ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਸੌਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਘਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਾਹ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਲਈ.
ਜੇ ਸਿਹਤ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਾਚਕ, ਪਾਚਕ, - ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ.
ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਜੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿਚ ਭੜਕਾ? ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਤੀਬਰ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਰੂਪ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ
ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਤੀਬਰ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਰਜਿਤ ਵਿਧੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲੈਂਡ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੀਬਰ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨਘਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੋਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਕਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਇਟਿਸ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਨੇਕਰੋਸਿਸ. ਅਜਿਹੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਵੱਲ.
ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੰਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗੁਪਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿਚ ਬਰਫ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਕੋਈ- shpa.
- ਸਪੈਜਮੈਲਗਨ.
- ਡ੍ਰੋਟਾਵੇਰੀਨਮ.
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਜਿਤ ਹੈ.
ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੌਨਸ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਇਟਿਸ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਫੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਥਹਾ visitਸ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਜੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਹਾhouseਸ ਵਿਚ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਫ ਰੂਮ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ;
- ਜੇ ਅੰਗ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਕੋਲੇਸੀਸਟਾਈਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਹੋਵੇਗਾ;
- ਇਕ ਸੌਨਾ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਡਾਇਸੈਪਟਿਕ ਵਿਕਾਰ - ਮਤਲੀ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਥ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਦੌਰਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਧਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੌਨਾ ਲੈਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਿੱਧੇ ਨਿਰੋਧ ਹਨ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਐਕਸਟਰਿਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਭੜਕਾ; ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ;
- ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਨਿਓਪਲਾਸਮ ਦਾ ਗਠਨ - ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਸਿystsਟ ਦਾ ਕੇਂਦਰ;
- ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ;
- urolithiasis ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ - ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਟਿorsਮਰ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ.
ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮੁੱਖ ਸੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੌਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਜਦੋਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਲਕੋਹਲ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵੇਲੇ.
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਨਾ ਕਰੋ.
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਅਵੱਸ਼ਕ ਹੈ.
ਭਾਫ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹਲਕੀ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਭੁੰਲਨਆ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ.
ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਘਾਟੇ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਰੀ ਚਾਹ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬਿਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ, ਗੁਲਾਬਾਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਝਾੜੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀਆਂ ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
