ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਲੌਰੇਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਇਹੋ ਸ਼ਬਦ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸੱਕ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਸੱਕ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇਹ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੰਸੁਲਿਨ-ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਇਸਦੀ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ:
- ਰੈਟੀਨੋਲ - ਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਦਰਸ਼ਣ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਲਾਇਕੋਪੀਨ - ਵਧੇਰੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ;
- ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ - ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿ ;ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਟੈਕੋਫੇਰੋਲ - ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫਾਈਲੋਕੁਇਨਨ - ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਬੇਟੈਨ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦਾਲਚੀਨੀ - ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਜੋ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਲਾਭ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਮੈਕਰੋ- ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ (ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਆਇਰਨ, ਤਾਂਬਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ). ਇਸ ਵਿਚ 10 ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਸਿਡ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ.
ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਗੁਣ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲਾਈਟਸ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁੱਖ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਿਪਾਤਰ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਾਹ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ, ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਇੰਸੁਲਿਨ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਣ ਲਈ (ਇੱਕ "ਮਿੱਠੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਟਾਈਪ 2 ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਕਰੀਏ?
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਨੁਮਾਨਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਸਾਲੇ-ਅਧਾਰਤ ਚਾਹ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ
ਮਾਹਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦਲੀਆ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਪਹਿਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ ਛਿੜਕੋ;
- ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਪੋਲਟਰੀ (ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਾਂ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਿਰੋਧ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ;
- ਅੰਤੜੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ, ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੁਝਾਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਘਾਤਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ;
- ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਘਾਤਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ.
ਪਕਵਾਨਾ
ਅੱਗੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਕਾਰੀ, ਬਲਕਿ ਸੁਆਦੀ ਵੀ ਹੋਵੇ.
ਪਕਵਾਨ ਨੰਬਰ 1. ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 35-40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ). ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਉਤਪਾਦ ਠੰਡੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Empty ਪਿਆਲਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਲਓ.
ਪਕਵਾਨ ਨੰਬਰ 2. ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ (20-30 ਮਿੰਟ) ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੱਲ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ).
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ - ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਪਕਵਾਨ ਨੰਬਰ 3. ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਥਰਮਸ ਜਾਂ ਟੀਪੋਟ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੋਟੀ ਜਾਂ ਇਕ ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਸਾਲੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਪਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਰਬਲ ਸੰਜੋਗ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ (ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ) ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ:
- ਲਸਣ
- ਸਾਈਬੇਰੀਅਨ ਜਿਨਸੈਂਗ;
- ਘੋੜੇ ਦੀ ਛਾਤੀ;
- ਪੌਦਾ
- ਮੇਥੀ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਮਸਾਲਾ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ 2 ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ: ਇੱਕ ਨੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈਆਂ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਐਂਟੀਡਾਇਬੈਟਿਕ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਇਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ:
- ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਦੁਗਣਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
- ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.
- ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਪਾਈ ਗਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਿਆ.
ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ canਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.
ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
"ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਕੇਫਿਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ। ਸ਼ੂਗਰ ਨੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ, ਇੱਥੋ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵੀ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਿਆ।"
"ਮੈਂ ਉਹ ਨੁਸਖਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ (ਜ਼ਮੀਨੀ) ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕਿੱਕੇ ਹੋਏ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੱਕਣ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ."
"ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਲੇਖ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. 3 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ."