ਅਨਾਰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੌਸਮ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਾਕੇਸਸ, ਦੱਖਣੀ ਰੂਸ ਅਤੇ ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ.
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦੇ ਫਲਾਂ ਕਰਕੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ.
ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?
ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਐਸਕੋਰਬਿਕ, ਫੋਲਿਕ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਐਸਿਡ, ਪੀ-ਐਕਟਿਵ ਕੈਟੀਚਿਨ ਅਤੇ ਪੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ-ਐਕਟਿਵ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਬੀ 6, ਬੀ 9, ਈ, ਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟਰੇਸ ਤੱਤ - ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. , ਸੋਡੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ. ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ, ਪੇਕਟਿਨ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਚਮੜੀ, ਰੇਟਿਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 5, ਜਾਂ ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰੀਡੌਕਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਜਾਂ ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਜੀਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੋਹੇ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪੱਧਰ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
Organਰਗੈਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਮ ਲਹੂ ਦਾ ਗਠਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ womanਰਤ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਗਾਰਨੇਟ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆੰਤ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਿਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰਜੀਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਨਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਾਈਟਸ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅਨਾਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਟੌਨਿਕ, ਉਤੇਜਕ ਭੁੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ, ਐਸਟ੍ਰੀਜੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਫੈਬਰਿਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਕੋਲਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਭਰੂਣ ਦੇ ਲਾਭ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤਕ ਫੈਲਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ
ਗ੍ਰੇਨੇਡਜ਼ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਠੰਡੇ, ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (1: 2), ਅਤੇ ਉਸੇ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਗਲੇ ਦੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਗਰਦਨ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਾਪਮਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਜੋ ਨਾਟਕੀ onlyੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵੀ.
ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ, ਰਾਤ ਤੱਕ ਬਦਤਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਫਲ ਤੋਂ 1 ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਝੂਠ. ਜੂਸ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਚੂਸੋ, ਫਿਰ ਨਿਗਲੋ. 20 ਦਿਨ ਹਰ ਰਾਤ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਰੋ.
ਅਨਾਰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਵੀ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਤਲਾ ਜੂਸ ਪੀਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਗਾਰਲਗ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪੇਟ ਲਈ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਬਾਅ
ਅਨਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਿਰਦੇ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਟੈਨਿਨ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਭਰੂਣ ਦਿਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੱਤ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀਣ ਲਹੂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਪਤਲੇਪਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪੇਚਸ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ
ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਦਸਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟੈਨਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਤੂਫਾਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰਦਾ ਹੈ.
ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਲੀਫੇਨੌਲ ਵਿਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੀਵਾਣੂ ਜੋ ਪੇਚਸ਼ ਸਮੇਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼
ਇਲਾਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਕਾਰਨੇਲ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਫਲ ਖਰੀਦਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੌਣ ਲਈ ਅੱਧਾ ਭੁੱਖਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਦੋ ਮੱਕੀ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਓ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਹੋਏ ਐਲੋ ਜੂਸ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਲਓ. ਫਿਰ ਤਰਲ ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਜਾਂ ਸੂਪ ਖਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਛੋਟ
ਜੇ ਜੂਸ ਹਾਈ ਐਸਿਡਟੀ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਾਸਿਕ ਬਰੇਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੀਟਸ, ਗਾਜਰ, ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ sਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀਆਂ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ 3 ਕਿਲੋ ਵਿਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਦੋ ਪਦਾਰਥ 2 ਕਿਲੋ ਵਿਚ. ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਕੁਝ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਾਸ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ (2 ਕਿਲੋ) ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 30-50 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੁਹਰਾਓ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਅਨਾਰ ਖੂਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਗੁਣ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿ .ਨ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਿਆਸ ਦੇ ਅਕਸਰ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਫਲਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ foundੰਗ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ - ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਰਾਹੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਲੰਘੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁੰਜ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ sੋ. ਫਿਰ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਝਪਕੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦਾਣਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਜੂਸ ਨੂੰ ਖਿਚਾਉਣ ਲਈ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘੋ.
ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1 ਗਲਾਸ ਦਿਓ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜੀਵਨ-ਨਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕੌਣ ਨਿਰੋਧ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਇਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਦ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਦੁਰਲੱਭ ਇਲਾਜ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਇਸਦੇ ਫਲ ਸਭ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਹਰ ਉਪਾਅ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ contraindication ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਤਵੱਜੋ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਨਾਰ ਪੀਣ ਹਾਈਪਰਰੇਸੀਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਲਸਰੇਵਟਵ ਜਖਮਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਚੱਲ ਹੈ. ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇਕ ਠੋਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੂਸ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿ .ਬ ਫੜੋ, ਜਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਐਸਿਡਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਟ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ (1: 1) ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੀਣ ਦੇ 200-250 ਮਿ.ਲੀ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਟੈਨਿਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਕਾਰਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ:
ਡਿਸਟ੍ਰੀਬਿ ?ਸ਼ਨ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿਚ ਜੂਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੂਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਪੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ 2-4 ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈਂਡ ਪ੍ਰੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਰੰਤ ਜੂਸ ਕੱ S ਲਓ. ਫਿਰ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ, ਅਤੇ 85 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮੀ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਡੱਬਿਆਂ (ਸ਼ੀਸ਼ੀ, ਬੋਤਲਾਂ) ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ .ੱਕਣ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰੋ.
ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੂਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜੂਸ ਨਾਲ ਪੈਕਿੰਗ (ਬੋਤਲ) ਤੇ ਲੇਬਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਜੇ ਲੇਬਲ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਨੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਿੱਠੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਕਲੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਵਿੱਚ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਅਕਤੂਬਰ-ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ?
