ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਇਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਿੱਟੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ੀ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਣਕਿਆਸੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਕਰੀਏ ਜੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਕਾਰਨ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਿurਰੋਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿੱਚ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ ਖੰਡ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਹਾਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਵੱਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਤੱਤ ਹਨ.
ਜੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਮੂਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਗਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੜੋਤ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਉਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਫੁੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ;- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤੀ;
- ਪੈਰੇਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਦਿੱਖ - ਜਲਣ, ਝਰਨਾਹਟ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ.
ਫੁੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ;ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅੰਗੂਠੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਕੋਝਾ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਫਿਰ ਉਂਗਲਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਪਾਅ ਅਸਥਾਈ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੁੰਨਤਾ ਦੀ ਅਵਧੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਸਿਰਫ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਝਿੱਲੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਅਟੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ:
- ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਥਿਰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਗੇਟ ਗੜਬੜੀ - ਕਈ ਵਾਰ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ;
- ਪੀਲਿੰਗ, ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ, ਚੀਰ, ਸੁੱਕੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦਾ ਗਠਨ;
- ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਅੰਗ ਦਾ ਕੱਟਣਾ.
ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ .ੰਗ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਜਾਂਚ;- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂਚ;
- ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਜਾਂਚ;
- ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ;
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨੇਰੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ.
ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਜਾਂਚ;ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ
ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਮੁ manifestਲਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਰਵ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਵਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰੋ:
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ;
- ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱ ofਣਾ - ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਪੜਾਅ ਹੈ;
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ.
ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ, ਐਂਟੀਕੋਨਵੁਲਸੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਡੈਪਰੇਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਧੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਟ੍ਰਾਂਸਕੁਟੇਨੀਅਸ ਬਿਜਲਈ ਉਤੇਜਨਾ.
ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਪੈਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ. ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਨੁਕਸ ਵੀ - ਛਾਲੇ, ਚੀਰ, ਕੱਟੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਰ ਧੋਵੋ. ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ.
- ਜਦੋਂ ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਚਿੱਟੀ ਤਖ਼ਤੀ, ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ - ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਮਾਹਰ ਇਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਕਰੀਮ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਨੁਕਸਾਂ ਲਈ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨਸੋਲ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਜੋ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਕਾਲੋਜ਼ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. ਫਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕੈਂਚੀ ਨਹੀਂ. ਨਹੁੰ ਸਿੱਧੇ ਕੱਟੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਚੱਕਰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਿੱਖੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੂਜੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਨਹਾਉਣਾ ਨਿਰੋਧਕ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਾਮੀਸਟਿਨ, ਕਲੋਰਹੇਕਸਿਡਾਈਨ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ 3% ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਪੋਸ਼ਕ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ. ਇਹ ਡਰਮੇਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਯੂਰੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਾ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੂੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੈਂਡਲ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਜਦੋਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ, ਓਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮਾੱਡਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
- ਜੇ ਮੋਟਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੈਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਯੂਮਿਸ ਪੱਥਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੰਗਲ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਕਠੋਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੈਲੀਪੌਡ ਪੈਚ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ. ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰੋ. ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ. ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਸੰਭਾਵਤ ਨਤੀਜੇ
ਮੁ stagesਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਸਨਸਨੀ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ;
- ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਸਾੜ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਗੈਂਗਰੇਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅੰਗ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਰੋਕਥਾਮ
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਪਾਲਣਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ:
- ਖੰਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਨਿਗਰਾਨੀ;
- Looseਿੱਲੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣ;
ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ;- ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਏ ਮਾਮੂਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ;
- ਪੂਰੀ ਪੈਰ ਦੀ ਸਫਾਈ
- ਸੰਘਣੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣਾ.
ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ;ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
