤਣਾਅ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ, ਇਸਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸਦੇ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ:
- ਰਵਾਇਤੀ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹਿੰਗੀ ਵਿਧੀ.
- ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੋਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੂਚਕ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣਗੇ.
- ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਭਟਕਣਾ.
- ਹਰ ਕਲੀਨਿਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ.
ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸੰਕੇਤਕ 5.7 ਤੋਂ 6.0% ਤੱਕ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
6.1-6.4% ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪੂਰਵ-ਪੂਰਬੀ ਰਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ 6.5% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਸਰਗਰਮੀ ਘੱਟ ਖੰਡ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ
ਇਸ ਲਈ, ਹੁਣ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਇਕਾਈ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ਕ ਸੰਕੇਤਕ ਹਨ. ਜੇ ਖੰਡ ਲਗਭਗ 5.8 ਯੂਨਿਟ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ' ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧੂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਏਗਾ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੰਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਮਾਪੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜਿਸਨੂੰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਬਦਲੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਓ ਜਾਂ ਹਾਈਕਿੰਗ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਮੀਨੂੰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ, ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ, ਆਲੂ, ਕੇਲੇ, ਅੰਗੂਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ (ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਸੌਂਓ, ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਛੱਡੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉੱਠੋ.
- ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ - ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ, ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਦੌੜੋ, ਜਿੰਮ ਜਾਓ. ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਤੁਰੋ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਭੁੱਖੇ ਮਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਹੈ.
ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵੇਗੀ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੇ.
ਸਵੈ ਸ਼ੂਗਰ ਮਾਪ
ਤੁਸੀਂ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਕੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇਕ ਉਪਕਰਣ. ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ ਕੈਮੀਕਲ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਮਾਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲ ਪਰੀਖਣ ਦੀ ਪੱਟੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਬਦਿਕ 15-30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਨੋਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਪੱਧਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗੀ.
