ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਇਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕੈਲੀਬਰ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੁਰਾਣੀ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਈਸੈਕਮੀਆ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜੋ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਸਟਰੋਕ, ਅਸਥਾਈ ਈਸੈਮਿਕ ਅਟੈਕ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ, ਈਸੈਕਮੀਆ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਿਆਂ ਦੇ ਗੈਂਗਰੇਨ.
ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਆਮ ਉਪਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਘੱਟ;
- ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ imenੰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ.
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਸਟੈਟਿਨਸ;
- ਐਂਟੀਪਲੇਟਲੇਟ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ;
- ਵੈਸੋਐਕਟਿਵ ਡਰੱਗਜ਼;
- ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ.
ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਸਟੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਇਲਾਜ
ਹੋਰ methodsੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਵੀ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ Amongੰਗਾਂ ਵਿਚ, ਐਥਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਇੱਥੇ ਹਨ:
- ਇਹ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਾਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਛੋਟ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਭੜਕਾ diseases ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਰਾਇਨਾਈਟਿਸ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ, ਫੈਰਜਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਪੈਸੋਮੋਡਿਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ esਿੱਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਛਿਲਕੇ ਦੁਆਰਾ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ - ਗਠੀਏ, ਰੈਡੀਕਲਾਈਟਿਸ, ਮਾਇਓਸਾਈਟਿਸ.
- ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ' ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਪਹਿਲਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਨਬਜ਼ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ - ਦਿਲ 'ਤੇ ਭਾਰ, ਖੂਨ ਦੀ ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਬਹੁਤਾ ਚਿਰ ਨਹੀਂ ਟਿਕਦਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਜਹਾਜ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਮਾਗ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਧੀ ਦੇ ਮੁ rulesਲੇ ਨਿਯਮ
ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਬਾਥਹਾhouseਸ ਜਾਂ ਸੌਨਾ ਦੀ ਹਰੇਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ 180 - 200 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਪਾਰਾ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਲੋਡ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਨਰਮ ਸਿਖਲਾਈ ਬਣਾਉਣਾ.
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਕੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਟੈਚੀਕਾਰਡਿਆ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਕ ਸੁੱਕਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਧੇਰੇ isੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਹੱਤਤਾ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਸਵੈ-ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਇੱਕ ਮਾਲਸ਼ ਸਪੰਜ ਜਾਂ ਮਿਟੇਨਜ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲ ਰਗੜਨ, ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣਾ. ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਝਾੜੂ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਵਾਸ਼ਕਲੋਥਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ contraindication ਹੈ.
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਨਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ, ਚੰਗੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ - ਦੋ ਵਾਰ. ਅਜਿਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਨਾੜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ 5-6 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਿਪਰੀਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ, ਪਾਣੀ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਮੈਡੀਕਲ ਫੀਸ ਪੀਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ.
ਵਧ ਰਹੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਸਬੇਰੀ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਇਫੋਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਡਿ diਯੂਰੇਟਿਕ ਜਾਇਦਾਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ.
ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਜਾਣ ਦੇ ਉਲਟ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਨਿਆਂ ਲਈ ਵੀ contraindication ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ.
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਨਾੜੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਕੇਮਿਕ ਜਾਂ ਹੇਮੋਰੈਜਿਕ ਸਟਰੋਕ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਂਡੇ ਦੇ ਲੁਮਨ ਨੂੰ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਆਰਾ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਸਰਜੀਕਲ.
ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਰੋਗਾਂ, ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਰੋਧ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਗੰਭੀਰ ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ; ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ; ਪੇਟ ਜਾਂ ਗਠੀਆ ਦੇ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ.
ਸੰਬੰਧਤ contraindication ਹਨ:
- ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.
- ਯੂਰੋਲਿਥਿਕ ਡਾਇਥੀਸੀਸ.
- ਯੂਰੋਲੀਥੀਅਸਿਸ.
ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਰੋਧ ਹਨ:
- ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਟੀ ਵੀ ਖੁੱਲਾ;
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਖ਼ੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਅੰਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ 220 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ;
- ਗੰਭੀਰ ketacidotic ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus.
ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕੈਚੇਕਸਿਆ ਅਤੇ ਮਲਬੇਸੋਰਪਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ.
- ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਸ਼ਰਾਬ.
- ਅੰਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ.
- ਨੇਫ੍ਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ.
- ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮਿਰਗੀ, ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਵਿਕਾਰ.
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨਦਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਾਥਹਾ theਸ ਤੇ ਨਾ ਜਾਓ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੁੱਖ .ੰਗ
ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ, ਤਲੇ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ, ਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ,
ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ - ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਆਂ.
ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ - ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਚਿਕਨ, ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਬਤਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਮੀਟ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੀਣ ਦੀ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ - 15 ਦੀ ਗਣਨਾ ਵਿੱਚ - ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਅਜੇ ਵੀ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ.
ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪਾਣੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ.
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪਾਚਕ, ਨਾੜੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਰਨ, ਜਾਗਿੰਗ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ:
- ਸਟੈਟਿਨਜ਼ ਲੋਵਾਸਟੇਟਿਨ, ਅਟੋਰਵਾਸਟਾਟਿਨ, ਸਿਮਵਸਟੇਟਿਨ, ਸਿਮਵਸਟੋਲ;
- ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ;
- ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਨੋ-ਸ਼ਪਾ, ਪਾਪਾਵੇਰਿਨ, ਡ੍ਰੋਟਾਵੇਰਿਨ;
- ਵੈਸੋਐਕਟਿਵ ਡਰੱਗਜ਼, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸਿਲੋਸਟਾਜ਼ੋਲ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ methodsੰਗ ਸਟੈਂਟਿੰਗ, ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ, ਬੈਲੂਨ ਐਂਜੀਓਪਲਾਸਟੀ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਐਂਡਰਟੇਰੀਐਕਟੋਮੀ; ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਦਨ; ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਸਧਾਰਣ ਸੰਕੇਤਕ - 130 ਤੋਂ 90 ਤੱਕ), ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ (ਇਹ 5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਮ BMI (19 -22) ਤੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਈਸੈਕਮੀਆ ਦੇ ਉਭਰ ਰਹੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਿਆ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
