ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਮੈਡੀਕਲ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਹੁਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ. ਲਗਭਗ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਉਲੰਘਣਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਰਾਸੀਮ ਨਿ neਰੋਹੋਮੋਰਲ ਮੂਲ ਦੇ mechanੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਾਬ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਰੋਗੀ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਅਵਾਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣਾਂ, ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ.
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਮੁੱਲ 140 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਮੁੱਲ 90 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਯੋਜਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. Diseaseਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ 40+ ਲੋਕ.
ਅਕਸਰ ਉਲੰਘਣਾ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਪੁਰਾਣੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁ aਲੀ ਘਟਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨੌਜਵਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਮਰਨ ਲੱਗ ਪਏ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ. ਪਠਨਾਟੋਮਾਈ ਦੋ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਜ਼ਰੂਰੀ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ. ਇਹ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਰੋਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 90% ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਲੱਛਣ (ਸੈਕੰਡਰੀ) ਰੋਗ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਟੀ. ਟੀ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਉਨੇ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਡ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਰਟੀਰੀਓਲ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿਚ, ਕੜਵੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਡਾਇਸਕਿਰਕੂਲਰ ਅਤੇ ਡਿਸਕੀਨੇਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਨਿurਰੋਹੋਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ સ્ત્રાવ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੈਲਡੋਸਟੀਰੋਨ ਕਾਰਨ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਧਮਣੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸੂਚਕ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਸਿੰਡਰੋਮ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲੁਮਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਗ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਬਦਲਾਵ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਲਸਟੋਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ.
ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਨੇਫ੍ਰੋਐਂਗਿਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਰਗੇ ਵਰਤਾਰੇ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ affectੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਰਗੀਕਰਣ ਹੈ. ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ, ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਵਰਗੀਕਰਣ ਦਾ ਈਟੀਓਲੌਜੀਕਲ ਸਿਧਾਂਤ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਨਿਰਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਘਾਤਕ (ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ). ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੇਬਲ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਵਰਗੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਵੀ, ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਵਸਥਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਹ ਪੜਾਅ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:
- ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ (ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੰਘਦਾ ਹੈ). ਦਬਾਅ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਕੇਤਕ ਅਸਥਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਸੰਕਟ ਇਕ ਅਸਥਾਈ ਵਰਤਾਰੇ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ.
- ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਸੰਕਟ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਹੂ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਆਖਰੀ, ਤੀਸਰਾ ਪੜਾਅ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਰਾਹ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦਾ ਵੱਧਿਆ ਹੋਇਆ ਜੋਖਮ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਲਈ, ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇਕ ਪੂਰੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇੱਥੇ ਪੂਰਵ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਪੁਰਾਣਾ ਵਰਤਾਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਲੰਮੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮ ਹੈ, ਸ਼੍ਰੇਣੀ 40+. ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ:
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ.
- ਉਮਰ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਅਵਧੀ 35 ਤੋਂ 50 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹੈ.
- ਉਮਰ 50+ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ. ਇਹ ਐਡਰੇਨਲਾਈਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ. ਪੰਪ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾੜੀ ਕੜਵੱਲਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ। ਜੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਸੂਚਕ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧਦੇ ਹਨ.
- ਗੈਰ-ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ 30% ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਵੈਕਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਗੁਣ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣ, ਮਾਹਰ ਪੂੰਜੀ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮੰਦਰ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਸਿਰਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਮਤਲੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ; ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ; ਸ਼ੋਰ, ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਬਾਹਰਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਸੁਣਨ ਦੀ ਅਧੂਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ; ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ; ਲਗਾਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ; ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ; ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ; ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ; ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ; ਧੜਕਣ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ; ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤਾ
ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ adequateੁਕਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਜੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮਾਹਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ.
ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਮੁ .ਲੀ ਜਾਂਚ ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਮਾਪ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਬੁ agedਾਪਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਖੜ੍ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਿਦਾਨ ਵਿਚ ਇਹ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ;
- SMAD;
- ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ;
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ;
- ਐਕਸ-ਰੇ
- ਐਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ;
- ਦਿਲ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਅਲਟਰਾਸਾoundਂਡ ਜਾਂਚ;
- ਫੰਡਸ ਇਮਤਿਹਾਨ;
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਐਂਸਫੈੱਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ;
- ਯੂਰੋਗ੍ਰਾਫੀ;
- aortography;
- ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸੀਟੀ;
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਇਕ ਪਹੁੰਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁੰਝਲਦਾਰ forੰਗਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਲਵੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ, ਜੇ ਗ਼ਲਤ treatedੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਇਕ ਰਣਨੀਤਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ਼ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਅਗਲੇਰੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਸੰਕਟ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਚਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜੇ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ, ਤਾਂ ਰਕਮ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ.
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ. ਤੈਰਾਕੀ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਨਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦਵਾਈਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੁਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ, ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ; ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਕ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ.
ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਿਆਦ: ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ: ਉਮਰ ਭਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ; ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹੋਣਗੇ, ਇਹ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੜਾਅ 1 ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਨੁਦਾਨ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੜਾਅ 3 ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਸੰਕਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ: ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ, ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਨਲੋਡਿੰਗ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦੋਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਬਿਲਕੁਲ ਮੌਜੂਦ ਨਾ ਹੋਣ.
ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਦੂਸਰੇ ਲੀਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਫੈਸਲਾਕੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਭੋਜਨ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ:
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪਨੀਰ;
- ਮਸਾਲੇ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ;
- ਵਾਧੂ ਲੂਣ;
- ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮਾਸ;
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦ;
- ਸਾਸੇਜ;
- ਅੰਡੇ
- ਸੋਡਾ;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਸਖ਼ਤ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ;
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੀਵ ਉਬਾਲੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, nutritionੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲ ਨੰਬਰ 10 ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ, ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ, ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਸੀਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੰਡ
- ਆਲੂ
- ਰੋਟੀ
- ਪਾਸਤਾ
- ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ; ਘੀ;
- ਅੰਡੇ
- ਸੀਰੀਅਲ ਤੋਂ ਅਨਾਜ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ.
ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੇਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਲਈ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Prunes ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ; ਸ਼ਹਿਦ; ਸਿਰਕਾ ਨਿੰਬੂ ਕਰੈਨਬੇਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ-ਮੁਕਤ ਜੈਮ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ.
