ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰਿਤ ਚਿੱਤਰ

Pin
Send
Share
Send

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਲੱਛਣ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਲਹੂ ਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਲਗਭਗ ਇਕੋ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਲੇਖ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯਮ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨਾਲ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ.

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਨ. ਚਰਬੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ. ਲੋਕ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਤਾਕਤਵਰ ਤੰਬਾਕੂ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ-ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨਾ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ-ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਚਲਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰਹਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ "ਸੰਤੁਲਿਤ" ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਖੀ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਮਾਪ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੂਨ ਤੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ - ਬਾਲਣ - ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ "ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ" ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਦਰੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਅਰਧ-ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਯੋਗ ਝਿੱਲੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ "ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟ" ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਉਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਬਲਕਿ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਲਾਈਕੋਜਨ. ਇਹ ਇਕ ਸਟਾਰਚ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲ ਲਹੂ ਵਿਚੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਮੁੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਇਕ ਉਹ ismsੰਗ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਗਲੂਕੋਨੇਓਜੇਨੇਸਿਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਗਲਾਈਕੋਜਨ) ਭੰਡਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਗਲੂਕੋਨੇਓਜਨੇਸਿਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, “ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ” ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਨਿਰੰਤਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ "ਬੇਸਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ "ਬੇਸਲਾਈਨ" ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ. ਇਹ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮੁ concentਲੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਗਲੂਕੋਨੇਓਗੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ “ਰੋਕਦਾ ਹੈ”, ਭਾਵ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਿਆਰ - ਅਧਿਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਸਲ

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਗ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - 3.9 ਤੋਂ 5.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕਿਸੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲਗਭਗ 4.7 ਐਮ.ਐਮ.ਐਲ. / ਐਲ. ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਭਾਵ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 5.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਰਵਾਇਤੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵਧੇਰੇ ਹਨ. ਉਹ 10 ਤੋਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 8-9 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਲੀ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਨਾਲ “ਮਜ਼ਾਕ” ਕਰਨਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ, ਇਸ ਦੀ ਸਖਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਸ਼ੂਗਰ ਸੰਬੰਧੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ, 3.3-6.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ "ਸਧਾਰਣ" ਸੰਕੇਤਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਦੇ ਵੀ 7.8 ਐਮ.ਐਮ.ਐਲ. / ਐਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਚੜ੍ਹਦਾ, ਸਿਵਾਏ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਪਦੰਡ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ “”ਸਤਨ” ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਤਨ ਨਾ ਕਰੇ।

ਜੇ ਰੋਗੀ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਛਾਲ ਮਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ. ਬਹੁਤੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਘਰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਏਗਾ, ਅਲਵਿਦਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਰਥਾਤ ਵਧੇਰੇ ਫਲ ਖਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੰਡ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੰਡ 6.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ 10-20 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, “ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯਮ” ਵੀ ਵੇਖੋ।

ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕਟਲੇਟ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੈ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਸਾਰੀ ਰਾਤ, ਉਸ ਦੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮੁ concentਲੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੇ ਗਲੂਕੋਨੇਓਗੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ (ਉੱਪਰ ਪੜ੍ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਸਥਿਰ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ.

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਾਰ ਪਾਚਕ ਤੁਰੰਤ "ਗੁੰਝਲਦਾਰ" ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੁਰੰਤ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੁਆਰਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਰੰਤ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਨਿਗਲਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ! ਇਹ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਦਾਣੇ ਤੁਰੰਤ ਲਹੂ ਵਿਚ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਮੁalਲੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਛਾਲ ਨੂੰ ".ੱਕਣ" ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ “ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਛਾਲ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਧੂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ, ਜੋ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ “ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣਾ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਇਸ ਨੂੰ "ਨਿਰਪੱਖ" ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸਟਾਰਚ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਸਾਰੇ “ਡੱਬੇ” ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਇਹ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਸਾਡੇ ਨਾਇਕ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਐਲਫਾ ਸੈੱਲ ਇਕ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ - ਗਲੂਕਾਗਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ. ਉਹ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸਟੋਰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੇ ਜਾਣਗੇ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ mechanismਾਂਚਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - 3.9 ਤੋਂ 5.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ. ਸੈੱਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਸਕੀਮ ਦੀ ਕਿਸਮ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਆਓ ਕਲਪਨਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਇਕ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ “ਐਕਸਟੈਂਡਡ” ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਸਦਕਾ ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜਾਗ ਪਿਆ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਿਗਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸਟੀਲ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਦੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਸਵੇਰੇ ਜਿਗਰ ਦੀ "ਭੁੱਖ" ਵਧਾਉਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਵੇਰੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ "ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦਾ ਵਰਤਾਰਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪਾਚਕ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਕਰੇ. ਪਰ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ "ਨਿਰਪੱਖ" ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਥੁੱਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਾਚਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਾਚਕਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਛਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ “ਛੋਟਾ” ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਏਗਾ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਵਧੇਰੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ ਜਾਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸੈੱਲ ਬਿਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ "ਭੁੱਖੇ" ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਬਗੈਰ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਤੱਕ ਕਿਉਂ ਸੀਮਤ ਕਰੀਏ? ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੰਸੂਲਿਨ ਇੰਜੈਕਟ ਕਰੋ ਕਿ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਗਲਤ lyੰਗ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ "ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ" ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ controlੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ! ਅੱਜ, ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ “ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਖੋਜ” ਹੋਵੇਗੀ. ਝੂਠੀ ਨਰਮਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਾਈਟ ਤੇ ਮਿਲਿਆ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਕ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਵੀ, ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਚਕ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਤੁਰੰਤ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਇੰਟ੍ਰਾਮਸਕੂਲਰ ਟੀਕੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ!). ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ.

