ਅੱਜ ਤਕ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਪਰ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੁਕਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਖਪਤ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਐਂਡੋਜੀਨਸ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਅਣੂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਕੈਰੀਅਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਲਿਪਿਡਜ਼ ਨੂੰ ਐਲਬਿinਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮੁਫਤ ਮੁਅੱਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਪਿਡ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਮੁੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ:
- ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕ ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਭਾਗ ਵੀ ਹਨ;
- ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਐਂਟੀਥਰੋਜੈਨਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ "ਲਾਭਦਾਇਕ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਐਂਟੀਥਰੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਐਂਟੀ-ਐਥੀਰੋਜੈਨਿਕ ਭਿੰਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਜੈਨਿਕ ਭੰਡਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਇਹ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਕੰਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਈ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੱਤ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਿਰੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਜੀਵ-ਮਹੱਤਤਾ:
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ.
- ਬਾਈਲ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਥਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਇਹ ਸੈੱਲ ਦੀ ਕੰਧ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੱਤ ਹੈ.
- ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ - ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਨਿurਰੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਅਜੀਵ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਇਹ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਅਤੇ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਐਂਟੀਥਰੋਜੈਨਿਕ ਭੰਡਾਰ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਾੜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਧਮਕੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
- ਮਰਦ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮੁ primaryਲੇ ਬਾਂਝਪਨ;
- कामेच्छा ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ;
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਹਾਈਪੋਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ;
- ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਭਿੰਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਗੜਬੜੀ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸੰਭਵ ਹੈ.
Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ representativesਰਤ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਨ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਆਦਤਪਾਤ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਲਿਪਿਡ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
"ਮਾੜੇ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਭਿੰਨਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਭੰਜਨ ਦੇ ਘਟਣ ਦੀ ਕਮੀ ਕਲੀਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਐਂਡਰਟੇਰਾਇਟਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਲਿਪਿਡ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਪਤਿਤ ਦੇ ਅਲੋਪ ਹੋ. ਜਿਗਰ ਸੈੱਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਲਿਪਿਡ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂ ਅੰਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਉਪਯੋਗੀ ਪੌਲੀਉਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ.
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਸਟੈਟਿਨ, ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਡਰੱਗਜ਼, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ) ਦੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਲਬੇਸੋਰਪਸ਼ਨ.
- ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਮਾਨਸਿਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ.
- ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ.
- ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਪਾਰਾ ਆਦਿ ਦੀ ਧੂੜ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਘਾਤਕ ਨਸ਼ਾ.
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਾਧਾ (ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਖਾਸ).
- ਪੌਲ ਇੱਕ ਆਦਮੀ thanਰਤ ਨਾਲੋਂ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਬੁ biਾਪਾ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ.
- ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਖੁਰਾਕ.
- ਗੰਭੀਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੁਖਾਰ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਅਨੀਮੀਆ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ (ਐਥਲੀਟ, ਖਤਰਨਾਕ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੰਤਵਪੂਰਣ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਐੱਲਡੀਐਲ ਦੇ ਐਚਡੀਐਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਾਸ;
- ਲਿੰਫ ਨੋਡਜ਼ (ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਛੂਤਕਾਰੀ, ਟਿorਮਰ ਐਟੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ) ਦਾ ਵਾਧਾ;
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਭੁੱਖ (ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ);
- ਸਟੀਏਰੀਆ (ਚਰਬੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਲ);
- ਰਿਫਲੈਕਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਦਬਾਅ
- ਕਾਮਯਾਬੀ ਘਟੀ;
- ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ
- ਦਬਾਅ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ:
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ.
- ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ.
- ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ.
- ਇੱਕ ਪੈਸਿਵ ਜ બેઠਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.
- ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੇਰਬ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਲਿਪੀਡਜ਼ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਸੋਧ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀunਨਸੈਟ੍ਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨਾੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਜੈਨਿਕ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
"ਤੰਦਰੁਸਤ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲਾ ਮੀਨੂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:
- ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ;
- ਸਾਰੀ ਅਨਾਜ ਦੀ ਰੋਟੀ;
- ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ;
- ਸੋਇਆ ਪਕਵਾਨ;
- ਚਰਬੀ ਮੀਟ;
- ਘੱਟ ਗਲੂਟਨ ਸੀਰੀਅਲ;
- ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ;
- ਜੂਸ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬਿਨਾਂ ਖੰਡ ਦੇ;
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਅਪੰਗਤਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲਿਪੀਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਗੜਬੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
