ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਘਰ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਮਾਪਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤਦ ਉਹ ਇੱਕ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਜਿਸਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਿੰਨ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਅਪਰ (ਸਿਸਟੋਲਿਕ) ਦਬਾਅ, ਹੇਠਲਾ (ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ) ਅਤੇ ਨਬਜ਼.
ਵੱਡੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸੀਕਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਹਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਚਾਲ੍ਹੀ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜਾ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਨੀਵਾਂ ਦਬਾਅ ਹੈ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.
ਦਿਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੰਚਾਲਨ ਲਈ, ਖਿਰਦੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਘਾਟ, ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਆਟੋਮੈਟਿਜ਼ਮ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਚੱਕਰਵਾਤ ਹੈ.
ਦੋ ਮੁੱਖ ਆਇਨਾਂ - ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ - ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡਿਵਾਇਲਟ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਬਰਤਨ ਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ. ਡੀਪੋਲਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਚਾਰਜਡ ਕਣਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ) ਰਿਪੋਲਾਇਰਾਈਜੇਸ਼ਨ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ) ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਦਿਲ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪੜਾਅ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:
- ਸਾਈਸਟੋਲ ਦਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਕੁਚਨ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅੰਗ ਸਾਰੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਬਜ਼ ਸਿਸਟੋਲ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਰਲਾ ਦਬਾਅ ਤਾਕਤ ਘਟਾਉਣ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰਸਾਇਣਕ ਬੰਧਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ theਰਜਾ ਨਾਲ, ਦਿਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਤਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਡਾਇਸਟੋਲੇ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫੀਡਸ. ਪਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਚਕੀਲਾ ਕੰਧ ਨਿਰੰਤਰ ਦਬਾਅ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਹਯੋਰੇਲ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਿੱਟੋਰੀਅਲ ਪਿituਚੁਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਵਾਸੋਪ੍ਰੈਸਿਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਸਧਾਰਣ ਵਿਰਾਮ - ਕਾਰਡੀਆਕ ਚੱਕਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕਾਗਰਤਾ gradਾਲ ਅਨੁਸਾਰ ਆਇਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
ਦਬਾਅ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਰਲਡ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਕਾਰਡੀਓਲੌਜੀ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਲਈ ਉਪਰਲੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਪਣਾ ਲਈਆਂ ਹਨ: 100-110 ਅਨੁਕੂਲ, 110-125 ਸਧਾਰਣ, ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਲਈ 125-139 ਸਧਾਰਣ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਲਈ 65-89 ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ, ਅਨੁਸਾਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਬੰਧ ਟੇਬਲ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੀਮਾ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ 130 ਇੱਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸੱਚਾਈਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀਮੋਡਾਇਨੇਮਿਕ ਹੋਮੀਓਸਟੈਸੀਸ - ਗੁਰਦੇ, ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਪਿਟੁਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਿੰਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਨੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਮੈਨੂਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰੋਟਕੋਵ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ (ਫੋਨਡੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਜਾਣਿਆ ਤਰੀਕਾ), ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੈ, ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਪੰਪਿੰਗ ਹਵਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਲਬ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ ਨਾ, ਕਫ ਫਲੱਸ਼ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਟ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ "ਲੋਅਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 90, ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?" ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਸ਼ੱਕ ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਈਸਟਾਈਟਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੀ ਨਹੀਂ. ਕੋਰਟੀਕਲ ਪੇਸ਼ਾਬ ਪਰਤ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਰੇਨਿਨ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਾੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਲੂਣ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ, ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਲੋਅਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਆਮ ਅਤੇ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ.
- ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਤਿੱਖੀ ਪਿਆਸ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਕੁੱਲ ਪੂਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਵਧੇਗਾ. ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਅਰ.
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ. ਇਹ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਛਿੜਕਾਅ ਅਤੇ relaxਿੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਦੇ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ.
