ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੂਚਕ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਵਾਰ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਉਲੰਘਣਾ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਹੱਦ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ (ਬਾਲਗ) ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 3.3-5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਲ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਾਂ ਜੋ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਸਕਣ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਗੈਸ ਤੋਂ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਭਟਕਣਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦਾ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਤੇਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ metabolize ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ) ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਥੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਲੋਡ ਨਾਲ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਤੀਜੇ:

• ਸਰੀਰਕ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਦਰ, ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਆਮ;
• ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਦਰ ਮਾਨਕ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ 7.8 - 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ - ਪੂਰਵ-ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ;
• ਖਾਲੀ ਪੇਟ 6.7 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ - 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਉਪਰ - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ.

ਇਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਕੋਈ ਭਟਕਾਓ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲਾਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਆਟੇ ਦੀ ਅਸਵੀਕਾਰ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤਕ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਾਰਕ ਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼

• ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ;
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
• ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦਿਨ;
• ਉਮਰ
• ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ;
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ.

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਭਾਰ ਕਾਰਨ, expectਰਤਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰਤ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖਤਰਨਾਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਧੀਆਂ ਹੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋ ਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਭੁੱਖ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਸ਼ੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਸ਼ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੋਮਾ, ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋ ਤੱਕ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ energyਰਜਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੰਡ ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਖੰਡ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਿਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਕੋਈ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਅਤੇ venous ਲਹੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਆਦਰਸ਼ (3..3--5. mm ਐਮਐਮਐਲ / ਐਲ) ਦੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਮੁੱਲ ਸਿਰਫ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਏ ਗਏ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੇ ਲਹੂ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਲਹੂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਆਗਿਆ ਜਾਇਜ਼ 3.5-6.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐੱਲ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਉਂਗਲੀ ਵਿਚੋਂ ਲਹੂ ਘਰੇਲੂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਸੰਕੇਤਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਬਾਲਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਅਣਉਚਿਤਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਮੁੱਲ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉਮਰ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਮਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਾਂ ਜਣੇਪੇ complicatedਖੀਆਂ ਸਨ.

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ofਰਤਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਅੰਤਰ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਜਾਂਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ valuesਸਤਨ ਮੁੱਲ ਸਾਰਣੀ 1 ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ.

ਟੇਬਲ 1. ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ verageਸਤਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ

ਕੀ ਖੰਡ ਲਿਪਿਡ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਭਟਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਲਗਭਗ ਉਹੀ ਹਨ ਜੋ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਮੋਟਾਪਾ
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ
• ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜੂਦਗੀ;
• ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ

ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਐਨਾਲਾਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਲਹੂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ). ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਗਿਰੀਦਾਰ
• ਲਾਲ ਮਿਰਚ;
• ਐਵੋਕਾਡੋ
• ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ;
• ਬਰੌਕਲੀ
• ਬੁੱਕਵੀਟ;
• fsol ਅਤੇ ਮਟਰ;
• ਲਸਣ
• ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ.

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂ gਸਤਨ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ, ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਧੁਨਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ, ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਟੀਆ ਦਰਜੇ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਸਾਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਚਾਲੂ ਕਾਰਨ ਹਨ.