ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਫੁੱਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਰੋਕਥਾਮ ਮੈਮੋ: ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ

"ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਨਸ਼ਟ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰਾਂ ਵਿਚ ਨਾੜਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦਨਾਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ.

ਇਹ ਅੰਗ ਦੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡੀਐਸ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਨਾੜੀ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ. ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

Nutritionੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਚਮੜੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਹੌਲੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ. ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪੋਲੀਨੀਯੂਰੋਪੈਥੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ, ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ, ਆਦਿ ਤੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ, ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੀੜਤ ਇਸ ਅਵਸਰ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਖਾਰਸ਼ਾਂ, ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਖੇਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ: ਪੌਲੀਨੀਓਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਚੀਰ ਪੈਣ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੋੜੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਜਖਮ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ measuresੁਕਵੇਂ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੱਟਣ ਦੇ ਧਮਕੀ ਨਾਲ ਫੜਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ). ਅੰਗ ਸੋਜਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪੇਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਤਹਾਂ, ਜੇ measuresੁਕਵੇਂ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਲੜੇ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਦਰਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਇਕ ਨੇਤਰਹੀਣ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਕਦਮ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠ ਲਪੇਟਿਆ ਬੇਤਰਤੀਬ ਟਾਹਣੀ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਿਧਾਂਤ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕੋਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਅਲਸਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਰੋਗ;
• ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ;
• ਸੋਜ
• ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ.

ਜੇ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਸੋਲ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਰੋਕਥਾਮ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ:

• ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ;
• ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ;
• ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਪਹਿਨਣ.

ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲੋਂ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਡੀ ਐਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਨ:

• ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮਧੂਸਾਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ;
• ਨਿ neਰੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ. ਲਾਜ਼ਮੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਰੇੜਾਂ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਹੈ;
• ਜੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
• ਲਤ੍ਤਾ ਲਈ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਲਾਗੂ;
• ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਦਾ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ, ਵੱਖਰਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ “ਟੀਚਾ” ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.

ਮਰੀਜ਼, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਗਲੂਕੋਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਖੰਡ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਫਾਈ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਵਿੱਚ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਹਤਰ ਫੋੜੇ ਨਾ ਲਿਆਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ" ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਰਫ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਵੇਲੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੇਲ ਫਾਈਲ ਦੀ ਲੇਟਵੀਂ ਲਹਿਰ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਕੋਨੇ ਨਹੀਂ ਕੱਟ ਸਕਦੇ. ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਕੱਚੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਗਰਮ ਪੈਰ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿ pਮਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
• ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ ਧੋਵੋ;
• ਜੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ (ਅੰਤਰਜਾਮੀ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ) ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ;
• ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ;
• ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ, ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਟਰ ਦੇ ਕੋਲ ਨਾ ਬੈਠੋ. ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਹਲਕੇ ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਨਿੱਘੀ ਉੱਨ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ;
• ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਚੀਰ, ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਸੀਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ;
• ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ (ਸਕ੍ਰੈਚਜ, ਕਟੌਤੀਆਂ) ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੱਲ (ਡਾਇਓਕਸਿਡਿਨ, ਫੁਰਾਸੀਲਿਨ, ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ) ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਇਕ ਨਿਰਜੀਵ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪੱਟੀ ਜਾਂ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਪਰਮੰਗੇਟ, ਆਇਓਡੀਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਫੰਡ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਦਾਗ ਹੋਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ 10 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

ਜੁੱਤੀ ਚੋਣ ਮੈਮੋ

ਇਹ ਨਿਯਮ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੋਣ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਸਿਧਾਂਤ ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ: ਜੁੱਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਂਗ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਬੈਠ ਸਕਣ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਗੈਰ, ਝੱਗ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਨਾ ਬਣਾਏ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੂਆਂ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ 12 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੀਲ' ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ.

ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਜੁੱਤੀਆਂ

ਖ਼ਾਸਕਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ:

• ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ;
• ਫੋੜੇ ਜਖਮ ਅਤੇ (ਜ) ਕੱut ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ:

• ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਉੱਚ ਕੁਆਲਟੀ ਨਰਮ ਚਮੜਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੈਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਗ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਅੰਗੂਠੇ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਇਹ ਤੱਥ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵੰਡ ਗਲਤ ਹੈ, ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ;
• ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੀਮ ਨਾਲ ਜੁੱਤੇ ਨਾ ਖਰੀਦੋ;
• ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇ. ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਲਾਈਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ;
• ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਬੈਠਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਕੱਫਜ਼ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
• ਵਧੀਆ ਆਉਟਸੋਲ ਕਠੋਰ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਅੱਡੀ ਦੀ ਉਚਾਈ 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜੁੱਤੀਆਂ ਇਕ ਚੰਗੀ ਫਿੱਟ ਹਨ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਸੁੰਦਰ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;

ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹਿਨੋ. ਪਹਿਲੇ 2-3 ਦਿਨ, ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਪਹਿਨੋ. ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਗਿੱਲੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਨਵੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਲੰਮੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬੱਚੋ. ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਚੱਲਣਾ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ.

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਫੋੜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਵੇਖਿਆ - ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.

ਡਾਕਟਰ ਚੈੱਕ-ਅਪ

ਡੀਐਸ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਵਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹਰ 1-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਾਲ ਡੀ ਐਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜੋ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤੱਤ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ਼ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਗੈਂਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.

ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਫੋੜੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਉਤਰਾਧਿਕਾਰੀ, ਯੁਕਲਿਪਟਸ, ਸੇਲੈਂਡਾਈਨ ਜਾਂ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਵਰਗੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਘੋਲਾਂ ਵਿਚ ਨਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਟ੍ਰੈਟਮ ਕੌਰਨੀਅਮ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਜੈਤੂਨ, ਸਾਈਪਰਸ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ.

ਸਬੰਧਤ ਵੀਡੀਓ

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਰਜਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰ:

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ - ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਟੌਤੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਾਤਕ ਅਟੱਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਰੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਆਧੁਨਿਕ ਡਰੈਸਿੰਗਸ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼ਸਤਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚਮਤਕਾਰੀ ਗੋਲੀਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਹਾਇਕ ਇਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਡੀ ਐਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.