ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿੰਬੂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਅੰਗੂਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ .ੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਜਾਜ਼ਤ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਅੰਗੂਰ ਹੈ: ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ juiceੇ ਗਏ ਜੂਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼, ਜੂਸਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਟਰੂਜ਼ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ.
ਅੰਗੂਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਸਫਾਈ;
- choleretic;
- ਇਮਯੂਨੋਸਟੀਮੂਲੇਟਿੰਗ.
ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਫਲ ਰਚਨਾ
ਅੰਗੂਰ ਇਸ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਰਚਨਾ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ. ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ:
- 89 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ 8.7 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਫਾਈਬਰ ਦਾ 1.4 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ 1 g ਤੱਕ ਦਾ;
- 1 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਪੈਕਟਿਨ.
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ 29 ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 35 ਕਿੱਲੋ ਹੈ. ਅੰਗੂਰ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਟੀ ਇਕਾਈਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 0.5 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਮੂਹ ਬੀ ਅਤੇ ਐਸਕਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਕੋਬਾਲਟ;
- ਜ਼ਿੰਕ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
- ਫਲੋਰਾਈਨ;
- ਆਇਓਡੀਨ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
- ਪਿੱਤਲ
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
- ਲੋਹਾ
- ਖਣਿਜ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ
ਇਹ ਫਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਸਕਾਰਵੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼, ਅਨੀਮੀਆ, ਫੁੱਲਣਾ, ਸੋਜ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੰਡ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਕੈਲੋਰੀ, ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੰਗੂਰ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸਨੈਕਿੰਗ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ½ ਟੁਕੜਾ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਏ ਬਗੈਰ ਤਾਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਚੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਜੂਸ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ - ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਦੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਵਿਖੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਫਾਈਬਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖੰਡ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਨਾਰਿੰਗੇਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ:
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਭਾਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਇਮਿosਨੋਸਟੀਮਿulatingਲੇਟਿੰਗ, ਹੈਲੀਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭ
ਹਰ ਇਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ ਥੱਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਤਣਾਅ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸੁਧਾਰ. ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਚਨਾ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ: ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਰੋਗ ਹੈ. ਫਲ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
- ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾੜੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਗ੍ਰਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ. ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹਨ.
- ਖੰਡ ਦੀ ਕਮੀ. ਪਦਾਰਥ ਨਾਰਿੰਗਿਨ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾਰਿੰਗੇਨਿਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਕੱਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ energyਰਜਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਾਇਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ. ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਸਿਡਿਟੀ, ਨਿਯਮਤ ਦੁਖਦਾਈ;
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਿੋੜੇ (12 ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਪੇਟ).
ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫਲ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਸੰਭਾਵਤ ਐਲਰਜੀਨ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਗੂਰਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.5-1 ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ eatੰਗ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਸ਼ਾਇਦ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. Physicalੁਕਵੀਂ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
