ਕੀ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ?

ਹੈਲੋ ਏਲੀਨਾ!

ਜੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ: ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ 6.1 ਮਿਲੀਮੀਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 7.2 ਹੈ), ਅਤੇ 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 11.2 ਹੈ) ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ.

ਪ੍ਰੀਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਉੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ.

ਐਨਟੀਜੀ-ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ) ਦਾ ਮਾਪਦੰਡ: ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ - 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ - ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ - 7.9 ਤੋਂ 11.1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ, 11.1 ਤੋਂ ਉੱਪਰ. ਸ਼ੂਗਰ.

ਐੱਨ ਜੀ ਐਨ ਟੀ-ਅਪਾਹਜ ਤੇਜ਼ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਪ੍ਰੀਡਾਇਬਿਟਿਸ) ਦਾ ਮਾਪਦੰਡ - ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ, 5.6 ਤੋਂ 6.1 (6.1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ) ਤੋਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲਾਈਕੈਡਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ: ਇਹ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਭਾਵ, 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਸ਼ੱਕਰ ਸੀ - ਅਰਥਾਤ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ: ਇਨਸੁਲਿਨ 21.3 - ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ - ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.

ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਈਕੈਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕੋ ਟਿੱਪਣੀ: ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਨ ਲਈ, 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖੰਡ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, 1 ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੰਡ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਵੀ ਨਿਦਾਨ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ (ਐਨਟੀਜੀ, ਐਨਜੀਐਨਟੀ), ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਦੇ ਹਾਂ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. .

ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਲੋਡ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪੋਰਟੇਬਿਲਟੀ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਭਾਰ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (UAC, Biohak, ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ 100% ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਅਰਥਾਤ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ.

ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਬਾਰੇ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕਾਬਲ ਡਾਕਟਰ ਪਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ, ਭਾਵ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ.

ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਓਲਗਾ ਪਾਵਲੋਵਾ