ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 19 ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਿੱਠੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 19 - ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 19.1-19.2 ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਮਿਠਾਈ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਖਪਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਲ ਇਸ ਕਰਕੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ
- ਖੰਡ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ -95%
- ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦਾ ਖਾਤਮਾ - 70%
- ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਖਾਤਮਾ -90%
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ - 92%
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ energyਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ -97%
- ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ;
- ਨਾਕਾਫੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ;
- ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਰ
- ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ;
- ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਰੋਗ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ, ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ;
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ. ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਜ਼ਾਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਐਸੀਟੋਨ ਵਿਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ;
- ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਰੋਗ.
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ duringਰਤਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ byਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਲਾਈਮੇਟਰਿਕ ਪੀਰੀਅਡ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਆਮ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਥਿਰ ਕਾਰਜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਜੇ ਮੁੱਲ 3.3-5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ ਅਤੇ 19.3-19.9 ਇਕਾਈ ਹਨ, ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਬੇਮਿਸਾਲ ਪਿਆਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ);
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ;
- ਦਰਸ਼ਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟੀ;
- ਘਬਰਾਹਟ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਹੰਝੂ, ਉਦਾਸੀ;
- ਸੁਸਤੀ, ਤਾਕਤਹੀਣਤਾ, ਸੁਸਤੀ;
- ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ
- ਸੋਜ਼ਸ਼, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ;
- ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਘਬਰਾਹਟ, ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ਼;
- ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਸੈਟ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਿਧੀ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਟਾ
- ਇੱਕ બેઠਸਵੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ;
- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ;
- ਬੁ oldਾਪਾ - ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਾਰੇ.
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
19.4-19.8 ਇਕਾਈ ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਟਿਕ ਕੋਮਾ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਘਾਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ੇ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚੋਂ ਐਸੀਟੋਨ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆਉਣ ਤੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੜਨ ਦੇ ਅਕਸਰ ਕਾਰਨ, ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਉੱਚ ਮੁੱਲ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, 19.5 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ:
- ਦੇਰ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਾਂਚ;
- ਗਲਤ insੰਗ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ;
- ਉੱਚ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ;
- ਸ਼ੁੱਧ ਰੋਗ;
- ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਖਾਰੇ ਘੋਲ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਗੈਂਗਰੇਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਹੇਠਲੇ ਤਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿਚ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੀਲਾ, ਬਰਗੰਡੀ, ਕਾਲਾ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ;
- ਨੇਫਰੋਪੈਥੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ;
- ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਇੱਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਖੰਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਈਸੈਕਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ 19 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ
ਜੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 19 ਯੂਨਿਟ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਾਰਜ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਅਲਟਰਾਸ਼ਾਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ. ਫਿਰ, ਖੰਡ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਛਾਲ ਅਕਸਰ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੰਡ ਉੱਚ ਹੱਦਾਂ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਰਿਫਾਇੰਡ ਚੀਨੀ, ਕੇਕ, ਕੇਕ, ਪੇਸਟਰੀ, ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ, ਗਾੜ੍ਹਾ ਜੂਸ, ਚੌਕਲੇਟ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਬਦਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਖੁਰਾਕ ਭੰਡਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ.
- ਮੀਨੂੰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ.
- ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹਨਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਪਾਰਸਲੇ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ), ਜੁਚਿਨੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਭੀ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ, ਪਿਆਜ਼, ਗੁਲਾਬ ਬਰੋਥ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਬਲਿberਬੇਰੀ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ.
- ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚੇ ਸੂਚਕਾਂ ਤੇ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ.
ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ
19.6-19.7 ਇਕਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ methodsੰਗ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਮਾਹਰ ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਰੇਕ ਨੁਸਖੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ:
- ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਸਾਦਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ, ਬਿਨਾਂ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ, 2.5 ਘੰਟੇ. ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਓ;
- ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਖਾਧਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਹੋਇਆ ਬੱਲਬ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ;
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਓ;
- 1 ਕਿਲੋ ਧੋਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੰਗੇ ਨਿੰਬੂ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. 300 g parsley ਅਤੇ 350 g ਲਸਣ ਪੀਸੋ. ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਇਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਕੁਚਲੇ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ 0.5 ਕੱਪ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਗਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡਾ ਚੱਮਚ 3-4 ਵਾਰ ਲਓ.
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਰਹੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ:
- ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰੋ;
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ;
- ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ;
- ਬਾਹਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਜੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲਈ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਿਰ treatmentੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
<< Уровень сахара в крови 18 | Уровень сахара в крови 20 >>