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 1-2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਹਰ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਮਾਪ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਤਸਦੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਾੜੀਆਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਅੱਖਾਂ, ਗੁਰਦੇ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਪੂਰੇ ਜੋਰ-ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਇਰਾਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ਼ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ "ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: ਸੱਚਾਈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ "ਸੰਤੁਲਿਤ" ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅੰਤ - ਮੌਤ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ - ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਬਸਕੈਟੇਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੀ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਕਰੀਏ? ਇਸ ਦਾ ਉੱਤਰ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਸਰੀਰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਕਵਰ ਕਰਨ" ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 5.3 ਐਮ.ਐਮ.ਓ.ਐੱਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਭਾਵ, ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਉਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ

ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ, ਜਿੰਨੇ ਇਨਸੂਲਿਨ ਦੀ ਉਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੁਰੰਤ ਕਈ ਵਾਰ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖਾਏ ਗਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ:

  • ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ - ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ;
  • ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼;
  • ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਵਿਕਾਸ.

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡਾ ਨਾਇਕ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਆਗਿਆ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਘੱਟ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਬਦਲ ਗਏ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਸ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ “ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ” ਉਚਾਈਆਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਚੜ੍ਹੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ "ਸੰਤੁਲਿਤ" ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ. ਗਲੂਕੋਨੇਜਨੇਸਿਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਟੀਕੇ ਨਾਲ "coverੱਕਣ" ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਸਫਲ ਨਕਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਰ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਚਰਬੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ. ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ “ਚੰਗਾ” ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ “ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ।”

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਡਾ ਅਗਲਾ ਨਾਇਕ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਮਰੀਜ਼, 78 ਕਿਲੋ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ 112 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਰਬੀ ਉਸਦੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਪਾਚਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ (ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਗਈ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ, ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਇੰਨੀ ਆਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਸਾਡਾ ਨਾਇਕ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ “ਜਲਣਗੇ”, ਅਤੇ ਉਹ ਟਾਈਪ 1 ਅਟੱਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ' ਤੇ ਗੈਂਗਰੇਨ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਰਕੇ. ਗੰਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਐਡੀਪੋਜ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵੱਧ. ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ - ਆਪਣੇ ਪਤਲੇ ਹਮਾਇਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 2-3 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਕਸਰ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ - ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ - ਜੋ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ “ਬਰਨਆ "ਟ” ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

ਆਓ ਵਿਚਾਰੀਏ ਕਿ ਕਟਲੇਟ ਨਾਲ ਭੁੰਜੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਭਾਵ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਸਾਡੇ ਨਾਇਕ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ? ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਡਾ ਨਾਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੁੱਖ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਉਚਾਈ ਦੇ ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ 2-3 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕਿਵੇਂ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਛਾਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ, ਪਾਚਕ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਛਾਲ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੁਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਤਿਆਰ ਸਟਾਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਹੀਰੋ ਦਾ ਪਾਚਕ ਕਾਫ਼ੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਏਗੀ ਜੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਛੁਪਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਕਈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਉੱਚਾ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤਲੇ ਪੀਅਰ ਨਾਲੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ 2-3 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਦੋ ਨਤੀਜੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਮੁੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਮਰੀਜ਼ ਹੋਰ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਪਾਚਕ ਵੱਧਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸਦੇ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ "ਬਰਨ ਆਉਟ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਭੁੱਖੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਖਾਵੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਪੇਟ' ਤੇ ਪੱਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਇਥੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ

ਅਨਪੜ੍ਹ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਦਾ ਖੰਡਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਪੂਰੇ ਜੋਰ ਨਾਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ! ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਜਾਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਓਰਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 7.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਲਿਖਦੇ, ਤਾਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਵਾਂਗ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 6.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਂ ਵੀ ਜੇ ਇਹ ਵੱਧ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ, 1 ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਦੇ ਵੀ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੇ ਉਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਰੋਗੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੇ "ਫ੍ਰੀਬੀ" ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰੀਏ

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਤੀਬਰ ਇਲਾਜ਼ ਦੇ ਉਪਾਅ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਸ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ “ਜਲਣ” ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਕਰੀਏ:

  • ਪੜ੍ਹੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਹੈ (ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ), ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੋ.
  • ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ 'ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਪਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ' ਤੇ ਵੀ.
  • ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜਾਓ.
  • ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
  • ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਚਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਓਫੋਰ ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਫੇਜ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵੀ ਲਓ.
  • ਜੇ ਸਭ ਮਿਲ ਕੇ - ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਓਫੋਰ - ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. “ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ” ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰਾਤ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਵੇਰੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੀ.
  • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਚਾਹੇ ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਲਸੀ ਹਨ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਬਿਨਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਅੰਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਰਹਿਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਬਹੁਤ ਬੁ oldਾਪੇ ਤੱਕ, "ਤੰਦਰੁਸਤ" ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਈਰਖਾ ਲਈ.

Pin
Send
Share
Send