ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ

Pin
Send
Share
Send

ਪਾਚਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਭਰ ਦੇਵੇ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇ? ਕੀ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਿਸ਼ ਆਇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਕੀ ਹਨ?

ਚਰਬੀ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼

ਸਿਰਫ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਚਰਬੀ, ਉਹ ਵਾਜਬ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਲਿਪਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਹ energyਰਜਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਾਇਨਾਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਲਿਪਿਡ ਬਣਤਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਗਿਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੂਰੀ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਕਿੱਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ (ਮੱਖਣ, ਲਾਰਡ) ਦੇ ਠੋਸ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਣ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਸੀਰੀਅਲ) ਦੁਆਰਾ ਬਣੇ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਲਿਪਿਡਜ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਰਬੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਨ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਹੈ. ਪਰ ਉਥੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌਲੀਅਨਸੈਟਰੇਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਲਿਨੋਲਿਕ (ਇਸਦੇ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਗਾਮਾ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ);
  • ਪੈਂਟਾ
  • ਹੇਕਸਨ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ ਦੇ veੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਉਸੇ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.

ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਗਰੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ. ਫਰਕ ਤਾਜ਼ਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਸਟੀਰੌਲਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿਚੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਜੋਂ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ. ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਲਿਪਿਡ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬਲ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਦਾ ਅੰਕੜਾ 5.2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).


ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਸਿਡ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਹਨ - ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ (ਮੱਕੀ, ਸੋਇਆਬੀਨ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ)

ਮੱਛੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਗੁਣ

1 g ਚਰਬੀ ਦਾ valueਰਜਾ ਮੁੱਲ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ 9 ਕੈਲਸੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 2.5 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ. ਦਿੱਖ ਵਿਚ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਪੈਨਕੇਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪੀਲਾ ਪੀਲਾ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੱਛੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ
  • ਸ਼ੁੱਧ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ (ਜੀ.ਆਈ.) ਜ਼ੀਰੋ ਹੈ.
  • ਰੋਟੀ ਦੀਆਂ ਇਕਾਈਆਂ (ਐਕਸ ਈ) ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਇਨਸੁਲਿਨ.
  • ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ. 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ 892 ਕੇਸੀਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 0; ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 0; ਚਰਬੀ - 100 g.
  • ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਰੀਟੀਨੋਲ) ਵਿਚ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ% ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ averageਸਤਨ 1.0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ (ਕੈਲਸੀਫਰੋਲ), ਕ੍ਰਮਵਾਰ, 125 μg% ਅਤੇ 3.7 μg.

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਡ ਜਿਗਰ, ਵ੍ਹੇਲ ਅਤੇ ਸੀਲ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਨਕਲੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਹ ਫਾਰਮੈਟ ਕੋਝਾ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.

ਪੌਲੀyunਨਸੈਟਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਉਪ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਓਮੇਗਾ -3, ਓਮੇਗਾ -6, ਓਮੇਗਾ -9. ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਪੌਲੀunਨਸੈਟਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਰੂਪ ਦੇ ਅਣੂ ਹਨ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਫਾਰਮ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਮੁ primaryਲੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ.


ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾ ਤੇਲ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੱਕਥੋਰਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਓਮੇਗਾ ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ (ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਓਡੀਨ, ਤਾਂਬਾ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੋਲੀਬਡੇਨਮ) ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਏ, ਈ, ਡੀ, ਕੇ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਪੀਪੀ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਜਿੰਨੀ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਵੀਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ removedੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ "ਚੰਗੇ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣਨ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਧਾਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਰੋਧ

ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ 1 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, 1 ਕੈਪਸੂਲ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਏਜੰਟ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.


ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਰੈਟੀਨੌਲ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਫਰੋਲ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸੰਭਾਵਤ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੋਂ:

  • ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ (ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ, ਰਿਨਾਈਟਸ, ਦਮ ਘੁੱਟਣਾ);
  • ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
  • ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
  • ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ - ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ).

ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ (ਚੋਲੇਸੀਸਟਾਈਟਸ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਅੰਗ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ), ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ, ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਟੀ.ਬੀ. ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫੰਡ ਲੈਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਯੂਰੋਲੀਥੀਅਸਿਸ, ਓਨਕੋਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਕੈਪਸੂਲ) ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ, ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭਦਾ ਹੈ. ਸੰਦ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

Pin
Send
Share
Send