ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿਕਾਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਚਰਬੀ ਅਲਕੋਹਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਮਾੜਾ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਇਸ ਸੂਚਕ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜ੍ਹਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਵਧਣ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ, ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਵਿਕਾਸ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ theੰਗ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਚਾਅ ਦੀ ਧਮਣੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਫਾਰਮ 1 ਅਤੇ 2 ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ, ਸਟਰੋਕ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਤਾਂ ਹਨ.
ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 35% ਸਟਰੋਕ ਸਿਰਫ ਘਾਤਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੂਸਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਚਾ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ.
ਸੂਚਕ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵਧਾਉਣਾ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਇਕ બેઠਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਾਟ.
- ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਚਕ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਲਈ "ਨਾਲ ਲਗਦੇ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਮਾੜੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ.
- ਸੰਕੇਤਕ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਖੁਰਾਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਬਲਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਏਗੀ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭੁਰਭੁਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਉਹ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨ ਗਵਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਤੀਬਰ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਿੰਗ ਏਜੰਟ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਿੰਗ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜ ਸਕੇ.
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਭੜਕਾ. ਫੋਸੀ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਕਰੋ ਕ੍ਰੈਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ
ਲਿਪਿਡਜ਼ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਮਾੜੇ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਗਿਣਾਤਮਕ ਪੱਖ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੋਧਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਖੂਨ ਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 3 - 5 ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ, ਸੂਚਕ 4.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੰਕੇਤਕ ਦਾ ਗੁਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਵੀਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਚੰਗੀ ਲਿਪੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਸੂਚਕ 1.7 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ - 1.4 ਤੋਂ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ.
- ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਤਕਰੀਬਨ ਸੱਤਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਖਰਾਬ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ 4 ਐਮ.ਐਮ.ਐਲ. / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬੀਟਾ-ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾਕਾਫੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਜਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ-ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ transportੋਣ ਦੀਆਂ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਪਿਤਰੇਟ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਪਾਚਣ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਆਪਸ ਵਿਚ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਹੜੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਕੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ, ਵੱਡਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੈਨਲ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੋਨੋਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਲਿਨੋਲੀਕ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਸਿਡ ਸੈਲੂਲਰ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 150 ਕੈਲਸੀਅਸਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮੈਕਰੇਲ, ਟਰਾਉਟ, ਸੈਲਮਨ, ਹੈਰਿੰਗ, ਸੈਮਨ ਜਾਂ ਸਾਰਡੀਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਠੰ seੇ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਤੋਂ ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਚਰਬੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਕੱ ofਣ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੈਵੀਅਰ, ਝੀਂਗਾ, ਸੀਪ, ਕਟਲਫਿਸ਼, ਝੀਂਗਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਿਰੀਦਾਰ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਗਿਰੀਦਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਅਰਗਿਨਾਈਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ.
- ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ (ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ) ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ 0.5 - 1 ਕਿਲੋ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੇਲਾ, ਅੰਗੂਰ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਮੱਕੀ ਸੇਵਨ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਣਕ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਓਟ ਬ੍ਰਾਂਨ ਵੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਮੀਨੂੰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਵਿਵਸਥਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