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੇਲ ਵਾਲੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਆਪਣੇ ਲੁਮਨ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਲਹੂ ਇੱਕ ਤੰਗ ਮੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਚੋੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਟਾਕਰੇ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਚੜਦੀ ਹੈ.
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡ. ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਲੋਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਕਾਰਡੀਆਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀ. ਖਿਰਦੇ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਈਸੀਜੀ ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਜਾਂਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਇੰਨਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, "ਸਦਮਾ" ਅੰਗ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪ੍ਰਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ, ਜਿਗਰ, ਫੇਫੜੇ, ਗੁਰਦੇ ਹਨ. ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦਾ ਲੰਮਾ ਪਠਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਜੈਵਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ ਦੇ varyਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਡਯੂਯੂਰੈਟਿਕਸ (ਆਰਿਫੋਨ, ਫੁਰੋਸਾਈਮਾਈਡ, ਹਾਈਪੋਥਿਆਜ਼ਾਈਡ, ਵਰੋਸ਼ਪੀਰੋਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬੀਟਾ ਐਡਰੇਨਰਜੀਕ ਬਲੌਕਿੰਗ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਐਡਰੇਨਰਜੀਕ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਨਕੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਐਨਾਪਰੀਲੀਨ, ਐਟੇਨੋਲੋਲ, ਮੈਟੋਪ੍ਰੋਲੋਲ, ਬਿਸੋਪ੍ਰੋਲੋਲ.
ਏਸੀਈ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਪੋਪ੍ਰਿਲ, ਲਿਸਿਨੋਪ੍ਰਿਲ, ਲੋਸਾਰਟਨ, ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੈਲਸੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰਜ਼ - ਨਿਫੇਡੀਪੀਨ ਅਤੇ ਅਮਲੋਡੀਪੀਨ, ਰੇਨਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ - ਅਲੀਸਕੈਰਨ. ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ (ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ ਸਲਫੇਟ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾਟਕੀ bothੰਗ ਨਾਲ ਦੋਵਾਂ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅਲਫਾ-ਬਲੌਕਰ, ਅਪਰੇਸਿਨ, ਨੋ-ਸ਼ਪਾ, ਪਾਪਾਵਰਾਈਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੋਸਿਨ ਨੂੰ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਹੱਲ ਸੈਡੇਟਿਵ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਿਆਰੀਆਂ - ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨੇ, ਵੈਲਰੀਅਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
ਜਦੋਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ ਲਈ ਇਕ ਵਿਵਸਥਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਵਾਧੂ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸਾਬਤ ਲੋਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੇਠਲੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਤਾ ਘਟਣਾ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਲਕੇ ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੌਥੋਰਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਇਹ ਉਗ ਅਤੇ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਕਈ ਚਮਚੇ ਬਰਿ. ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਪੀਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਮਦਰਵੌਰਟ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਪੇਨੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਚਾਹ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ cੰਗ ਸੀਡਰ ਸ਼ੰਕੂ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿਚ ਕੱractedੇ ਗਏ ਸਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਕੋਨਸ, ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਖੰਡ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਭਰਮਾਓ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਗਠਨ ਬੁ oldਾਪੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਥਿਰ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਅਲਕੋਹਲ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸੌਸਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਸਮਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ, ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਾਰਨਿੰਗ ਕੌਫੀ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ, ਨੂੰ ਜੂਸਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਕਿientੰਕਪੰਚਰ ਦੇ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਪੂਰਕ ਪੂਰਬੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਮਾਹਰ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇਕ ਬਰਫ ਪੈਕ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਠੰ objectੀ ਚੀਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਠੰ .ੇ ਠੰ .ੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲੇਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਓ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਬੱਲਾਂ 'ਤੇ, ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਦਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਕਸਟਰਕਾਰਡੀਆਕ ਰਿਫਲੈਕਸ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੋਗਸ ਨਸ ਦੀ ਧੁਨੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਵੇਗੀ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
