ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 9 ਹੈ - ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

Pin
Send
Share
Send

ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਕੇਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਲ 3.9 ਤੋਂ 5.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੰਡ 7 ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 9 ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਤੁਰੰਤ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਵਸਥਾ.

ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ - 9 ਐਮਐਮਓਲ / ਐਲ?

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ, 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਕ ਅਨੁਸਾਰੀ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਸ ਪੱਧਰ ਦਾ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਲਸਰ, ਗੈਂਗਰੇਨ, ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ, ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ, ਜੋ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤੇ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਰਾਸਤ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਤ ਹਨ.

ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ;
  • ਵੱਧ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ
  • ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ;
  • ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ;
  • ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
  • ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ;
  • ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਹਨ.

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਖੰਡ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, preparationੁਕਵੀਂ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਲਹੂ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਪੀਓ).

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮਿੱਠੇ, ਸ਼ਰਾਬ, ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਤ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨਾ ਪਾਉਣ ਲਈ.

ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਰਾਹ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਗਲਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਕ ਖੂਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸਿੱਟਾ ਕੱ toਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਜੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ / ਐਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:

  • ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼;
  • ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਕਸਪੋਜਰ;
  • ਸਿਡੈਂਟਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ;
  • ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 9 ਗਵਾਹੀ ਭਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ, ਇਕੋ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਕੰਮ ਕਰਨਾ.

ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੇ ਵਰਤਾਰੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ;
  • ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ;
  • ਮਤਲੀ
  • ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ;
  • ਵਧੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
  • ਸੁਸਤੀ
  • ਅਸਥਿਰ ਮੂਡ;
  • ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਵਿਚ ਝਰਨਾ;
  • ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ;
  • ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵੱਧਣਾ;
  • ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ;
  • ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
  • ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ;
  • ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣਾ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਨੀ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸੂਚਕ 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ / ਐਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਗੇ.

ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤਾਂ: ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ (ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ), ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ.

ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ: ਮੁ basicਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ

ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  1. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ;
  2. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਕਣਕ ਦੀਆਂ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਨਮਕੀਨ, ਅਚਾਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਮਿੱਠੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ;
  3. ਭੰਡਾਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿਚ 6-7 ਵਾਰ;
  4. ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6-7 ਘੰਟੇ);
  5. ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਹੋਣਾ;
  6. ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲਓ;
  7. ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ;
  8. ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ
  9. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ;
  10. ਯੋਜਨਾਬੱਧ physicalੰਗ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਰੁੱਝੋ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਾਰ ਆਖਰੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਅਸੀਂ ਦਰਮਿਆਨੀ, ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਠੋਸ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਉੱਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੈਰਾਕੀ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਟੈਨਿਸ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ.

ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਟ ਵਾਕਾਂ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕੇ ਚੱਲੋ.

ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਉਪਰੋਕਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਏਜੰਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਗੋਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਡਾਇਬੇਟਨ, ਮੈਨੀਲ, ਅਮਰੇਲ - ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਸਮੂਹ;
  • ਪਿਓਗਲੀਟਾਜ਼ੋਨ, ਅਵਾਂਡੀਆ, ਅਕਟਸ - ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ;
  • ਸਿਓਫੋਰ, ਬਿਗਾਨਾਈਡ;
  • ਗਲਿਬੋমেਟ, ਗਲੂਕੋਵੈਨਸ;
  • ਗਲਿਨਿਡਸ;
  • ਡਿਪਪਟੀਡੀਲ ਪੇਪਟੀਡਸ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼.

ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖੰਡ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਸਮੈਸਟਰਾਂ ਵਿਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖ਼ਤਰਾ: ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਨਤੀਜੇ

ਇਕ ਪਾਸੇ 9 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐਲ. / ਐਲ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ wayੰਗ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਨਾ ਦਿਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਵਾਪਰੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੁਦ ਸਧਾਰਣ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧੇਗਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ. ਰੋਗੀ ਦੀ ਤਬੀਅਤ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਵਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਅੰਗ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਓਵਰਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਅਵੱਸ਼ਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ:

  1. ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੋੜੇ;
  2. ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ;
  3. ਨੀਵੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦੀ ਪੌਲੀਨੀਓਰੋਪੈਥੀ;
  4. ਗੈਂਗਰੇਨ
  5. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰ;
  6. ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਅਤੇ ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ.

ਆਖਰੀ ਪੈਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 10% ਮਰੀਜ਼ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਤੋਂ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਾਕੀ 90% ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਪੇਸ਼ਾਬ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ, ਐਂਜੀਓਪੈਥੀ, ਆਦਿ), ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਤੋਂ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

9 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ

ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ drawੰਗ ਨਾਲ ਕੱ toਣ ਲਈ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੂਚੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ:

  • ਸਬਜ਼ੀਆਂ
  • ਅਸਹਿਮਤ ਫਲ;
  • ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਰੋਟੀ
  • ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ;
  • ਖਰਗੋਸ਼, ਟਰਕੀ, ਵੇਲ, ਚਿਕਨ ਦਾ ਮਾਸ;
  • ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ;
  • ਹਰੀ ਚਾਹ;
  • ਦਲੀਆ ਜੌ ਅਤੇ ਬਕਵੀਟ;
  • ਫਲ਼ੀਦਾਰ;
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼;
  • ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ.

ਇਲਾਜ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ shouldੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

  1. ਖਮੀਰ, ਪਫ ਜਾਂ ਸ਼ੌਰਟਕ੍ਰਸਟ ਪੇਸਟਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਮਫਿਨ;
  2. ਚਰਬੀ ਮੀਟ ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸ;
  3. ਦੁੱਧ ਦੇ ਸੂਪ;
  4. ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਚੀਸ;
  5. ਸੌਗੀ, ਅੰਗੂਰ, ਕੇਲੇ;
  6. ਕੇਕ, ਪੇਸਟਰੀ, ਮਿਠਾਈਆਂ.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ methodsੰਗ

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਫੀਸਾਂ, ਮੱਠ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਹ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਰੋਜਿਪ ਨਿਵੇਸ਼

5-6 ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਪੀਸੋ, 1 ਕੱਪ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਿ. ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ.

ਕੱਦੂ ਦੀ ਡੰਡੀ ਦੀ ਦਵਾਈ

ਕੱਦੂ ਦੇ ਡੰਡੇ ਦਾ 1 ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 5 ਹਿੱਸੇ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਖਿੱਚੋ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ

ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਕਾਉ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ. 1 ਕੱਪ ਫਲ ਲਓ, ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਭੰਡਣ ਲਈ 4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ 0.5 ਕੱਪ ਲਈ ਪੀਓ.

ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਰਜਿਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

Pin
Send
Share
Send