ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਤੰਤਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਤੋਂ, ਇਕ ਜਾਂ ਇਕ anotherੰਗ, ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਬੀਪੀ) ਦੇ ਅੰਕੜੇ - ਮੁੱਲ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ, ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਅਤੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕਾਫੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਤਿੰਨ ਸੰਕੇਤਕ ਹਨ:
- ਸਿਸਟੋਲਿਕ;
- ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ
- ਨਬਜ਼ ਦਾ ਦਬਾਅ.
ਸਾਈਸਟੋਲਿਕ, "ਉੱਪਰਲਾ" - ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, "ਘੱਟ" ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ, ਨਬਜ਼ ਦੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਪਲ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਕੜੇ ਪਾਰਾ ਦੇ 140/90 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।
ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਮ ਅੰਤਰ ਅਕਸਰ 30-50 ਯੂਨਿਟ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਅਵਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੋ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਦੇ ਟੋਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਜਾਂ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਰੀਰਕ-ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ - ਖੇਡਾਂ, ਉਤੇਜਨਾ, ਕਾਫੀ, ਚਾਹ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਭੜਕਾ. ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus, ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ.
ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਬਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲੱਛਣ
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ womenਰਤਾਂ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੰਜਾਹ ਤੱਕ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਉਮਰ ਅਵਧੀ ਦੇ ਲਈ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜੋ ਕਿ ਨਾੜੀ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਸੁਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਦਬਾਅ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਸਹਿਜ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਧੁਨੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ. ਇਹ ਜ਼ਾਲਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਕ “ਹੂਪ” ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਅਸਥਾਈ ਅਤੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ, ਅੰਦੋਲਨ, ਝੁਕੀਆਂ, ਉੱਚੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਧੜਕਣ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ. ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅੰਗ ਇਕ ਦਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਹਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕੰਬਦੇ ਹੋਏ. ਇਹ ਆਮ ਕੰਬਣੀ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਉੱਤੇ ਕੰਬਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀਆਂ 85% theseਰਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਗੁਣਾਤਮਕ ਹਮਲੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕੰਬਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ.
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਅਕਸਰ, ਉਲਟੀਆਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਮਤਲੀ ਬਿਨਾ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੀ.
- ਹੇਮਰੇਰੇਜਜ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਹਾਈਪ੍ਰੀਮੀਆ (ਲਾਲੀ). ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਓਵਰਫਲੋ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇਕ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਪਰ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣ. ਸਧਾਰਣ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛੋਟੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੇ ਫਟਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਹੇਮਰੇਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਨੱਕ ਦੇ ਨੱਕ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ - ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਮੁਆਵਜ਼ਾਤਮਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਫਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਾਕਾਰਨੀਅਲ ਦਬਾਅ ਲਈ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਧਮਣੀ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਿਤਸਕ, ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ (ਫੰਡਸ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇਕ ਉੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਮਾੜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, 45 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਦਨਾਮ "ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ" ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗਰਮੀ, ਪਸੀਨਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਧੜਕਣ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ - ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.
ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ appropriateੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਵਰਣਿਤ ਲੱਛਣ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਇਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਵੀ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲੁਕੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਖੌਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿਚ, 20 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਤੇ ਉੱਚ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ:
- ਪਿਛਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਿਆ;
- 40 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ womanਰਤ;
- ਸ਼ੂਗਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਏ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲਾਜ. ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਿਰਫ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਬੈਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਭੋਜਨ, ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਉਹੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸੋਧ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ. ਵਧੇਰੇ ਪਾ pਂਡ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ - ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਾਫ ਮਾਪਦੰਡ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਹੈ: ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇਹ itਰਤਾਂ ਲਈ 102 ਸੈਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - 88 ਸੈਮੀ.
- ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ. Inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤਤਾ ਹੈ; 10-10 ਮਿੰਟ ਬਿਹਤਰ ਹਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟੇ. ਜਾਇਜ਼ ਪੱਧਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਕੇਲੇ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ.
- ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਮਾਪਤੀ ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਭ ਲਈ.
- ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ. ਹਰੇਕ ਜੋਸ਼, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ, ਵੈਸੋਸਪੈਸਮ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ - ਨਿਰੰਤਰ ਕੜਵੱਲ; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਿਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਮਨਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਕ problemsਰਤ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ - ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ ਸੰਕਟ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦੌਰਾ, ਆਦਿ. ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਉਪਾਅ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
