ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ 100% ਗਰੰਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ: ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ “ਉਮਰ ਸੰਬੰਧੀ” ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹਨ: ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਹ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਕੀ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਡਾ. ਬਰਨਸਟਾਈਨ ਨੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਉਹ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਕੋਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਿਕਰੀ ਏਜੰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਰੇਤਾ ਆਪਣੀ ਖੰਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੰਡ 4.6 ± 0.17 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਸਦੇ "ਛਾਲਾਂ" ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, 4.6 ± 0.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੀ ਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ. ਰਵਾਇਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਕ “ਸੰਤੁਲਿਤ” ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹਨ. ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ, ਪੂਰੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਥਿਰ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ
ਅਸੀਂ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ “ਸੰਤੁਲਿਤ” ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲਗਭਗ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਵੱਧਦਾ. ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਇੰਸੂਲਿਨ ਜਿੰਨੇ ਉਸਨੂੰ ਘੱਟ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ, ਵੱਡੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੰਡ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ, ਸਾਡੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਆਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ, ਤੰਦਰੁਸਤ, ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਸੂਚਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4.2–4.6% ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਨਿਯਮ 6.5% ਤੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 1.5 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ! ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੂਚਕ 7.0% ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੰਗਾ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀ ਹੈ
ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ ਕਿ “ਸਖਤ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ” ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ:
- ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ - 5.0 ਤੋਂ 7.2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ;
- ਭੋਜਨ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ - 10.0 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ;
- ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ - 7.0% ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਘੱਟ.
ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ "ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਘਾਟ" ਵਜੋਂ ਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਧਿਕਾਰਤ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ, ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ "ਸੰਤੁਲਿਤ" ਖੁਰਾਕ ਖਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ ਘਟਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਧਿਕਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੌਤ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਨਕਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਮਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਖਾਣੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖ ਸਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ੀਰੋ ਜੋਖਮ.
ਆਪਣਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸੈਟ ਕਰੋ
ਇਸ ਲਈ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮੋਟੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ “ਤੇਜ਼” ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋਣ ਦੇ 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਉੱਚਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੌਰਾਨ, “ਤੇਜ਼” ਸੁਥਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਬਣ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੀ.
ਅੱਜ ਕੱਲ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 70 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੰਡ ਖਾਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਟੇਬਲ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਸੁਧਾਰੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਖਾਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ “ਤੇਜ਼” ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਛਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ 4.6 ± 0.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਲਹੂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਬਰਨਸਟਾਈਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਚੇ 4.4–4.7 ਐਮ.ਐਮ.ਐਲ / ਐਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਕ ਸੰਕਸਰ ਨਾਲ ਭਟਕਣਾ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਠੋਸ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਸਥਿਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਬੰਦ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਯਾਨੀ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੀਚਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.0 ± 0.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਖੰਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਦ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 4.6 ± 0.6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਲੀ ਤੱਕ ਘਟਾਓ.
ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸਮਾਯੋਜਿਤ ਕਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੀਚੇ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, "ਫਾਸਟ" ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ. ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਨੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਖੰਡ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਉੱਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਿਰਫ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇੱਥੇ ਹੈ:
- ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਹੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਖਤ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਤ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪੱਧਰ ਹੈ.
- ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ.
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਮੁ targetਲੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਹਿ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 14 ਐਮਐਮਐਲ / ਐੱਲ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਖੰਡ ਨੂੰ 7-8 ਐਮਐਮਐਲ / ਐਲ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਹੋਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਆਦਤ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਣਨੀਤੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 6.7 ਐਮ.ਐਮ.ਐਲ. / ਐਲ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ ਕਿ ਚੀਨੀ ਇਕ ਵਾਰ ਵੀ 3.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਸੀ - ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਟੀਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਤ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਮ ਟੀਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੰਡ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਛਾਲਾਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਮ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ "ਸੰਤੁਲਿਤ" ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਸਥਿਤੀ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਹਨ - ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਲੇਖ ਸਾਈਟ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਥਿਰ ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਅਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ.
Energyਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਨਦੇਹੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਜਲਦੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ, ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਵਧਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ “ਸਧਾਰਣ” ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਚੰਗੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਖੁਦ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿਚ ਲਹੂ ਵਿਚ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੁੰਨ ਅਤੇ ਲੱਤ ਦਾ ਦਰਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਯੂਰੋਪੈਥੀ ਇਕ ਨਸ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿ neਰੋਪੈਥੀ ਕਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਭਾਵ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿopਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ (ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਘਾਟਾ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸਮ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਪਰ ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੱਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਸੱਟ ਲੱਗਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਡੁੱਬਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਉਹ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੰਤੂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ducੰਗ ਚਾਲੂ ਹੋਣਾ ਬਹਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਧਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਜਾਂ ਲੱਤ ਕੱਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 65% ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ. ਇਹ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਹਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇ "ਪੁਰਾਣਾ ਦੋਸਤ" ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨਾੜੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੁਆਰਾ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਸਾਡੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੇਖ, "ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਨਪੁੰਸਕਤਾ" ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਵਾਇਗਰਾ ਗੋਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਇਗਰਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ "ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ" ਹਨ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.
ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਚਾਨਕ ਕਈ ਹੋਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲਾਂ ਤੇ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਲਈ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਬਚਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਧੂ ਦਲੀਲ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਗੁਰਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ.ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 1-2 ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਰੇਟ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਡਾ. ਬਰਨਸਟਾਈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. “ਲੋ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ” ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਅਸਲ ਹੈ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ, ਮੋਤੀਆ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਉਸ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਆਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ ਜੋ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਰਾਖੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਬੇਸ਼ਕ, ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਰੇਟਿਨਾ ਦੀ ਲੇਜ਼ਰ ਜੰਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਾਵਾਂ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ.
ਹੋਰ ਸੁਧਾਰ
ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ, "ਚੰਗੇ" ਅਤੇ "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ, ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਸਾਈਡ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਨਵੀਂ ਜਿੰਦਗੀ" ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ. ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਕਰੀਬਨ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਵਾਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋਏ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿ neਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਾਤਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਹੈ, ਭਾਵ ਅੰਸ਼ਕ ਗੈਸਟਰਿਕ ਅਧਰੰਗ. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਬਾਕੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਗੈਸਟਰੋਪਰੇਸਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ.
ਮੁੱਖ ਸੁਧਾਰ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ - ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ, ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੋਣਾ, ਪੂਰੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦਾ ਕੱਟਣਾ - ਹੁਣ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਤਸੀਹੇ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪੈਰਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਅਸਲ ਟੀਚਾ ਹੈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਦੀ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਰਾਜ ਬਜਟ 'ਤੇ ਬੋਝ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਜਿੱਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬਟ ਖੁਰਾਕ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਹ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਾਂ ਅਜੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਅਸਮਰਥਾ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਉਣ ਲਈ ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
